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2004年09月09日
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カテゴリ: お買い物
一昨日日記で書いた フットシーソー アーチフィッター が届きました~♪

まずは早速 フットシーソー に乗ってみる。最初は両足の踵が下に来るようにしてアキレス腱を伸ばしてみると、これがナカナカ痛い~<`~´>それからは左右交互にギッタンバッタンやってみたのですが、先日靴屋さんに指摘された通り、私って足首を日頃動かしてないんだな~と痛感。しばらくやって慣れて来た頃には、本当に足首の周辺がポカポカして来ました。血流が良くなったのを実感~って感じ♪

次に アーチフィッター を履いてみる。これ、ただの室内用のサンダルなんですけど、履いてみると、土踏まずの部分や指の付け根の下のくぼんでる部分(靴屋さんいわく、ここも土踏まずなんだそうです)にちょうど凸面があたって気持ちいい~。特に偏平足の私にはちょっと痛気持ちイイ~って感覚。掃除や洗濯をする間ずっと履いていたのですが、これまた足の裏がポッカポカになってきて、かなり効いてるみたい~(*^_^*)

さすがに、すぐには足首細くなってませんけど、これは期待できそうですよ~!!次回の続報をお楽しみに~!!





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Last updated  2004年09月09日 16時13分05秒 コメント(8) | コメントを書く
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