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　ビリーズブートキャンプエリート１１４日目・７９回目の体験。

　ちょっとやらないとすぐに間が開いてしまうのが恐ろしいです＾＾；

　昨日か一昨日辺りやったんじゃないかな？とか錯覚して（歳のせい？）気が付いたら２、３日の間隔が空いてんだべや。。。

　気をつけないと＾＾；

　これから少しは涼しくなるだろうし、ちょっとはやる気が出るといいんですけど、今現時点ではかなりやる気が↓↓。　気分↑↑になるのはもうちょっと先か？！


　【本日のメニュー】
　・腹筋　50回×3set
　・腕立て伏せ　30回×2set
　・ビリーズブートキャンプエリート日本語字幕版２

　以上です。



　あ・・・今気が付いたんですけど、今年の夏はプールだ！水着だ！って言ってた割には、結局１回しか行ってません（笑）

　くぅ・・・もう屋外プールのシーズンが終わるのか。。。

　屋内はキャップ着用が義務付けられてるから面倒臭いです（笑）

　・・・フリスビー遊びをしよう！って話をしていて、フリスビーを買ったは良いけど１度もやってません・・・＞＜

　それも思い出してしまった。。。



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