プチうれしい生活-元気の出る弁当*レシピ

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October 5, 2007
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カテゴリ: お弁当(10月分)
2007_1005弁当♪0002.JPG

中学生のお弁当*219*10/3分*どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…
とんかつ
どかーんでっす(≧▽≦)ソースは熱いうちにしみこませて~♪
ししとうの素揚げ
揚げて、だししょう油にポイッとつけるだけ
たまご焼き
プチとまと
牛すじとごぼうとこんにゃくのどて焼き
煮るのに …どて 焼き なんでじゃろか(≧▽≦)

牛すじ肉 →一口大に切る  ごぼう →大きめのささがき又はナナメに切る  こんにゃく →切ってゆがく(めんどい時はゆがかんでもええかな(≧▽≦)エエ加減なわたし…(^^ゞ)
今回は圧力鍋 で煮ましたよぉ。圧力鍋に全部放り込んで~ はかぶるくらい。
生姜の千切り (1かけくらい) 砂糖 (大さじ2くらい)→圧力かけて煮る(うちの鍋だと10分くらいかなぁ?)→→→おもりが下がったら蓋を開けて、またまた砂糖(大さじ2くらい)と 赤味噌と白味噌 (各大さじ2くらい)を入れて煮る→汁気がだいぶ減ってきたら、 味見してから で味をととのえる→→できあがりに あさつき (なかったら ネギでもぉ )を散らす♪

☆お味噌は適当に~でも…赤味噌はできたら使ったほうがええかなぁ~^0^

これがあれば…何杯でもいけちゃう♪(≧▽≦)ご飯がススムくんの一品です♪お酒の肴にも♪♪


ご飯に梅干







今日は冷蔵庫の在庫をチェックして~何日分かの献立を考えるぅ
頭を悩ます…(=゚-゚)です プププ…

金曜は卵が安いので、スーパーへいかなきゃ~
売り切れごめん!やもんね( ̄ー ̄;

夜のお楽しみぃ(*^-^*)

今日の夜は楽しみぃ♪
ミュージックステーションがスペシャルだわさ♪
の名前は載ってたけど…
KinKi Kids が載ってなかったから…出ないのかなぁ?

でも~~久々に ケツメイシ が歌ってるとこ見れるかも♪名前載ってたもんね♪るん☆
ケツメの歌も大スキな(=゚-゚)ですぅ~♪

ラッキー♪ラッキー♪早く夜がくるといいなぁ♪
それまでに家事もがんばらんと…♪~( ̄ε ̄;)★ フンガフンガ…


今週もお弁当作りお疲れ様でした~(*^-^*)
では~今日も元気に頑張りまっし(=^‥^=)v





いつもありがとう
今日もみなさんに
いっぱい いっぱい
プチうれしいこと がありますように…


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Last updated  October 5, 2007 12:32:02 PM
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Re:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
こんにちは~
今日のお弁当の「牛すじとごぼうとこんにゃくのどて焼き」が美味しそうです
早速、、といっても来週の火曜日以降なんだけど作ってみます
ありがとうございます
火曜日は肉屋さんの安売り何でね
今日もお天気が悪いですので空を見ながら天気を諦めていますね
(October 5, 2007 12:34:53 PM)

Re:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
私も思っていた!どて焼き
家もたまに作ります。 主人が酒の肴にいいみたいですが。お弁当には入れたこと無かった。 こんにゃくは入れるけど今度 ゴボウ入れてみよう~

(October 5, 2007 12:48:29 PM)

Re:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他  
こんにちは
牛すじとゴボウとこんにゃくのどて焼、美味しそうですね。
どて焼って元は土手を作って焼くんですよね。
味付けが同じだからどて焼になったのかな。

ゆうきちママさんは何日分の献立を考えるってすごいですね。
私は毎日冷蔵庫の前で「何作ろう」と悩んでいます。
今日はお隣のおばさんから冬瓜をもらったので煮物に決まり~です。

(October 5, 2007 01:01:11 PM)

こんにちは!  
ゆうきちママさん今日は!レヴィさんの所から来たミルヒです。これからちょくちょく寄らせてもらいます。

ゆうきちママさんは中2の息子さんがいるんですね。うちのパピーも中二の男子です。ゆうきちママさんだから、もしかしたらパピーの名前も似ているかもしれないなぁ。うちにはもう一人こざるという小5の男の子もいます。これからもよろしくお願いします。

それにしても牛筋。大阪方面の人はよく利用していますが、あんまり関東のスーパーにないんですよ。おいしそうなのになぁ。 (October 5, 2007 01:54:19 PM)

Re:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
うんうん(*^^*)
今日はミュージックステーションに嵐がでるね~♪
今日は誰にも邪魔されずに、絶対見るぞ~!! (October 5, 2007 04:35:12 PM)

Re:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
orenge mama  さん
どて焼きって作ったことないのですが
味噌味がしみこんでおいしそうですね。
食べてみたいです。
いつも献立を毎週考えておられるのかしら?
えらいです。
私はいつも思い付きです。
スーパーに行くと気持ちが変わっちゃうんですよ。
いけない私です。 (October 5, 2007 07:00:41 PM)

Re:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
なつめ3212  さん
毎日、美味しそうなお弁当ですね。
私なんか、今日朝、旦那がお弁当箱を持って帰ってないことに気づいて、テンションが下がり、
超手抜きのお弁当を作ったら、さすがに旦那に文句言われました。言われると思ってたんだけど、
適当なお弁当箱がなかってんもん。
次から、頑張りますって感じです。

Mステ、見ましたよ。
ケツメイシ、出てませんでしたよね?
嵐は、出てたけど。
キンキの曲があまり入ってなかったので、
めちゃくちゃショックでした。
あげウタ、なきウタ、めちゃくちゃあるのにね~。 (October 5, 2007 10:19:18 PM)

Re:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
霞夕子  さん
こんばんは~♪ 今はミュージックステーションを見て 幸せな気分なんですね~♪
嵐はハピネスを歌ったの? 実は鮎子、運動会の応援歌がハピネスなんですって♪ 毎日 替え歌で歌ってるよ~ 本物の歌を聞かせたかったなぁ(笑)

どて焼き 珍しい!! お酒をちょいと一杯引っ掛けたくなる一品ですなぁ~♪ これからの季節 たまりませんわぁ~(笑)
(October 6, 2007 12:24:07 AM)

Re:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
ミュージックステーション見たわよぉ!
いい映像が盛りだくさんだったわねぇ^^
でも子供の寝かしつけで9時までしか見てない・・くすん。
牛すじは煮るとおいしいね。でもうちのご近所あまりいいのが売ってないのよ・・・。 (October 6, 2007 09:27:05 AM)

Mステ見たよ~♪  
西の魔女.  さん
あげうたも なきうたも どっちも良かった~。
息子はなきうたの上位に「千の風になって」が ランクインしていて大満足!だったようです 笑。
嵐も出てたね~。
「山田太郎物語」の主題歌…タイトルが分からなくてゴメンナサイ汗…みんなで歌ったよ~! (October 6, 2007 02:47:34 PM)

Re[1]:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
はあちゃん
ありがとうございます(o^-^o)
お返事が遅くなりましたぁm(__)mペコッ

>こんにちは~
こんにちは~

>今日のお弁当の「牛すじとごぼうとこんにゃくのどて焼き」が美味しそうです

ありがとうございます(o^-^o)

>早速、、といっても来週の火曜日以降なんだけど作ってみます
>ありがとうございます
>火曜日は肉屋さんの安売り何でね
>今日もお天気が悪いですので空を見ながら天気を諦めていますね
-----
コメントいただいた日は~こちらもお天気よくなかったです~
筋肉の安い時に作ってくださいね^0^
お酒トポトポ…書くのが洩れてましたわん^^;
どうぞ、よろしくぅ!です(≧▽≦)
(October 7, 2007 02:41:58 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
あーちゃんのかあさん
ありがとうございます(o^-^o)
お返事が遅くなりましたぁm(__)mペコッ

>私も思っていた!どて焼き
>家もたまに作ります。 主人が酒の肴にいいみたいですが。お弁当には入れたこと無かった。 こんにゃくは入れるけど今度 ゴボウ入れてみよう~
-----
お酒にもご飯にも よぉ合いますよね!
(=゚-゚)も大スキ♪
ごぼう!!!入れてみてください~
食物繊維たっぷり♪(*^-^*) (October 7, 2007 02:43:12 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他(10/05)  
レヴィストロースさん
ありがとうございます(o^-^o)
お返事が遅くなりましたぁm(__)mペコッ

>こんにちは
こんにちは

>牛すじとゴボウとこんにゃくのどて焼、美味しそうですね。
>どて焼って元は土手を作って焼くんですよね。
>味付けが同じだからどて焼になったのかな。

美味しいっすよ(*^-^*)
やっぱ…その辺りからきたんだぁ~なりゅほどぉ
料理っておもしろぉ~~い(≧▽≦)

>ゆうきちママさんは何日分の献立を考えるってすごいですね。
>私は毎日冷蔵庫の前で「何作ろう」と悩んでいます。

献立は考えたり…行き当たりバッタリ?!やったり…いつも適当な(=゚-゚)だす(≧▽≦)
最近は一週間のだいたいのメニューを考えて…チラシ見て修正してってます。かえってややっこしいかもね(=⌒▽⌒=) ニャハハハ♪

>今日はお隣のおばさんから冬瓜をもらったので煮物に決まり~です。
-----
冬瓜かぁ~うれしいおすそわけ♪ですね^0^
(=゚-゚)は冬瓜の胡椒たっぷりのスープ煮が好き♪
片栗でとろみつけて…うーん食べたくなってきたぁ
(≧▽≦) (October 7, 2007 02:47:52 AM)

Re:こんにちは!(10/05)  
ミルヒカフェ7605さん
イラッシャイ(o^-^)o マセェ(m_ _)m
ありがとうございます(o^-^o)

>ゆうきちママさん今日は!
ミルヒさん、こんにちは♪

レヴィさんの所から来たミルヒです。これからちょくちょく寄らせてもらいます。

レヴィさんと仲良くしてもらってる、ゆうきちママですぅ。どうぞよろしくぅ~♪
お気楽にいつでも遊びにきてくださいね^0^

>ゆうきちママさんは中2の息子さんがいるんですね。うちのパピーも中二の男子です。ゆうきちママさんだから、もしかしたらパピーの名前も似ているかもしれないなぁ。うちにはもう一人こざるという小5の男の子もいます。これからもよろしくお願いします。

同じ中2の男の子ですね(*^o^)乂(^-^*)*:..。
息子の名前は、ゆう○っていうんですよん
同じかもね♪うふ☆
弟くんは、こざる君♪ うちの旦那はおさるさんなんですよぉヾ(≧▽≦)ノ彡☆きゃは☆
これも同じぃ???あ!ちゃうかぁ~(≧▽≦)

>それにしても牛筋。大阪方面の人はよく利用していますが、あんまり関東のスーパーにないんですよ。おいしそうなのになぁ。
-----
関西では普通に売ってるけど…関東ではナカナカお目にかかれないんだぁ!知らなかったわん^^;
美味しいですよね~おでんに牛すじ、カレーに牛すじ、そしてどて焼き…etc… 美味しいのにねぇ、
売ってないとは。。。なんでやろかぁ(=・ェ・=?
楽天に売ってるから~送料無料でお買い得価格の時に買ってみるとか…(≧▽≦) 関東のスーパーにも
置いて欲しいよね~(*^-^*)
(October 7, 2007 02:56:08 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
いちご畑ちゃん
ありがとうございます(o^-^o)
お返事が遅くなりましたぁm(__)mペコッ

>うんうん(*^^*)
>今日はミュージックステーションに嵐がでるね~♪
>今日は誰にも邪魔されずに、絶対見るぞ~!!
-----
いっぱい映ってたね!見れましたかぁ?
いつ見ても…可愛いわぁ(〃∇〃)
(October 7, 2007 02:57:11 AM)

Re[1]:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
orenge mamaさん
ありがとうございます(o^-^o)
お返事が遅くなりましたぁm(__)mペコッ

>どて焼きって作ったことないのですが
>味噌味がしみこんでおいしそうですね。
>食べてみたいです。

味噌がしみてて美味しいですよぉ^0^

>いつも献立を毎週考えておられるのかしら?
>えらいです。
>私はいつも思い付きです。
>スーパーに行くと気持ちが変わっちゃうんですよ。
>いけない私です。
-----
一応考えるんやけど、チラシを見て変更になったりすることも…(≧▽≦) とりあえず、ザーッとだけ
献立考えてまぁす^0^
(October 7, 2007 01:35:27 PM)

Re[1]:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
なつめちゃん
ありがとうございます(o^-^o)
お返事が遅くなりましたぁm(__)mペコッ

>毎日、美味しそうなお弁当ですね。
>私なんか、今日朝、旦那がお弁当箱を持って帰ってないことに気づいて、テンションが下がり、
>超手抜きのお弁当を作ったら、さすがに旦那に文句言われました。言われると思ってたんだけど、
>適当なお弁当箱がなかってんもん。
>次から、頑張りますって感じです。

そうだよね~お弁当箱忘れてこられたら困るよね
テンション下がるのんよぉわかるよ(*^-^*)
次は旦那さんが喜ぶお弁当だね!(=^‥^=)v

>Mステ、見ましたよ。
>ケツメイシ、出てませんでしたよね?
>嵐は、出てたけど。
>キンキの曲があまり入ってなかったので、
>めちゃくちゃショックでした。
>あげウタ、なきウタ、めちゃくちゃあるのにね~。
-----
新聞に名前載ってたから~ケツメ出るとばっかり思ってたぁ。がっくし…キンキも…え???1曲だけ???なんじゃとぉ~~!!!ってね(≧▽≦)
エエ歌いっぱいあるのにね~おかしいわ フンガフンガ
でも、嵐はスタジオに来てたので~ずっと顔が見れてうれしかった(=゚-゚)です♪昔の嵐が可愛い♪
うひょひょひょひょ(〃∇〃)
(October 7, 2007 01:39:16 PM)

Re[1]:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
霞夕子しゃん
ありがとうございます(o^-^o)
お返事が遅くなりましたぁm(__)mペコッ

>こんばんは~♪ 
こにゃにゃちは~♪(≧▽≦)

今はミュージックステーションを見て 幸せな気分なんですね~♪
>嵐はハピネスを歌ったの? 実は鮎子、運動会の応援歌がハピネスなんですって♪ 毎日 替え歌で歌ってるよ~ 本物の歌を聞かせたかったなぁ(笑)

うん♪幸せな気分いっぱいの(=゚-゚)でした(≧▽≦)
もち!ハピネス歌いましたよぉ~昔の嵐もメチャ可愛かったぁ(〃∇〃)もう最高っす!!!
運動会で嵐のハピネスが応援歌なんですね!
素晴らしい~~先生やるぅ~~(=^‥^=)v
ええ学校や!!!鮎子ちゃんノリノリで歌ってケロ~
運動会、がんば!!!v(*'-^*)

>どて焼き 珍しい!! お酒をちょいと一杯引っ掛けたくなる一品ですなぁ~♪ これからの季節 たまりませんわぁ~(笑)
-----
ウププ…ちょいと一杯♪ですね(≧▽≦)
これから熱燗にこういう酒の肴で一杯♪おぉ~
極楽じゃぁ~~~(=⌒▽⌒=) ニャハハハ♪ (October 7, 2007 01:43:22 PM)

Re[1]:中学生のお弁当*219*10/3分*チョイト地味かい(=・ェ・=? どかーんとトンカツ弁当♪牛すじ・ごぼう・こんにゃくのどて焼き他…/今夜のお楽しみ♪(10/05)  
ふみちゃん
ありがとうございます(o^-^o)
お返事が遅くなりましたぁm(__)mペコッ

>ミュージックステーション見たわよぉ!
>いい映像が盛りだくさんだったわねぇ^^
>でも子供の寝かしつけで9時までしか見てない・・くすん。

おぉ~!ふみちゃんも見てましたかぁ~~(*^-^*)
いろんな歌に映像に…感激っす!!!
9時以降に確か嵐が歌ったような。。。^^;
でも…寝かしつけならしょうがないもんね(=⌒▽⌒=) ニャハハハ♪

>牛すじは煮るとおいしいね。でもうちのご近所あまりいいのが売ってないのよ・・・。
-----
美味しいよね~牛すじって♪
近くにいいのが売ってないんか~残念。。。
(October 7, 2007 01:45:55 PM)

Re:Mステ見たよ~♪(10/05)  
西の魔女.さん
ありがとうございます(o^-^o)
お返事が遅くなりましたぁm(__)mペコッ

>あげうたも なきうたも どっちも良かった~。
>息子はなきうたの上位に「千の風になって」が ランクインしていて大満足!だったようです 笑。
>嵐も出てたね~。
>「山田太郎物語」の主題歌…タイトルが分からなくてゴメンナサイ汗…みんなで歌ったよ~!
-----
うふ☆ハピネス♪ですね~みんなで歌ったんだ~
あの曲ってハッピーになれる歌だもんね!
もう最高っす!!!
歌ってどれもこれもええわぁ♪歌大スキ!(*^-^*)
(October 7, 2007 01:47:24 PM)

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