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2026.08.21
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カテゴリ: つれづれ
4連休の初日はレインボー浜名湖HMSに参加です。

前回も今回も写真撮ったつもりなのですが、データが残っていませんでした。
参加者は5名でバイクは650R、イントラはO椋さんです。
平日なので高齢者講習でにぎわっていました。

今日のポイントはハンドルに圧を掛けない。
ブレーキングでハンドルに圧を掛けると、その後のターンでハンドルが切れないので、まずは直線で加減速をして、減速時にハンドルで掌が押される圧を感じないように下半身でホールドする感じを掴みます。
その後は7.5mのオフセットでターンイン時にハンドルに、特にイン側の手に圧がかからないよう、肘を抜いたり、肩を引くように進行方向に胸を向ける感じで走行します。
私も肩を引くようにするために敢えて肘を閉めていたら、イントラさんから逆に規制をしてハンドルが切れなくなっていると指摘を受けました。

やっていると、確かに自由度が増しました。

午後からはコーススラで全体的には中級よりの易し目のコース設定ですが、緩急があり、大きく加速するゾーンとそこから細かく切り返して、更に加速につなげるコース設定でした。
ここでのご指導は、大き目のコーナーは以前よりリーンアウトにならない状態ができているが、細かいターンでは下半身のホールドが緩んでいて、上体が先に動いてハンドルが必要な分切れていない感じとのことでした。
しっかり下半身でバイクを押さえるようにすると、安定感が出ました。
更にはしっかり下半身でバイクを走らせるイメージで走ると、次のコーナーに向けてのバイクのつながりが良くなった気がします。

最後は元に戻ってオフセットで復習的な確認をしていましたが、残り15分くらいで足が攣り始めました。
一旦休憩をして走り出したのですが、残り5分くらいで再度攣り出したので、そこで終了しました。
64kmほど走行しました。
やはり平日の少人数は距離が出ますね。

明日はONTAKEエクスプローラーパークでオフロードです。
初めてのコースなので、若干緊張します。





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最終更新日  2026.08.21 21:13:01
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