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2011.12.21
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明日は筋トレ

カテゴリ： 中国駐在
まだ土曜日に打った背中が痛いのだが、今週末はＨＭＳだというのに、筋肉が弛んでいるのもどうかと思うので、明日天津に戻ったら筋トレをして、ちょっとでも筋肉を締めて帰国したい。

腹筋、背筋は厳しいかも知れないけど、スクワットくらいはやっておこう。





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最終更新日  2011.12.22 00:11:17
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