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もとやん☆
色々な食べ物の紹介や読んだ本の紹介をしていきたいと思います
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2004/10/18
テーマ： 本のある暮らし(4517)
カテゴリ： カテゴリ未分類
秋は色々なものと相性がいいですよね。
今年は、そんな秋をうんと満喫してやろうと思い、以前も日記に書いたとおり、ジョギングを始めました。
そもそも僕の場合、読書は１年中ほっておいてもやってますし、食欲に関しては、それこそ猛暑も裸足で逃げ出すほどの食べっぷりを年間通して維持しています。
結局、その食欲が災いして毎年少しずつ地道に太ってしまったわけですが。
「これではいけない」と思い、最近サボりがちだったジョギングを本格的に再開。毎日、休まずに１年間走ることを目標にがんばってきて、昨日で無事１ヶ月が過ぎました。いやー偉い。我ながら偉かった。まさにスポーツの秋。
ただ、今回の場合、目標が「毎日休まずに１年間」と壮大なわりに、「大変な時はグラウンド１周でもいい」という、かなり甘めのセッティング。
そして自分を律することが出来ない僕は、まんまのその甘い蜜をすすってしまい、１日あたり平均すると２～３周程度しか走っていない気がします。
その証拠に最近は、体重が減るどころか若干増えてしまいました。
やっぱり例年通り「食欲の秋」になってしまいそうな予感が…。
でも、なんとか目標の１年間はがんばりたいです。
今年は、そんな秋をうんと満喫してやろうと思い、以前も日記に書いたとおり、ジョギングを始めました。
そもそも僕の場合、読書は１年中ほっておいてもやってますし、食欲に関しては、それこそ猛暑も裸足で逃げ出すほどの食べっぷりを年間通して維持しています。
結局、その食欲が災いして毎年少しずつ地道に太ってしまったわけですが。
「これではいけない」と思い、最近サボりがちだったジョギングを本格的に再開。毎日、休まずに１年間走ることを目標にがんばってきて、昨日で無事１ヶ月が過ぎました。いやー偉い。我ながら偉かった。まさにスポーツの秋。
ただ、今回の場合、目標が「毎日休まずに１年間」と壮大なわりに、「大変な時はグラウンド１周でもいい」という、かなり甘めのセッティング。
そして自分を律することが出来ない僕は、まんまのその甘い蜜をすすってしまい、１日あたり平均すると２～３周程度しか走っていない気がします。
その証拠に最近は、体重が減るどころか若干増えてしまいました。
やっぱり例年通り「食欲の秋」になってしまいそうな予感が…。
でも、なんとか目標の１年間はがんばりたいです。
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