2008.01.21
テーマ： 今日の出来事(304769)
カテゴリ： health
のはずだったのに、やはり完璧とはいかなかった。ちゃんと磨いてるつもりなんだけど。。。でも、歯周病はほぼ完治して、ポケットが深いのは奥歯1箇所のみ。歯磨き指導を受けて、子供じゃあるまいしと思ったけれど、なかなかどうして難しい。先生によると、ほとんどの人はまるでできてない、って話。ちゃんと1本1本磨くには15分はかかるとのことだけど、みんなそんなに歯磨きに時間かけてるのかしらん。毎晩、湯船につかって丁寧に時間かけて磨くことにしている。
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＜今日の読書＞
森家の人びと / 森類
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