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2013.04.23
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軽めに！

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今日も少し肌寒い
早朝から走りに行く、本日は練習ではなくサイクリング気分で
距離を稼ぎたいので信貴山を上がったり下がったりしながらウロウロ
してました
最後は裏13を下り職場へ

新しい練習コースとして
距離も程よく
アップダウンのイイコースが出来たかな、次走はデーターを集めてみる




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最終更新日  2013.04.23 14:42:38
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