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2016.09.23
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クルクル練

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昨日の朝練は堺浜で1時間のペース走

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ペースを守りながらペダリングに集中してしっかり回す
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さすが堺浜のコンビニ品揃えがハンパない（笑）
rblog-20160923220155-02.jpg
帰宅後は娘の学校の説明会、、、、
お昼は、、、何十年ぶりかの学食てやつでチキン南蛮定食をいただきました。
なかなか美味いやん！
天ぷらうどんはハズレやったけど
カツ丼も美味かったねー
楽しい見学会でした。






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最終更新日  2016.09.23 22:01:59
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