2013.12.14
テーマ： 楽天レシピ(168230)
カテゴリ： 地産、家庭菜園
青梗菜(チンゲンサイ)とランチョンミート炒め♪
料理名：Qing-geng-cai SPAM fry
作者： Minori*30Blue
■材料（1人分）
青梗菜 / 2把
ランチョンミート / 50g
玉ねぎ / 1/4個
ごま油 / 小さじ1/2
■レシピを考えた人のコメント
家庭菜園で育てた青梗菜活用メニュー☆結構簡単に育てられたくさん収穫できました。(^o^)
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食味良く作りやすいミニ青梗菜。10cm～15cmほどの超小型チンゲンサイです。周年蒔けます野菜種 中国野菜 シャオパオ（ミニチンゲンサイ） 3ml サカタ交配
料理名：Qing-geng-cai SPAM fry
作者： Minori*30Blue
■材料（1人分）
青梗菜 / 2把
ランチョンミート / 50g
玉ねぎ / 1/4個
ごま油 / 小さじ1/2
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Last updated
2013.12.14 16:37:59
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