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botesan
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2014.05.07
カテゴリ： ゴルフ
今日は連休中の５日の振替。
今日のテーマは、「クラブが返るのを感じて振る」。
実際の打席での練習でも、全体で集めての説明はなく、順番に何回か回るスタイルらしい。
私はテークバックで左手（肘）が伸びているのを指摘された。
肘と左右の手首が固まっているので、左に飛ぶのだという。
言われるように、左ひじを曲げてテークバックすると、真っ直ぐ高くボールが上がって飛んだ。
元々身体が硬いので左腕を伸ばして固めてしまうと、テークバックで腕を引き上げると身体も起きてしまう。
肘を緩めることで、上体が構えた位置で残る。
グリッププレッシャーも出来る限り抜くと、ヘッドが返って球が飛ぶ。
また、構えでヘッドをかぶせすぎとも指摘を受け、ヘッドを今までより開いて構える。
球は右に出ることも増えたが、捕まり過ぎることも減った。
真っ直ぐに飛ぶ位置を見つけるしかないかな。
グリッププレッシャーを抜くにはどうしたらよいか色々試した見たが、構えてテークバックする前に少しソールを力を入れて押し付けてから、その反動で力を抜くと、腕が上がるほど力が抜けていい感じでインパクトできることが増えた。
そのせいか、今日は１時間半で１５０球ほど打った。
今度はドライバーも打ってみたいな。
今日のテーマは、「クラブが返るのを感じて振る」。
実際の打席での練習でも、全体で集めての説明はなく、順番に何回か回るスタイルらしい。
私はテークバックで左手（肘）が伸びているのを指摘された。
肘と左右の手首が固まっているので、左に飛ぶのだという。
言われるように、左ひじを曲げてテークバックすると、真っ直ぐ高くボールが上がって飛んだ。
元々身体が硬いので左腕を伸ばして固めてしまうと、テークバックで腕を引き上げると身体も起きてしまう。
肘を緩めることで、上体が構えた位置で残る。
グリッププレッシャーも出来る限り抜くと、ヘッドが返って球が飛ぶ。
また、構えでヘッドをかぶせすぎとも指摘を受け、ヘッドを今までより開いて構える。
球は右に出ることも増えたが、捕まり過ぎることも減った。
真っ直ぐに飛ぶ位置を見つけるしかないかな。
グリッププレッシャーを抜くにはどうしたらよいか色々試した見たが、構えてテークバックする前に少しソールを力を入れて押し付けてから、その反動で力を抜くと、腕が上がるほど力が抜けていい感じでインパクトできることが増えた。
そのせいか、今日は１時間半で１５０球ほど打った。
今度はドライバーも打ってみたいな。
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最終更新日
2014.05.07 23:21:33
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