ダイエット アンチエイジングに日々奮闘中!!
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酵素玄米が丸3日過ぎ食べ頃になりました
これが炊きたて
3日目(72時間)食べ頃です
色が濃くなり モチモチになりました
冷え性 胃腸障害 皮膚病 ダイエットに効果アリ??
続けてみて効果アリ・・・・お知らせします(3日坊主かも)
栄養たっぷりなので、粗食でいただきまーす
何してるの~
なんとかいってよー
アソンデヨー