2015.05.02
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起床、娘を学校に送り出してから
朝練へ、、、みちみち相棒ちゃんが珍しくパンク、ここはアシストの私の仕事テキパキこなして再始動だが、、、チューブの予備がないので、恐々のライド、、、
鍋谷峠、そこそこで上がるつもりだったが、
気が付けばcannondaleとバトルに、2キロくらい楽しんで、力尽きたキャノを振り切って単独走、ラストアウター縛りでも意外に踏んで行けたかな
序盤、少し抑えた割にはまずまずのタイム
20分57秒、
ゴールデンウイークも仕事が入っているが、しっかり練はする。
明日は午後出勤なんで
久しぶりにサカタニ朝練でしっかりしごいてもらう予定だ！
朝練へ、、、みちみち相棒ちゃんが珍しくパンク、ここはアシストの私の仕事テキパキこなして再始動だが、、、チューブの予備がないので、恐々のライド、、、
鍋谷峠、そこそこで上がるつもりだったが、
気が付けばcannondaleとバトルに、2キロくらい楽しんで、力尽きたキャノを振り切って単独走、ラストアウター縛りでも意外に踏んで行けたかな
序盤、少し抑えた割にはまずまずのタイム
20分57秒、
ゴールデンウイークも仕事が入っているが、しっかり練はする。
明日は午後出勤なんで
久しぶりにサカタニ朝練でしっかりしごいてもらう予定だ！
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