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まったりめろん
当初のキャピキャピ感も色褪せ、老後に向けて日常を楽しむブログとしています。
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2015年06月07日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578163)
カテゴリ： 美容
一人暮らしを始めた10代のころ
朝はオレンヂジュース 濃縮還元にチョコ
昼はパスタ一人前とか学生食堂のカレー半分
夜は友人と学校近所の不二家でピザふた切れ
とアイスミルクティ
なんて生活をしてました🌟🌟
かなり少なめなんだけど、当時はほんと太りたくなくてこんなだった
しかし、そんな生活を5年ぐらい続けたら、
毎日だるくてだるくて、風邪はひきやすくて大変だった
ビタミンAが
風邪をひきにくくすると聞き、βカロチンの
多い食べ物を。※βカロチンは体内でビタミンAに変換される
いちごにミルクをいれて蜂蜜を加えて飲むこと半年。体調がすこぶる良くなった。
最近では、フルーツを食べないと肌荒れする。
やはりドリンクタイプが1番良いようだ。
その際ほんとにしぼってあるのがよくて
RF1とかのはイマイチ
気にいっているのは、松屋の地下、三越の地下、大丸の地下あたりのフレッシュジュース
表参道伊藤病院裏あたりにも見つけたよ。^ ^
お店の名前忘れちゃったから書くね〜こんど
↓写真は友人のクリニックのジュースクレンズ製品と時々飲むストレートオレンヂジュース
なんでも6種類のフレッシュジュースを毎日飲んでデトックスするんだって
朝はオレンヂジュース 濃縮還元にチョコ
昼はパスタ一人前とか学生食堂のカレー半分
夜は友人と学校近所の不二家でピザふた切れ
とアイスミルクティ
なんて生活をしてました🌟🌟
かなり少なめなんだけど、当時はほんと太りたくなくてこんなだった
しかし、そんな生活を5年ぐらい続けたら、
毎日だるくてだるくて、風邪はひきやすくて大変だった
ビタミンAが
風邪をひきにくくすると聞き、βカロチンの
多い食べ物を。※βカロチンは体内でビタミンAに変換される
いちごにミルクをいれて蜂蜜を加えて飲むこと半年。体調がすこぶる良くなった。
最近では、フルーツを食べないと肌荒れする。
やはりドリンクタイプが1番良いようだ。
その際ほんとにしぼってあるのがよくて
RF1とかのはイマイチ
気にいっているのは、松屋の地下、三越の地下、大丸の地下あたりのフレッシュジュース
表参道伊藤病院裏あたりにも見つけたよ。^ ^
お店の名前忘れちゃったから書くね〜こんど
↓写真は友人のクリニックのジュースクレンズ製品と時々飲むストレートオレンヂジュース
なんでも6種類のフレッシュジュースを毎日飲んでデトックスするんだって
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