No　BIKE　No　LIFE

No　BIKE　No　LIFE

PR

×

プロフィール

＠ビター

＠ビター

フォローする

カテゴリ

カテゴリ未分類

(2565)

パン屋さん数珠つなぎ

(3)

お気に入り！

(2)

< 新しい記事

新着記事一覧(全2570件)

過去の記事 >

2015.09.07
XML

雨に降られた浜練

カテゴリ： カテゴリ未分類
本日は堺浜です
疲労感はありましたが
脚はまずまずよく回ったかな
平地だったから？
踏み込み過ぎに注意して回す感じを大切に、
メニューは4.3kmのパワー走
4本目で雨が降り出しておしまいです
rblog-20150914221058-00.jpg
まっ 脚の疲労度合いから考えるとちょうど
いい引き際やっね





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2015.09.14 22:19:34
コメント(0) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

カレンダー

日記/記事の投稿

happy！MerryMerry xmas！
あーー久しぶり！
ナツメグ！？
地ビールうまし！！
念願の！あらぎ島！

バックナンバー

・2026.10
・2026.09
・2026.08
・2026.07
・2026.06
© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: