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プロフィール

−Rin−

2005年10月26日

半日ドック行ってきました

(10)

テーマ：健康的にダイエットを！(1210)

カテゴリ：２００４～２００６／１月までの日記

パステルのなめらかプリンなんかも食っちゃって。
詳しい結果は後日なのですが、昨年のデータと見比べて
「まぁまぁじゃないですか」ってＤｒが。
実は、先々週のあるあるでやってた30秒サイクルで３分間の
エクササイズを騙されて１Ｗやってみたんです。
2Ｋｇ減ですよ。
まぁね、< はいふぁっと、なので結果も大きくでたわけなんですが。
なにせ、騙されなきゃいけないので、番組の中で言ってた様に
１Ｗは食事制限をやめてやってみたんです。
そんなわけで、すっかり、いい気になっています。
が、ちゃんと、食事のほうも続けられそうです。

ついでにカミングアウトすると
ＭＡＸ　88Ｋｇ
ＭＩＮ　48Ｋｇ

まいったか！？

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