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@ビター

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2014.11.08
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久しぶりに塾までついて行ってのお見送り
入館の撮影にも、、、、(笑)

さてさて、
本日は半ドンの仕事を終え
こちらも久しぶりの六甲逆瀬川TTへ
気合十分でスタート
ここまでは全力だっのに甲寿橋12分05秒てマジかょー?、、、
折れそうになったがなんとか立て直してタンタンと一軒茶屋へ

予定では43分台くらいを考えていたので
まずまずの出来
しかし今日はダンシングのリズムが悪かった
のかイマイチ使いこなせなかったのが残念!
次回の課題
帰りの平地もなるべく脚をビシビシいじめながら帰宅
朝からの合計走行距離98km
帰宅後はバイクから降りるなり
ビックリするほどバキバキでしたね。
イイ練習になったな。
明日は雨なんかな?早朝乗れれば堺浜1時間走予定







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最終更新日  2014.11.09 20:55:11
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