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Comments
2008年04月21日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日、とあるユーザーさんの通門証を更新するのに、簡単な体力測定があった
です。
握力、片足立ち、反射神経の測定、腹筋なんかがありました。
果たしてどんな基準があるのかは判らないのですが、握力がずいぶん落ちてま
したねぇ。。。。。゛(ノ><)ノ ヒィ
右手が５４キロ、左手は４８キロ。。。
元々左利き(今は右利きです)だもんで左の方が強かったんですが、いつの間に
やら逆転してます。。。
まさか５０キロを切ってようとは。。。(^◇^;)
でも、左手５０キロ台で評価４点(右手は５点)でしたが、もっと歳の人で力の
ない人はどうするんだろ？？？(^_^;
腹筋も辛かったですね(笑)
３０秒間で何回出来るかを測定するんですが、２０回しか出来ず。。。
でも、これもお年をめした人には辛かろうと思うんですが。。。
ちなみに、これも評価５点♪♪
いいのか？この程度で？(^^ゞ
次の更新(５年後)には、相当記録が落ちてそうな気がします(笑)
です。
握力、片足立ち、反射神経の測定、腹筋なんかがありました。
果たしてどんな基準があるのかは判らないのですが、握力がずいぶん落ちてま
したねぇ。。。。。゛(ノ><)ノ ヒィ
右手が５４キロ、左手は４８キロ。。。
元々左利き(今は右利きです)だもんで左の方が強かったんですが、いつの間に
やら逆転してます。。。
まさか５０キロを切ってようとは。。。(^◇^;)
でも、左手５０キロ台で評価４点(右手は５点)でしたが、もっと歳の人で力の
ない人はどうするんだろ？？？(^_^;
腹筋も辛かったですね(笑)
３０秒間で何回出来るかを測定するんですが、２０回しか出来ず。。。
でも、これもお年をめした人には辛かろうと思うんですが。。。
ちなみに、これも評価５点♪♪
いいのか？この程度で？(^^ゞ
次の更新(５年後)には、相当記録が落ちてそうな気がします(笑)
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Re:体力測定。。。
やわん☆ さん
Re:体力測定。。。
emisho0121 さん
通門証に体力測定なんですか？！
自分の体力を知ることが出来ていいかもしれませんが…
日々体力低下を感じます（苦笑）
何でも無い時に足が吊ったり、しゃがんで物が拾いにくかったり…老化もあるし運動不足ですね（涙） (2008年04月22日 06時16分23秒)
自分の体力を知ることが出来ていいかもしれませんが…
日々体力低下を感じます（苦笑）
何でも無い時に足が吊ったり、しゃがんで物が拾いにくかったり…老化もあるし運動不足ですね（涙） (2008年04月22日 06時16分23秒)
Re:体力測定。。。
カープ猫。 さん
通門証発行になんで体力測定なんですか？
腹筋まであって、運動しちゃったですねー。
でも前もって練習してましたか？f^_^;
運動する機会がないから、キツイですよね。
腹筋は下腹部のぽっこりお腹にいいと思って、やり始めた時あったけど、腰が痛くなっちゃって、続けられませんでした。
歳は取りたくないです(-.-;)
私は握力は以前は35はあったけど、
BOBさんも握力ありますね(^^) (2008年04月22日 07時51分48秒)
腹筋まであって、運動しちゃったですねー。
でも前もって練習してましたか？f^_^;
運動する機会がないから、キツイですよね。
腹筋は下腹部のぽっこりお腹にいいと思って、やり始めた時あったけど、腰が痛くなっちゃって、続けられませんでした。
歳は取りたくないです(-.-;)
私は握力は以前は35はあったけど、
BOBさんも握力ありますね(^^) (2008年04月22日 07時51分48秒)
Re:体力測定。。。(04/21)
kichi1229
さん
こんにちは。
小学校でもやってますね～。
我が家は長女と次女はＡバッチもらってくるけど
三女は・・・(-_-;)
今私がやってもＡバッチはもらえないね（笑）
(2008年04月22日 17時27分34秒)
小学校でもやってますね～。
我が家は長女と次女はＡバッチもらってくるけど
三女は・・・(-_-;)
今私がやってもＡバッチはもらえないね（笑）
(2008年04月22日 17時27分34秒)
Re[1]:体力測定。。。(04/21)
BOB3BOB3
さん
やわん☆さん
＞今、つい、腹筋しちゃいました(笑)。
＞昔、一度も出来なかったダメダメ女子中学生でした。
＞女子高生になってから鍛えられたです(笑)。
-----
中学校頃は、何百回やってもへっちゃらだったです(^^ゞ
あの頃の栄光はいずこに。。。(笑) (2008年04月22日 21時40分08秒)
＞今、つい、腹筋しちゃいました(笑)。
＞昔、一度も出来なかったダメダメ女子中学生でした。
＞女子高生になってから鍛えられたです(笑)。
-----
中学校頃は、何百回やってもへっちゃらだったです(^^ゞ
あの頃の栄光はいずこに。。。(笑) (2008年04月22日 21時40分08秒)
Re[1]:体力測定。。。(04/21)
BOB3BOB3
さん
emisho0121さん
＞通門証に体力測定なんですか？！
＞自分の体力を知ることが出来ていいかもしれませんが…
＞日々体力低下を感じます（苦笑）
＞何でも無い時に足が吊ったり、しゃがんで物が拾いにくかったり…老化もあるし運動不足ですね（涙）
-----
普通に現場仕事が出来るかどうかを判定するだけなんですが、それにしても結構大変です。。。(^^ゞ
この間、しゃがんでものを取ろうとしたら、お腹がつっかえてしまいました(笑)
(2008年04月22日 21時41分32秒)
＞通門証に体力測定なんですか？！
＞自分の体力を知ることが出来ていいかもしれませんが…
＞日々体力低下を感じます（苦笑）
＞何でも無い時に足が吊ったり、しゃがんで物が拾いにくかったり…老化もあるし運動不足ですね（涙）
-----
普通に現場仕事が出来るかどうかを判定するだけなんですが、それにしても結構大変です。。。(^^ゞ
この間、しゃがんでものを取ろうとしたら、お腹がつっかえてしまいました(笑)
(2008年04月22日 21時41分32秒)
Re[1]:体力測定。。。(04/21)
BOB3BOB3
さん
カープ猫。さん
＞通門証発行になんで体力測定なんですか？
＞腹筋まであって、運動しちゃったですねー。
＞でも前もって練習してましたか？f^_^;
＞運動する機会がないから、キツイですよね。
＞腹筋は下腹部のぽっこりお腹にいいと思って、やり始めた時あったけど、腰が痛くなっちゃって、続けられませんでした。
＞歳は取りたくないです(-.-;)
＞私は握力は以前は35はあったけど、
＞BOBさんも握力ありますね(^^)
-----
ぎりぎり持ちこたえたって感じでしょうか？
もうちょっとボリュームがあったら完全にへばってたと思います。。。(^_^;
明日の朝、腹筋痛かったらどうしよ。。。(笑) (2008年04月22日 21時43分29秒)
＞通門証発行になんで体力測定なんですか？
＞腹筋まであって、運動しちゃったですねー。
＞でも前もって練習してましたか？f^_^;
＞運動する機会がないから、キツイですよね。
＞腹筋は下腹部のぽっこりお腹にいいと思って、やり始めた時あったけど、腰が痛くなっちゃって、続けられませんでした。
＞歳は取りたくないです(-.-;)
＞私は握力は以前は35はあったけど、
＞BOBさんも握力ありますね(^^)
-----
ぎりぎり持ちこたえたって感じでしょうか？
もうちょっとボリュームがあったら完全にへばってたと思います。。。(^_^;
明日の朝、腹筋痛かったらどうしよ。。。(笑) (2008年04月22日 21時43分29秒)
Re[1]:体力測定。。。(04/21)
BOB3BOB3
さん
kichi1229さん
＞こんにちは。
＞
＞小学校でもやってますね～。
＞我が家は長女と次女はＡバッチもらってくるけど
＞三女は・・・(-_-;)
＞今私がやってもＡバッチはもらえないね（笑）
-----
こないだは、また逆上がりをやりました。
娘が出来ないんだもん。。。(^_^;
手本を見せるのも楽じゃありません(笑)
さすがにおいらもＡは無理かなぁ。。。
(2008年04月22日 21時44分40秒)
＞こんにちは。
＞
＞小学校でもやってますね～。
＞我が家は長女と次女はＡバッチもらってくるけど
＞三女は・・・(-_-;)
＞今私がやってもＡバッチはもらえないね（笑）
-----
こないだは、また逆上がりをやりました。
娘が出来ないんだもん。。。(^_^;
手本を見せるのも楽じゃありません(笑)
さすがにおいらもＡは無理かなぁ。。。
(2008年04月22日 21時44分40秒)
ここへコメントしていいのかな？
ジュリエット さん
私もスポーツジムで昔体力測定やりましたよ。
握力って私は２０くらいしかないんですよ。
体力年齢すごく高かったです。あはは～～
体力ないんだもんね。 (2008年04月24日 20時23分39秒)
握力って私は２０くらいしかないんですよ。
体力年齢すごく高かったです。あはは～～
体力ないんだもんね。 (2008年04月24日 20時23分39秒)
Re:ここへコメントしていいのかな？(04/21)
BOB3BOB3
さん
ジュリエットさん
＞私もスポーツジムで昔体力測定やりましたよ。
＞握力って私は２０くらいしかないんですよ。
＞体力年齢すごく高かったです。あはは～～
＞体力ないんだもんね。
-----
自分、メタボな割にはまともかと。。。(笑)
右手の力が落ちたのが、やっぱりちょっとショックです(..;) (2008年04月26日 22時27分40秒)
＞私もスポーツジムで昔体力測定やりましたよ。
＞握力って私は２０くらいしかないんですよ。
＞体力年齢すごく高かったです。あはは～～
＞体力ないんだもんね。
-----
自分、メタボな割にはまともかと。。。(笑)
右手の力が落ちたのが、やっぱりちょっとショックです(..;) (2008年04月26日 22時27分40秒)
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