Life of Diamond★

January 13, 2015
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カテゴリ: 美容、スキンケア
去年はココナッツウォーター、アーモンドミルク、そして定番の豆乳などが美肌効果にいいと雑誌などで多く取り上げられていましたが、
今年は『ライスミルク』が流行るのではないかと言われています★

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聞いたことがある!とご存知の方もいると思いますが、『ライスミルク』は名の通りお米を原料にした牛乳のことです♩
低脂肪で、コレステロールゼロのスーパーミルクと言われています。
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海外モデルも食事に取り入れていることが注目されている理由なんですが、
効果として栄養素が豊富で解毒作用、便秘解消、美肌効果、アンチエイジング効果があると言われています!

誰よりも先に広めたミランダ カーも愛飲してます★
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ただし、普通の牛乳や豆乳などと違ってカルシウムの量が違います。→牛乳のほうがカルシウムが多い
ダイエットとしてなら『ライスミルク』、体を鍛えるなら『牛乳』と自分の健康バランスに合わせて調節するとより効果があがりますよ★


現在、ライスミルクはお店で販売していないことが多いので通販などでまとめて買うことをオススメします!
今後のブログで少しずつダイエット、トレーニング、食事法などの記事も書いていきたいと思います★

まとめて購入でお得!ライスミルク★


アーモンドミルクもオススメです★






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Last updated  January 13, 2015 12:44:12 PM
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