2013.02.09
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何を作ってるのやら？？
ブレーキシューの交換を
私は
スイスストップがお気に入り
新しい物は7g
丹精込めて削って4g
4個で12gの軽量化（笑）
ほんまに危なくなったので交換
一瞬、負けそうなりましたが
布団から飛び出し朝練へ
相棒ちゃんと葡萄×2
足は少しだるいがまずまず悪くない
一本目14分37ラスト800m2分47
二本目15分15ラスト800m2分42
二本ともシッティング縛り
13分台はまだまだ遠いね～
明日は昼から少し仕事が有りまして、
7時25分から葡萄坂を上がったり下がったり、やってますたぶん3本、予定
あくまで予定ですがヤル気はあります
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最終更新日
2013.02.09 23:56:34 コメントを書く
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