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斎藤一人 絶対、なんとかなる！ 新装版 【電子書籍】[ 斎藤一人 ]

人と話していると、

「私は間違っていない」


「こっちが正しい」


「どうして分かってくれないんだろう」

そんなふうに思ってしまうことって、ありませんか？

もちろん、

自分が正しいと思っていることを伝えるのは悪いことではありません。

でも――

正しいことを言っているのに、なぜか相手との関係が悪くなってしまう。

そんな経験も、きっと誰にでもあるのではないでしょうか。

私自身、そんなことを考えていたときに出会ったのが、高尾美穂さんの著書


『人生たいていのことはどうにかなる』


人生たいていのことはどうにかなる　あなたをご機嫌にする78の言葉 [ 産婦人科医　高尾美穂 ]



でした。

その中に、

「正しさ、の前に優しさを」

という、とても心に残る考え方がありました。

正しいことなら、伝えればいい？

高尾美穂さんは、「正しさ」には大きく分けて2種類あると考えています。

ひとつは、数値的・科学的に正確であること。

これは、事実として正確なものです。

でも、もうひとつの「正しさ」。

それは、

世の中の常識としての正しさ。

こちらは、少し違います。

自分にとっては「当たり前」で「正しい」ことでも、相手にとってはそうではないかもしれません。

育ってきた環境も違う。

経験してきたことも違う。

大切にしているものも違う。

だから、

「それは間違っているよ」

と

自分の基準だけで相手を否定してしまうと、たとえ自分の言っていることが正しくても、相手の心には届かないことがあります。

むしろ、

「そんなこと言われたくない」

と、心を閉ざしてしまうかもしれません。

「なるほどね」と受け止める

そこで大切なのが、

正しさの前に、優しさを置くこと。

いきなり、

「それは違うよ」

と言うのではなく、

「なるほどね」


「そういう考え方もあるんだね」

と、まず相手の考えを受け止める。

そのうえで、

「あなたの考え方もいいと思う。でも、こういう考え方もあるんじゃないかな」

と伝えてみる。

それだけで、言葉の印象は大きく変わります。

正しさを押しつけるのではなく、

相手の心に届くように伝える。

そこには「優しさ」があるんですよね。

そして私は、一人さんの言葉を思い出しました

この本を読んでいて、私は大好きな斎藤一人さんの言葉を思い出しました。

一人さんの話を聞いていると、

「正しいことを言えば、人が変わる」

というより、

相手が少しでも幸せになるような言葉を使うこと

。

そんな大切さを教えてくれているように感じます。

人を言い負かすために言葉を使うのではなく、

人を幸せにするために言葉を使う。

そう考えると、

「自分が正しいかどうか」

だけにこだわらなくてもいいのかもしれません。

正しさより、関係を大切にする

例えば、家族との会話。

「だから言ったでしょう」

「普通はこうするものだよ」

「あなたの考え方はおかしいよ」

つい、こんな言葉が出てしまうことがあります。

でも、その瞬間に相手が欲しいのは「正解」ではなく、

「分かってほしい」

という気持ちなのかもしれません。

だったら、最初に

「そう思ったんだね」

と受け止めてみる。

それから、自分の考えを伝えても遅くはありません。

正しさを捨てる必要はない。

ただ、

正しさだけを振りかざさない。

そのくらいの柔らかさがあってもいいのだと思います。

「正しい人」より「優しい人」に

私は、この本を読んで、

「正しい人にならなきゃ」

「優しい人でいたいな」

と思いました。

もちろん、間違っていることを何でも認める必要はありません。

自分の考えを持つことも大切です。

でも、

「私はこう思う」

と、

「あなたは間違っている」

は、同じではありません。

この違いに気づくだけでも、人との関係は少し変わるのではないでしょうか。

今日からできる、小さなこと

誰かと意見が違ったとき。

すぐに反論する前に、

「なるほどね」

と言ってみる。

それだけでもいいのかもしれません。

相手の意見を認めることは、

自分の意見を捨てることではありません。

相手を尊重しながら、

自分の考えも大切にする。

そんな関係が、一番心地いいのかもしれませんね。

『人生たいていのことはどうにかなる』


を読んでみて

今回紹介した高尾美穂さんの


。

タイトルからして、なんだか肩の力が抜けませんか？　

人生には、どうしても思い通りにならないことがあります。

人間関係で悩むこともある。

自分の考えが分からなくなることもある。

そんなとき、

「こうしなければ」


「正しくなければ」

と自分を追い込むのではなく、

「まあ、たいていのことはどうにかなる」

と思えるだけで、

少し心が軽くなることがあります。

そして私は、この本を読みながら、

「やっぱり、一人さんが話していることと似ているなぁ」

と感じました。

どちらも、

もっと肩の力を抜いていい。


もっと人に優しくていい。


そして、自分にも優しくていい。

そんなふうに感じさせてくれるのです。

正しさの前に、優しさを。

もし最近、

「人間関係にちょっと疲れたな」

「つい相手に正論を言ってしまう」

「もっと穏やかに人と付き合いたい」

そんなふうに感じているなら、一度読んでみてはいかがでしょうか。


人生たいていのことはどうにかなる　あなたをご機嫌にする78の言葉 [ 産婦人科医　高尾美穂 ]

本を読んだからといって、すべてが突然変わるわけではありません。

でも、

「あ、こういう考え方もあるんだ」

と思えるだけで、明日の誰かとの会話が少し変わるかもしれません。

そして、その小さな変化が、自分の人生を少しずつラクにしてくれるのだと思います。

正しいことを言う前に、優しくする。

今日はそんなことを、少しだけ意識してみようと思いま
す。


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