No　BIKE　No　LIFE

＠ビター

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2016.02.10

絶賛のソースだが

土曜日のカシハヒルクライムいらい
喉が焼けてかなり痛いく血の味が、、、

そんなか日曜日もサカタニ練で追い込んだもんだ
から、喉が完全に壊れてしまい
咳が止まらない今日もローラーと思っていたが、、
無理をせずにお休みです

今夜はトンテキにたっぷり野菜を乗っけて
オニオンジンジャーソース
自画自賛だが適当に作ったソースが激ウマでビックリだが、、、

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最終更新日 2016.02.14 20:40:51
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