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川○@
流石でしょ~
ブログ見てたら俺んち出ててビックリした…
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Sep 7, 2007
初測定&サーフィン、ハリポ
(2)
カテゴリ:
カテゴリ未分類
忙しくて2週遅れの初筋力測定
術後3ヵ月と3週
筋力測定前にまずは診察
靭帯ガチガチなのに曲げはバッチリ。
先生は固めが好きだそうです。
最初から柔らかく移植すると3年後ぐらいに緩んでしまう例もあるからだそうです。
曲げ角0~145度
患者の中では1番調子よいそう♪
で、筋力測定よかったらランニングOKだそうです
筋力測定はバイオ何とかと言う機械で計ります
パソコンと合体したやつね
足を機械につけてガコガコやるんですが、これがマジ大変
やっぱ怪我した足はつらい!
で結果は・・・
左1.84右3.82(N何とか/kgね)
左右差ありすぎで、ランニング許可× (T_T)/~
二週間後再度測定で目標が2.1~2.4
これがクリアできたらランニング開始です
くそ~頑張らねば
暑さでメニュー減らしたのが敗因かな?
波少なくインサイドよりのセットコシ、ダンパー、2人入水中
まあせっかく来たので1時間30分だけ入水
そこそこ遊びましたが、浅くてインサイド過ぎるとフィンが底に刺さり体だけ吹っ飛んだのが2回
最後には入水者7人になったので終了
帰りがけにスポ研仲間のマナミちゃんとハリポタみてきましたわ
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Last updated Sep 8, 2007 12:48:24 PM
コメント(2)
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お互い頑張りましょうね(*^_^*)
ゆうたん さん
S624さんなら次回、余裕でクリア
できますよ!!
頑張ってください(^_^)v
私ももっと左右差なくなるように頑張ります。
(Sep 8, 2007 11:27:57 PM)
返事を書く
ゆうたんさん
S624 さん
いつもありがとうございます。
どこまであげれるか?
でもやらないとね~
頑張らねば (Sep 9, 2007 11:00:30 PM)
返事を書く
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