2020年06月の記事
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ジムに通い、内面からの美しさを目指す。
コロナで休止していた、ジムが再開してから、週2回ジム行くことを課すことにした。以前は、ジムにお金を払っても、本当に気が向いた時にしか行かなくて、無駄にお金を払っていたような感じだった。コロナ渦で、太ってしまったこともあって、まずは、できることから、と思い直し、ジムを頑張ることに。で、最近、トランポリンをはじめたけど・・・はじめは、楽しそうって思ったんだけど、予想外にこれは、はじめキツかった・・・マスクしているし、息も絶え絶え、スピードにもついていけない、体幹の弱さ、筋肉の少なさを感じてしまう・・・ほんとキツイ。でも、回数を重ねるうちに、ついていけるように・・・これはうれしい。体全体が緩んできているので、体を引き締めたい！今日のお洋服。ちょっと暑かったけど、ジムで知らない方に褒められました・・・◇◇S〜L/2L〜3L対応【再入荷♪5月10日12時&22時より】「FRENCH PAVE」羽織りにもなるアートな水玉チュニックシャツ
2020.06.27
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梅雨のおしゃれ
梅雨ですね。雨が続いています。梅雨入り坊やは梅雨告げる（LIFEでうっちゃんがやっていた、梅雨入り坊やです）早く梅雨明け坊主ぬ梅雨明けを宣言して欲しいです。髪の毛の広がりも気になります。在宅勤務から、今日は久しぶりの出勤雨もようだったので、軽い長袖を羽織って。ほんとはラフに白いパンツを履きたかったのだけど薄いブルーのパンツと合わせてみた。このブラウスは、とても着やすい・・・おばさんに必要なことは清潔感です。【SALE／60%OFF】EMMEL REFINES SMF2WAYチュニック エメルリファインズ シャツ/ブラウス 長シャツ イエロー ホワイト カーキ【送料無料】ホワイトのパンツ【送料無料】 YANUK ヤヌーク ANNETTE/アネット 57102211 レディース ボトムス デニムパンツ 20120SS XS-L ホワイト
2020.06.23
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こじらせる
久保みねヒャダのこじらせライブを見た。久保先生、能町みね子さん、ヒャダインさん。この3人はね、大好き。毒舌ぞろいで笑える。これにばーちーこと、千葉雄大クンがそろうとね、最強。ヒャダインさんと千葉クンの仲のよさが伝わってくる。実は、フジテレビにライブを見に行っていたほど。過去には宮城県まで行っちゃたよ。見に・・・。千葉クンひげ姿も素敵。昼間、コロナ明け、初の外食をする。子どもの希望で、街の中華屋さん。とってもおいしい貴重なお店。夕方ジムに行って、ネットサーフインするとロイズのチョコが半額になっていることに気がつく。運動しても、意味ないじゃん.と思うけど・・・まぁいいか。ポチることにします。【50％OFFセール中】ロイズ 生チョコレート[オーレ]プレゼント ギフト スイーツ スイーツセット おしゃれ
2020.06.20
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話すチカラ
大好きな安住紳一郎さんと斉藤孝先生の本「話すチカラ」安住さんの恩師である、斉藤孝先生との共著。人と話す時に気をつけること。たとえは、できるだけ具体的にすること話すためには、人の3倍のインプットを心がけること。仕事のミスは仕事でしか取り返せないこと心の強さを得る日一つの方法は、高い目標をもつことどれもこれも、お仕事をする上で役に立つことばかり。安住さんが、ラジオで「自分の話している胞巣状のスキルを自慢する本」と紹介していたけど、その通りだと思った。軽いタッチで、あっという間に読めた。でも、心に残る言葉ばかりなのは、日本語にこだわっている二人の著書だからだろうか。話すチカラ／齋藤孝／安住紳一郎【合計3000円以上で送料無料】
2020.06.20
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今日は寒い・・・ハケン品格を見て
今日は雨で寒かったです。久しぶりの主筋だったのですが、寒くて春先の格好で行きました。背中の絞りが素敵です。tomorrowland で購入したデニムのロングスカートと合わせて。[メール便で送料無料!22日9:59まで]印象的な後ろ姿。後ろねじりプルオーバー/プルオーバー ブラウス トップス レディース ツイスト モード ゆったり 大きいサイズ 2020年春夏新作【メール便可（1点まで）】 【あす楽】[M便 1/1]ハケン品格をTVerで見る。大前春子さんみたいなスーパー派遣の人って少ないんじゃないかなぁ。能力あるのに、ハケンってことで、優秀な人材を活用してもらえていないような気がしました。もったいないなぁ。ハケンさん。
2020.06.19
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少しでも痩せて見えたい。
コロナの自粛で、体重が2キロ、体脂肪率が３％増加した。なので、心を入れ替えて、解禁となったジムにせっせと通っている。以前に比べて随分人が減ったような気もするけど・・・最近のお気に入りは、トランポリン！これは、体幹も鍛えられるし、筋肉鍛えられる気がします。最低、週2回は、死守しようと誓う・・・。オンライン会議に移る姿も、大きくなった気がするのは気のせいだろうか・・・？（いや、たぶん気のせいではない）せめての方法・・・洋服は派手な色を着る。画面上は明るく、顔色がきれいに見える。そうすると、少しだけシャープに見える？黒とかシックな色よりも、絶対にきれいな色がいい。お洒落には驚きのスパイスを。コクーンニットトップス・再再販。(100)◎メール便可！トランポリン、なんと売っているみたい。びっくりそして、いけないと思いつつ・・・六花亭のチョコ、おいしい・・・★送料無料★ 大人も子供も楽しめる！ トランポリン 家庭用 102cm 静音 エクササイズ 耐荷重120kg 大人用 子供用 大人 子供 ダイエット 引き締め グッズ ダイエット トレーニング器具 筋トレ キッズ キッズトランポリン六花亭 ストロベリーチョコ ミルク【袋入】 80g(約7粒入)
2020.06.18
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緑が好きになるお年頃
ラジオで、前に私の大好きな安住紳一郎さんが、人間の興味が年代によって「動物→植物→鉱物」へと変化していく、夜のハクモクレンが大好きで、女性からの誘いも断って見に行く・・・と言っていた。私もまったく緑には興味がなく、サボテンすら枯らすような人間だった（これマジ）。しかし、今や私もアラフィフとなり、ご多分に漏れず、私も、緑とか植物に興味が行くようになってきた。最近は、ポトスを増やすことに楽しみを見出し・・・。コロナのおかげで、家にいる時間が増えたので、家を片づけたり、緑を増やしたり・・・コロナっていやなことも多いけど、自分にとっては、よいこともあったのかもしれない。再販決定!5号鉢も入ってこの価格！【送料無料】■観葉植物■観葉植物おまかせ5鉢セット！九州・北海道・沖縄へのお届けは別途送料が掛かります
2020.06.16
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愛していると言ってくれ
見事にトヨエツ沼にはまっています・・・ トヨエツ様の美しさ、常盤貴子ちゃんのかわいさ・・・25年前もキュンキュンしながら、見ていたのだけど、今でも全く色あせていない。今日は、生みのお母さんとの再会のシーン。本当に泣けた・・・そして、元カノが出てきて・・・せつないまま、来週に持ち越し。アマプラ、見ちゃいます！待ちきれない・・・そして、見ていると、今での活躍している俳優さんが沢山出演されている。 トヨエツ様のご家族とかはの配役はもちろんベテランさんなんだけど、余貴美子さん、相沢一之さん、生瀬勝久さん、麻生祐未さん、岡田浩暉さん。甲本雅裕さん、脇を固める俳優さん、今でも第一線の方々ばかり。矢田亜希子さんなんて、デビュー作ですって。みんな若い！ やっぱり、よいドラマって、よい脚本はもちろんなんだけど、俳優さんの演技力なんだよな～って当たり前のことを再確認する。 北川悦吏子さんの脚本といえば、ビューティフルライフ、見たい！あす楽12時【SOY2018年受賞・4年連続受賞】観葉植物 パキラ ストレリチア 鉢植え7号鉢 選べる観葉【カゴ付き】【受け皿付き】 育てやすい 鉢 御祝 開店祝 開業祝 新築祝 引越祝 結婚祝 新生活 シンプル インテリア【送料無料】【即日発送】ベンジャミン ギフト FKTK♯愛していると言ってくれ
2020.06.14
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ジムで汗を流す
ジムも解禁となり、今日も行ってきました。コロナウイルスの自粛で、すっかり体脂肪率が増えてしまいました・・・この天気もあるのか、ジムはすいておりましたが、みんなマスクをして、健康づくりに励んでおりました。汗を流す。家に帰る ビール飲む・・・意味ないじゃん今日は、下関から取り寄せたふぐを食す・・・。コロナの関連でお安く入手できました。たまにはよいと思います・・・
2020.06.13
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