ボサノバちゃんの部屋

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手抜きレシピ

【キャベツの昆布あえ】

 〔材 料〕
      キャベツ  
      塩吹昆布(お茶漬けに入れる昆布)
 〔作り方〕
      ①キャベツを太目のせん切りにする。
      ②キャベツと塩吹昆布を混ぜる。
      ③数分後、キャベツから水気がでるので、絞る。


【なすとチーズのピザソース焼き】
ナスとチーズ
トマトも入れてみました


 〔材 料〕
      なす  チーズ  ピザソース  オリーブ油

 〔作り方〕
    ①なすはへたをとり、1.5cm位の輪切にし、水でさらす。
     なすは十分に水気を拭く。
    ②オリーブ油でなすを炒める。
    ③耐熱容器になすを入れ、その上にピザソースをかけ、チーズをのせる。
    ④オーブンでチーズに焦げ目がつくまで焼く。


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