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2019.11.17

二日連続だと

カテゴリ：つれづれ

今日も天気が良いので、午前中にジョギングしました。

距離は縮めたので少し頑張り気味に走りました。
５．４ｋｍの時よりはｋｍ当たりの時間は14秒ほどは縮まりましたが、最後の坂の有無は大きいかな。

とりあえず今月中は頑張り気味で過ごそうかと思います。

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最終更新日 2019.11.17 17:31:37

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