2013.11.06
カテゴリ： カテゴリ未分類
鼻の調子はかなりよくなり
何百回もしていたクシャミも本日は数回やしダダ漏れの鼻水も止まったが喉に少し違和感がある。
少し腫れてるみたい？な感じです。
本日は休みだったのでロングライド
西高野街道→紀見峠→九度山→高野山ぼちぼち上って52分台、高野町はすでに紅葉が見ごろを向かえ平日なのに大盛況でしたね→小腹を満たすために大好きなみろくいしでくるみ餅と焼き餅焼をいただき→天狗木峠へ→県道53で大塔から168号で五條→裏金剛→河内長野→西高野街道で帰宅
6時間08分
走行距離149km
獲得標高約2638mかなー？
久しぶりのロングな山岳コースですでに足ががくがく
もうちょいロングライドを練習に入れなあかんなー
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
