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Comments
2004年09月09日
テーマ： 正しい健康美を手に入れよう！(199)
カテゴリ： お買い物
一昨日日記で書いた フットシーソー
と アーチフィッター
が届きました～♪
まずは早速 フットシーソー に乗ってみる。最初は両足の踵が下に来るようにしてアキレス腱を伸ばしてみると、これがナカナカ痛い～<`～´>それからは左右交互にギッタンバッタンやってみたのですが、先日靴屋さんに指摘された通り、私って足首を日頃動かしてないんだな～と痛感。しばらくやって慣れて来た頃には、本当に足首の周辺がポカポカして来ました。血流が良くなったのを実感～って感じ♪
次に アーチフィッター を履いてみる。これ、ただの室内用のサンダルなんですけど、履いてみると、土踏まずの部分や指の付け根の下のくぼんでる部分（靴屋さんいわく、ここも土踏まずなんだそうです）にちょうど凸面があたって気持ちいい～。特に偏平足の私にはちょっと痛気持ちイイ～って感覚。掃除や洗濯をする間ずっと履いていたのですが、これまた足の裏がポッカポカになってきて、かなり効いてるみたい～（*^_^*）
さすがに、すぐには足首細くなってませんけど、これは期待できそうですよ～！！次回の続報をお楽しみに～！！
まずは早速 フットシーソー に乗ってみる。最初は両足の踵が下に来るようにしてアキレス腱を伸ばしてみると、これがナカナカ痛い～<`～´>それからは左右交互にギッタンバッタンやってみたのですが、先日靴屋さんに指摘された通り、私って足首を日頃動かしてないんだな～と痛感。しばらくやって慣れて来た頃には、本当に足首の周辺がポカポカして来ました。血流が良くなったのを実感～って感じ♪
次に アーチフィッター を履いてみる。これ、ただの室内用のサンダルなんですけど、履いてみると、土踏まずの部分や指の付け根の下のくぼんでる部分（靴屋さんいわく、ここも土踏まずなんだそうです）にちょうど凸面があたって気持ちいい～。特に偏平足の私にはちょっと痛気持ちイイ～って感覚。掃除や洗濯をする間ずっと履いていたのですが、これまた足の裏がポッカポカになってきて、かなり効いてるみたい～（*^_^*）
さすがに、すぐには足首細くなってませんけど、これは期待できそうですよ～！！次回の続報をお楽しみに～！！
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Re:足首細くするぞ計画続報～！(09/09)
苺太郎
さん
トップ、変ってる！！
頑張ってるね～。
努力家だわ。
ギッタンバッタンは疲れそうだから、アーチフィッターからトライしてみるかな。
またまた、報告楽しみにしています。
(2004年09月09日 16時55分14秒)
頑張ってるね～。
努力家だわ。
ギッタンバッタンは疲れそうだから、アーチフィッターからトライしてみるかな。
またまた、報告楽しみにしています。
(2004年09月09日 16時55分14秒)
苺太郎さんへ
Bluesunset
さん
＞トップ、変ってる！！
＞頑張ってるね～。
＞努力家だわ。
いえいえ全然ですよぉ～。私のはテンプレートをコピー＆ペーストしてるだけなので、商品が違うだけで毎回同じような雰囲気になっちゃう(^^ゞ
苺太郎さんの方が商品をカワイイ点線で囲ったりして、難しそう～。私も本当は苺太郎さんのＨＰのようにしたいのですが、イマイチ上手く出来なくて･･･。
アーチフィッター、今日一日履いてみましたが、脱ぐと自分の足ではないみたい･･･足が軽い気がします（*^_^*） (2004年09月09日 18時20分41秒)
＞頑張ってるね～。
＞努力家だわ。
いえいえ全然ですよぉ～。私のはテンプレートをコピー＆ペーストしてるだけなので、商品が違うだけで毎回同じような雰囲気になっちゃう(^^ゞ
苺太郎さんの方が商品をカワイイ点線で囲ったりして、難しそう～。私も本当は苺太郎さんのＨＰのようにしたいのですが、イマイチ上手く出来なくて･･･。
アーチフィッター、今日一日履いてみましたが、脱ぐと自分の足ではないみたい･･･足が軽い気がします（*^_^*） (2004年09月09日 18時20分41秒)
ほほぅ
きゅろりんQ
さん
早いね～もう来たんだ！！早速の感想をアリガトウ～♪
確かに足首とかって伸ばしたりしないし、普通に生活していて、ポカポカする事もないもんね～
続報が楽しみだなぁ～待ってま～す！！ (2004年09月10日 14時54分39秒)
確かに足首とかって伸ばしたりしないし、普通に生活していて、ポカポカする事もないもんね～
続報が楽しみだなぁ～待ってま～す！！ (2004年09月10日 14時54分39秒)
きゅろりんQさんへ
Bluesunset
さん
そうなの～。私、すんごい冷え性だから、夏でもこんなに足がポカポカ温かい感覚って初めてでビックリよ～（*^_^*）
こりゃ、今年の冬が楽しみだよ～。続報をこうご期待！！ (2004年09月10日 15時52分31秒)
こりゃ、今年の冬が楽しみだよ～。続報をこうご期待！！ (2004年09月10日 15時52分31秒)
アーチフィッター
メグ0618
さん
気持ちよさそうですね～！
ずっと履いていられるっていうのが、いいなぁ。
メディキュットっていうむくみとり靴下（？）を
今使ってるんですけど、
その刺激に飽きてきたので、
すごい欲しくなってきました。
フットシーソーも、場所もとらなそうで、いい運動になりそうでいいですね♪
感想、ありがとうございました(^▽^)/
(2004年09月13日 11時12分54秒)
ずっと履いていられるっていうのが、いいなぁ。
メディキュットっていうむくみとり靴下（？）を
今使ってるんですけど、
その刺激に飽きてきたので、
すごい欲しくなってきました。
フットシーソーも、場所もとらなそうで、いい運動になりそうでいいですね♪
感想、ありがとうございました(^▽^)/
(2004年09月13日 11時12分54秒)
メグ0618さんへ
Bluesunset
さん
メディキュット、私も愛用してますよ～！でも、この季節は暑くて履いてないけど。
フットシーソーもテレビを見ながら出来るし、アーチフィッターはスリッパ代わりに履いてればいいのでどちらも簡単♪
アーチフィッターは初日、ずっと履いているのがキツいくらい刺激がありましたが、最近になってようやく慣れて来ました。気のせいかもしれないんだけど、足首ちょっと引き締まって来たかも！？？ (2004年09月13日 14時02分37秒)
フットシーソーもテレビを見ながら出来るし、アーチフィッターはスリッパ代わりに履いてればいいのでどちらも簡単♪
アーチフィッターは初日、ずっと履いているのがキツいくらい刺激がありましたが、最近になってようやく慣れて来ました。気のせいかもしれないんだけど、足首ちょっと引き締まって来たかも！？？ (2004年09月13日 14時02分37秒)
根本治療も大切です。
The美脚 さん
足首というか足が太くなってしまう原因は運動不足もあるかもしれませんが、足裏のトラブルも関係あります。フットシーソーとかアーチフィッターは対処療法ってことで根本原因までは解決できないので。。。きれいな足は足裏からです。
http://www.geocities.jp/substructure725/index.html (2004年09月29日 17時15分45秒)
http://www.geocities.jp/substructure725/index.html (2004年09月29日 17時15分45秒)
The美脚さんへ
Bluesunset
さん
はじめまして。コメントありがとうございます。
アーチフィッターでもかなり足裏は刺激されますよ。サリーちゃん足が、最近は括れ（らしき）が出現して来ました。ま、スリッパ代わりに履くだけなので、何事も長続きしない私には向いてるかも(^^ゞ (2004年09月29日 20時14分43秒)
アーチフィッターでもかなり足裏は刺激されますよ。サリーちゃん足が、最近は括れ（らしき）が出現して来ました。ま、スリッパ代わりに履くだけなので、何事も長続きしない私には向いてるかも(^^ゞ (2004年09月29日 20時14分43秒)
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