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2004/10/30

一昨日、昨日と日記をサボってしまいました。

さて、寝不足気味と書きましたが、なぜかと言いますと、それは僕の生活習慣のせいなのです。

僕は、仕事でどんなに帰りが遅くなっても、すぐには寝ないのです。２～３時間程度は、お酒を飲んだり、本を読んだり、テレビを見たり、もちろんブログをやったり、一しきり遊んでからじゃないと寝たくない性分なのです。

仕事から帰って寝て、また起きて仕事行って、では全然楽しくないですよね。やっぱり１日に１回は楽しい時間を過ごさないと嫌なんです。
だから、帰りが１２時近いときは、寝るのは大体３時コースです。それが何日が続くと当然寝不足がたまってしまいます。
僕の場合、仕事が忙しい時期でも「忙しくて寝不足」って言えないんですよね。結局自分のせいだから。

朝起きた時は、「今日は絶対早くねるぞ」と心に誓うのですが、結局その夜もズルズルと遊んでしまい、寝るのが遅くなります。

この間、会社でこんな話をしていたら、他にもそういう人がいました。その人も寝るのは３時ごろが多いって言ってました。結構、こういうタイプの人も多いのかな、と思いました。

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