2014.03.12
テーマ： 楽天レシピ(168079)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ごぼうとさば缶の炒め物
料理名：ごぼうとさば缶の炒め物
作者： はなまる子♪
■材料（４人分）
さば缶（醤油or味噌） / １缶
ごぼう / ２本
にんじん / １/２本
しょうが / １カケ
・・調味料 Ａ・・ /
みりん、酒、しょうゆ / 各大さじ１
■レシピを考えた人のコメント
サバの身がとろけてカルシウムもたっぷり！シャキシャキごぼうと節約おかずの出来上がりです。
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ごぼう / ２本
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