2016.09.25
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23日土曜日の話
予定が詰まっていたので少しの時間での練習となればアレです
朝練はzwiftでバチャル練
なかなか調子がよかったのでピークを2回入れての
1時間20分、、、クランクをしっかり回すを心がけて
練習後は以前から行きたかった
関西最大級のガーデンセンターへ
「ザ・ファーム ユニバーサル」
植物園の様で見ていても飽きません
敷地内にはキッズ広場やレストランまで有ります
あっちこっちで探していた相棒ちゃんエバーフレッシュも
ここでは理想的大きさが一発で見つかりました。
私お気に入りはこれセロウム、、、を購入
夕方からは義理の弟の出産祝いで枚方へ
ほんま可愛い赤ちゃんで、癒されました（笑）
夕飯は我が家で叔母を招いてワイワイと、、、
バタバタでしたが
楽しい1日でした
予定が詰まっていたので少しの時間での練習となればアレです
朝練はzwiftでバチャル練
なかなか調子がよかったのでピークを2回入れての
1時間20分、、、クランクをしっかり回すを心がけて
練習後は以前から行きたかった
関西最大級のガーデンセンターへ
「ザ・ファーム ユニバーサル」
植物園の様で見ていても飽きません
敷地内にはキッズ広場やレストランまで有ります
あっちこっちで探していた相棒ちゃんエバーフレッシュも
ここでは理想的大きさが一発で見つかりました。
私お気に入りはこれセロウム、、、を購入
夕方からは義理の弟の出産祝いで枚方へ
ほんま可愛い赤ちゃんで、癒されました（笑）
夕飯は我が家で叔母を招いてワイワイと、、、
バタバタでしたが
楽しい1日でした
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