2014.03.01
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あべのはるかす300、本日オープン、
阿倍野界隈は私が10代のころからかウロウロしていて青春が詰まった場所ですから、裏の裏までよく知っていたのですが、、、、ここまで変わるとはね、、、
あの頃は想像もしなかったことやね
さてと本日のメニュー
葡萄坂練
一本目アウターシッテング縛りで
14分45やっぱり伸びがない
二本目アウターダンシング縛りで
三本目は縛りなしでしたが
大腿四頭筋が臨界点を突破
15分02秒で撃沈！
さすが、疲れが溜まってきたかな？
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