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2008年04月21日

体力測定。。。

(10)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日、とあるユーザーさんの通門証を更新するのに、簡単な体力測定があった

握力、片足立ち、反射神経の測定、腹筋なんかがありました。
果たしてどんな基準があるのかは判らないのですが、握力がずいぶん落ちてま
したねぇ。。。。。゛(ノ><)ノヒィ
右手が５４キロ、左手は４８キロ。。。
元々左利き(今は右利きです)だもんで左の方が強かったんですが、いつの間に
やら逆転してます。。。
まさか５０キロを切ってようとは。。。(^◇^;)

でも、左手５０キロ台で評価４点(右手は５点)でしたが、もっと歳の人で力の
ない人はどうするんだろ？？？(^_^;

腹筋も辛かったですね(笑)
３０秒間で何回出来るかを測定するんですが、２０回しか出来ず。。。
でも、これもお年をめした人には辛かろうと思うんですが。。。
ちなみに、これも評価５点♪♪
いいのか？この程度で？(^^ゞ

次の更新(５年後)には、相当記録が落ちてそうな気がします(笑)

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