2007年02月の記事
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ビリーズブートキャンプ
産後の体型をなん何とかするためにDVD購入がんばって55分程度のストレッチなんぞやってみてます。きついですねー（Ｔ△Ｔ） 巷では大人気らしいです。。。 でも、きついです。。。 我が家では、なぎっちというオチビさまがいるため、ストレッチも大変です。ストレッチしてるとですね。遊んでると勘違いして寄ってきます。で、スクワット中の私の足につかまり、顔を上に向けます。はい！満面の笑顔 ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ ママさんがんばってフーフー言ってます。足元ではオチビさま笑顔でジャンプ o(>▽<)oおかげさまで緊張感がまったくありません。 やっている方には分かると思いますが、キックだのパンチだのやるじゃないですか。ね。あれって。小刻みにスッテップするわけですよ。その足にオチビさま付いてると出来ませんよね。ビリーは言います「かっこよくやろう！」 出来ませんヽ(｀Д´#)ﾉ 足あがりませんし。小刻みに動けませんし。小スペースでOKなんて嘘ですし!! 昼寝の時間にがんばろうと、こそこそしてると起きてきます。。。音なしにしても起きて来ます。。。画面に釘付けです。オチビさまにしてみたら、「お母さんといっしょ」の体操とそう変わらないんでしょうね。うーん。対策を練らないといけませんね。がんばります！ ちなみに・・・ 1日目。 物凄く辛くて必死についていく・・・2日目。 物凄い筋肉痛！週末のためお休み。3日目。 週末のためお休み。4日目。 がんばる。1日目ほどきつく感じません。 体重変わりませんが、直後の体脂肪は2パーセントほど落ちました。5日目。 体重変わりません。体脂肪、また2パーセント落ちました。 合計で4パーセント落ちました。。。 ってことは、効くってことなんでしょうか?1週間で！と宣伝していますがこの程度では無理なんじゃないかと思い始めました・・・でも、買ったんだからがんばります。。。。e(^。^)9
2007年02月28日
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さぷり
先日、ブルーベリーのサプリメントの試供品が届きました。ほんの２~3粒程度のものですが、毎日PCを駆使してお仕事しているだんな様にのんでみれば?と進めてみました。わたしが台所仕事をしている最中の出来事です。渡してすぐに食器洗いに専念する為、私はあっさり背をむけました。 夫「これ、おいしくないねー！すごい味がするよ。」 (´∵`)?私 (" ﾟ〇ﾟ)！ 振り向きました・・・ そこには、舌の色と唇の色は黒っぽい紫色に変色させ、眉間に皺を寄せて舌をベーッと出した夫が立っていました・・・ 飴と勘違いしてサプリメントかんじゃったんですね。(;￣▽￣)ﾉ"ちょっと、ビックリしちゃいました。。。しばらく立ち直れなかったよ。
2007年02月26日
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ビリーズブートキャンプ
はじめまして。これから私のダイエットの記録など綴っていきたいと思います。先日購入したDVD、「ビリーズブートキャンプ」やってみたらきついのなんの！驚きです。がんばってやっていきたいと思います。
2007年02月26日
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