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2015.11.24

#1 ケイデンスクラッシャー

本日からZwift - ワークアウトメニュー
を使った練習スタート！
hunter's challenge
Day 1 - Cadence Crusher

39分と時間が短かったので２本

ケイデンスクラッシャー1日目なんで軽め？
それほどきつくなかったです
しかし明日のメニューは名前からして
かなりハードポイぞ！

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最終更新日 2015.12.04 06:56:10
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