きまぐれきまじめ日記

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Feb 26, 2005

ひさびさに落ち込んだ

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以前は、失敗すると良く落ち込むことがあった。

最近は、常に前向きにいられるようになってきた。

でも、自分が大事にしていることに対して、立て続けに失敗をして、いきなりずどんとおちこんだ。

おちこんでも意味は無いことはわかっている。しかし、体が動かない。

友達に相談したら、とても親身になって話をしてくれたが、なんといっていたか、こうして日記を書きながら思い出そうとしても、すぐには出てこない。上の空である。

・一日の計画をシンプルにすること。
・ヨガを続け、自分の中をつないでいくこと。
・失敗から逃げないこと

落ち込む、ということは失敗から逃げることだ。そうして、人からも隠れるようになり、失敗をしない方法を得る。何もしなから、失敗も仕様が無い。

セラピストとして、人を癒していく人生を選んだのだから、自分をまず癒していく。自分に対する癒しとは、まず自分に向き合うことだ。

失敗したら落ち込むほど、物事に真剣に取り組めていたのだと思う。そのことは責めずに、これから前向きにやることをやろう。

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