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@ビター

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2013.10.12
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本日は相棒ちゃんのお供で女子会に初参加!?て、、、参加してよかったのかな?(笑)

9時に娘ちゃん達を送ってからスタート
紀見峠から高野山へ
九度山から登坂開始今日は相棒ちゃんと、ぼちぼち上る
課題は相変わらずケイデンスとポジションだけに意識を集中して回す回す、、、
花坂の交差点でArcticのm&mさん達と上手く合流出来でき4人で赤門へ

高野山ではお決まりのみろくいしで饅頭タイム、、、
久しぶりにいただきましたが、くるみ餅と胡麻豆腐はやっぱり絶品だな

下山後は、いつも話だけ聞かされていた橋本市役所のまん前のパン屋さんアークティックへ
おやつタイム
アーモンドクロワッサン、、、、香ばしくてほんのりアーモンド風味
美味しかったです。
店主さんも気さくに声をかけていただきありがとうございます。
またお邪魔しますのでよろしくお願いします
帰りも紀見峠から帰宅!
130kmと久しぶりに私的にはロングでしたが凄く楽しく走れましたね
またよろしくお願いします
次回はフルメンバーの女子会でお願いします(笑)






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最終更新日  2013.10.12 22:52:02
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