毎日の食事、ほんとに大切ですね。
和食の良さを最近、改めて感じております。
友達も、「食」に関心のある人が多くいます。
バランスよく食べるように心がけます～♪
(Jan 11, 2006 10:21:17 AM)
和食の良さを最近、改めて感じております。
友達も、「食」に関心のある人が多くいます。
バランスよく食べるように心がけます～♪
(Jan 11, 2006 10:21:17 AM)
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Jan 11, 2006
テーマ： 暮らしを楽しむ(413737)
カテゴリ： よもやま話
Tomochanが毎日お伺いしておりますブログで、 cos777さん
と言う健康のプロの方がいらっしゃいます。
毎日、それは簡潔に判り易くご説明して頂いて我々の健康に対する考え方の指針となることを、提示くださっています。
Tomochanも先にご紹介の妹から影響を多大に受けまして、それなりに気を使っているつもりです。 （例えば、ワインは毎日欠かさないとか、ワインを飲む時は、パンとチーズは付き物とか･･･） いえいえ、これでも結構真面目に健康オタクやっている方ですよ。
一度、cos７７７さんちに是非お伺いください。 一読するだけで、「なるほど、そうだったのか！」って判ると思いますよ。
では、
健康第一、よだれは健康の元（でしたよね、e-timeさん）で、よだれを垂らしっぱなしのTomochanの顔をポチっと押してくださ～いね。
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よだれ倶楽部
素晴らしい広報ポスターや、倶楽部メンバーのご紹介は こちらから
毎日、それは簡潔に判り易くご説明して頂いて我々の健康に対する考え方の指針となることを、提示くださっています。
Tomochanも先にご紹介の妹から影響を多大に受けまして、それなりに気を使っているつもりです。 （例えば、ワインは毎日欠かさないとか、ワインを飲む時は、パンとチーズは付き物とか･･･） いえいえ、これでも結構真面目に健康オタクやっている方ですよ。
一度、cos７７７さんちに是非お伺いください。 一読するだけで、「なるほど、そうだったのか！」って判ると思いますよ。
では、
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Re:食が血となり肉となると言いますが、(01/11)
Ｍａｒｉａ♪
さん
Re:食が血となり肉となると言いますが、(01/11)
Arancino
さん
病院に行く機会の多いわたくし・・・これでも健康には気を遣っているんですが・・・f(^^;)なかなか思う様にはいきません（汗） 今年は色々変化のある年だと思うので、体調を整えて乗り切りたいです♪
(Jan 11, 2006 02:01:12 PM)
Re[1]:食が血となり肉となると言いますが、(01/11)
Tomochan0860
さん
Ｍａｒｉａ♪さん
＞毎日の食事、ほんとに大切ですね。
＞和食の良さを最近、改めて感じております。
天然醸造味噌や、天然醸造醤油、自然塩を基本に、ご飯ベースの菜食というのは、自然の理に叶った素晴らしいバランス食ですね。
海外でも和食の素晴らしさは、注目されております。
＞友達も、「食」に関心のある人が多くいます。
＞バランスよく食べるように心がけます～♪
-----
はい、なるべく身体が冷えないバランスを保持されるとベストかと思います。 (Jan 11, 2006 02:13:12 PM)
＞毎日の食事、ほんとに大切ですね。
＞和食の良さを最近、改めて感じております。
天然醸造味噌や、天然醸造醤油、自然塩を基本に、ご飯ベースの菜食というのは、自然の理に叶った素晴らしいバランス食ですね。
海外でも和食の素晴らしさは、注目されております。
＞友達も、「食」に関心のある人が多くいます。
＞バランスよく食べるように心がけます～♪
-----
はい、なるべく身体が冷えないバランスを保持されるとベストかと思います。 (Jan 11, 2006 02:13:12 PM)
Re[1]:食が血となり肉となると言いますが、(01/11)
Tomochan0860
さん
Arancinoさん
＞病院に行く機会の多いわたくし・・・これでも健康には気を遣っているんですが・・・f(^^;)なかなか思う様にはいきません（汗） 今年は色々変化のある年だと思うので、体調を整えて乗り切りたいです♪
-----
一見バランスの良さそうな食事が実は身体を冷やして（＝血流が悪い状態）いるということがあるかも知れません。水分補給は、必須不可欠ですが、過ぎると身体をまた車の水冷の用に冷やす結果となって、逆効果･･･ 身体が冷えると基礎体温が下がり、新陳代謝が悪くなり、血流も滞りと万病の原因になって行きますよね～
Tomochanも偉そうなこと何も言えないのですが、毎日、生姜紅茶にサウナ通い、キャロットジュース愛飲と頑張っております。お互い気をつけましょう。
cos777さんは、その世界でお詳しい方のようですので、是非、ご一読されればと思います。頑張ってくださいね、Arancinoさん。 いつもの歯切りの良い感じで。
よだれ倶楽部一同応援しております。 (Jan 11, 2006 02:20:58 PM)
＞病院に行く機会の多いわたくし・・・これでも健康には気を遣っているんですが・・・f(^^;)なかなか思う様にはいきません（汗） 今年は色々変化のある年だと思うので、体調を整えて乗り切りたいです♪
-----
一見バランスの良さそうな食事が実は身体を冷やして（＝血流が悪い状態）いるということがあるかも知れません。水分補給は、必須不可欠ですが、過ぎると身体をまた車の水冷の用に冷やす結果となって、逆効果･･･ 身体が冷えると基礎体温が下がり、新陳代謝が悪くなり、血流も滞りと万病の原因になって行きますよね～
Tomochanも偉そうなこと何も言えないのですが、毎日、生姜紅茶にサウナ通い、キャロットジュース愛飲と頑張っております。お互い気をつけましょう。
cos777さんは、その世界でお詳しい方のようですので、是非、ご一読されればと思います。頑張ってくださいね、Arancinoさん。 いつもの歯切りの良い感じで。
よだれ倶楽部一同応援しております。 (Jan 11, 2006 02:20:58 PM)
◎ブログご紹介していただき、ありがとうございます
sayuratta
さん
早速、勝手にリンクしました。
ないしょでしたが、私は全身麻酔の大手術を何度か受けて生死をさまよったこともあります。
その後も突然、足が動かなくなって、窓から景色を眺めるだけの日もありました。
最初は、サプリや漢方と、希望を持つことで、なんとか回復してきましたが、食の大切さも少しずつ気付くようになりました。
健康であってこそ、心も強くなれます。（本当は、か弱いけれど？）
ブログを始めて、本当によかったと思いました。
(Jan 11, 2006 05:25:57 PM)
ないしょでしたが、私は全身麻酔の大手術を何度か受けて生死をさまよったこともあります。
その後も突然、足が動かなくなって、窓から景色を眺めるだけの日もありました。
最初は、サプリや漢方と、希望を持つことで、なんとか回復してきましたが、食の大切さも少しずつ気付くようになりました。
健康であってこそ、心も強くなれます。（本当は、か弱いけれど？）
ブログを始めて、本当によかったと思いました。
(Jan 11, 2006 05:25:57 PM)
Re:食が血となり肉となると言いますが、(01/11)
yoko819
さん
Tomochanの妹さんや、ご紹介された、cos777さんの影響を受けそうです。
cos777さんの書かれていた、
毎日食べているものが「血液」の質を決め、血液の質は、「細胞」の質を決める。
細胞の質は、人間の健康状態を決め、
全ては自分の食べたもの通りの体になっていく・・。
当たり前のことではあるけれど、自分の体を意識て、
毎回の食事を取っている人は少ないでしょうね。
自分の体、自分の大切な人の体を守る為に、
もう少し食べ物について勉強したいと思いました。
(Jan 11, 2006 08:54:18 PM)
cos777さんの書かれていた、
毎日食べているものが「血液」の質を決め、血液の質は、「細胞」の質を決める。
細胞の質は、人間の健康状態を決め、
全ては自分の食べたもの通りの体になっていく・・。
当たり前のことではあるけれど、自分の体を意識て、
毎回の食事を取っている人は少ないでしょうね。
自分の体、自分の大切な人の体を守る為に、
もう少し食べ物について勉強したいと思いました。
(Jan 11, 2006 08:54:18 PM)
低体温が元凶
ｅ－ｔｉｍｅ
さん
身体が冷えると基礎体温が下がり、新陳代謝が悪くなり、血流も滞りと万病の原因に＝＝＝＝
このお話もよくしています。
腸内環境を整えないといけないですね～
オリゴ糖も摂るようにしています。
が、夜な夜な
ビールを飲んでしまうワタクシ。生姜ビールにしないといけないかも・・・
おかげさまで、よだれはあちこちで垂らしていますので、健康です。
ちょっと胃が痛いことがありますから、要注意？！ (Jan 11, 2006 09:59:48 PM)
このお話もよくしています。
腸内環境を整えないといけないですね～
オリゴ糖も摂るようにしています。
が、夜な夜な
ビールを飲んでしまうワタクシ。生姜ビールにしないといけないかも・・・
おかげさまで、よだれはあちこちで垂らしていますので、健康です。
ちょっと胃が痛いことがありますから、要注意？！ (Jan 11, 2006 09:59:48 PM)
フムフム 健康的に
ハンガリー娘
さん
海外にいると、特に、気をつけないといけませんよね～。そういいながら、ハンガリー色にそまってしまう。
つまり、病気持ちになりそう。
でも、頑張って、いろいろな栄養をとれるように
頑張ろうっと。
(Jan 11, 2006 10:34:08 PM)
つまり、病気持ちになりそう。
でも、頑張って、いろいろな栄養をとれるように
頑張ろうっと。
(Jan 11, 2006 10:34:08 PM)
Re:◎ブログご紹介していただき、ありがとうございます(01/11)
Tomochan0860
さん
sayurattaさん
＞早速、勝手にリンクしました。
＞ないしょでしたが、私は全身麻酔の大手術を何度か受けて生死をさまよったこともあります。
＞その後も突然、足が動かなくなって、窓から景色を眺めるだけの日もありました。
尚更、健康であることの重要さを良くご存知ですね。
＞最初は、サプリや漢方と、希望を持つことで、なんとか回復してきましたが、食の大切さも少しずつ気付くようになりました。
＞健康であってこそ、心も強くなれます。（本当は、か弱いけれど？→いえいえ、強いですよ！）
＞ブログを始めて、本当によかったと思いました。
-----
温泉・お風呂に（特にそんなに熱くないお湯での腰湯でゆっくりと汗をかくのが良いようです）沢山入られて、生姜紅茶、できればキャロット・アップルの生ジュースもお試しください。
(Jan 11, 2006 11:29:28 PM)
＞早速、勝手にリンクしました。
＞ないしょでしたが、私は全身麻酔の大手術を何度か受けて生死をさまよったこともあります。
＞その後も突然、足が動かなくなって、窓から景色を眺めるだけの日もありました。
尚更、健康であることの重要さを良くご存知ですね。
＞最初は、サプリや漢方と、希望を持つことで、なんとか回復してきましたが、食の大切さも少しずつ気付くようになりました。
＞健康であってこそ、心も強くなれます。（本当は、か弱いけれど？→いえいえ、強いですよ！）
＞ブログを始めて、本当によかったと思いました。
-----
温泉・お風呂に（特にそんなに熱くないお湯での腰湯でゆっくりと汗をかくのが良いようです）沢山入られて、生姜紅茶、できればキャロット・アップルの生ジュースもお試しください。
(Jan 11, 2006 11:29:28 PM)
Re[1]:食が血となり肉となると言いますが、(01/11)
Tomochan0860
さん
yokoさん
＞Tomochanの妹さんや、ご紹介された、cos777さんの影響を受けそうです。
良い影響をどんどん受けてくださいませ～
Tomochanもエリーちゃんも頑張っております。
＞
＞cos777さんの書かれていた、
＞毎日食べているものが「血液」の質を決め、血液の質は、「細胞」の質を決める。
＞
＞細胞の質は、人間の健康状態を決め、
＞全ては自分の食べたもの通りの体になっていく・・。
＞
＞当たり前のことではあるけれど、自分の体を意識て、
＞毎回の食事を取っている人は少ないでしょうね。
＞
＞自分の体、自分の大切な人の体を守る為に、
＞もう少し食べ物について勉強したいと思いました。
-----
昔は、川は汚染されていなかった時代があった。
それが、工場が出来て汚水の垂れ流し（悪い食物）があって、川の水質がどんどん悪くなり（血流・血液）、手の付けられない程の状態になってしまった。 これをまた、泳げる川にしようという運動の元（食改め）、徐々に水質が改善されて来ている・・・ 自然界と人間の体内も同じことですね！
我が家のホームドクターは石原先生でございます。 (Jan 11, 2006 11:33:29 PM)
＞Tomochanの妹さんや、ご紹介された、cos777さんの影響を受けそうです。
良い影響をどんどん受けてくださいませ～
Tomochanもエリーちゃんも頑張っております。
＞
＞cos777さんの書かれていた、
＞毎日食べているものが「血液」の質を決め、血液の質は、「細胞」の質を決める。
＞
＞細胞の質は、人間の健康状態を決め、
＞全ては自分の食べたもの通りの体になっていく・・。
＞
＞当たり前のことではあるけれど、自分の体を意識て、
＞毎回の食事を取っている人は少ないでしょうね。
＞
＞自分の体、自分の大切な人の体を守る為に、
＞もう少し食べ物について勉強したいと思いました。
-----
昔は、川は汚染されていなかった時代があった。
それが、工場が出来て汚水の垂れ流し（悪い食物）があって、川の水質がどんどん悪くなり（血流・血液）、手の付けられない程の状態になってしまった。 これをまた、泳げる川にしようという運動の元（食改め）、徐々に水質が改善されて来ている・・・ 自然界と人間の体内も同じことですね！
我が家のホームドクターは石原先生でございます。 (Jan 11, 2006 11:33:29 PM)
Re:低体温が元凶(01/11)
Tomochan0860
さん
ｅ－ｔｉｍｅさん
＞身体が冷えると基礎体温が下がり、新陳代謝が悪くなり、血流も滞りと万病の原因に＝＝＝＝
＞このお話もよくしています。
＞腸内環境を整えないといけないですね～
お互いに健康管理は子供たちのためにもしっかりとやる必要がありますね。
＞オリゴ糖も摂るようにしています。
＞が、夜な夜な
＞ビールを飲んでしまうワタクシ。生姜ビールにしないといけないかも・・・
真面目に、ビールを飲む時は生姜汁を入れて飲んだりもしております。 ハハハ
＞おかげさまで、よだれはあちこちで垂らしていますので、健康です。
＞ちょっと胃が痛いことがありますから、要注意？！
-----
胃痛はお腹の冷えからが多いようですが、素手で下腹部（腸）とお腹（胃）の辺りを触診されて、暖かい感触がなければ要注意ですね。 我が家では、お腹を調整するのに、梅醤番茶を飲みます。 梅肉を一個分と醤油と生姜汁をカップの中に入れて、そこに熱い番茶を注いで飲むだけのももですが、かなり効きます。 番茶は三年番茶が一番良いようです。 (Jan 11, 2006 11:40:36 PM)
＞身体が冷えると基礎体温が下がり、新陳代謝が悪くなり、血流も滞りと万病の原因に＝＝＝＝
＞このお話もよくしています。
＞腸内環境を整えないといけないですね～
お互いに健康管理は子供たちのためにもしっかりとやる必要がありますね。
＞オリゴ糖も摂るようにしています。
＞が、夜な夜な
＞ビールを飲んでしまうワタクシ。生姜ビールにしないといけないかも・・・
真面目に、ビールを飲む時は生姜汁を入れて飲んだりもしております。 ハハハ
＞おかげさまで、よだれはあちこちで垂らしていますので、健康です。
＞ちょっと胃が痛いことがありますから、要注意？！
-----
胃痛はお腹の冷えからが多いようですが、素手で下腹部（腸）とお腹（胃）の辺りを触診されて、暖かい感触がなければ要注意ですね。 我が家では、お腹を調整するのに、梅醤番茶を飲みます。 梅肉を一個分と醤油と生姜汁をカップの中に入れて、そこに熱い番茶を注いで飲むだけのももですが、かなり効きます。 番茶は三年番茶が一番良いようです。 (Jan 11, 2006 11:40:36 PM)
Re:フムフム 健康的に(01/11)
Tomochan0860
さん
ハンガリー娘さん
＞海外にいると、特に、気をつけないといけませんよね～。そういいながら、ハンガリー色にそまってしまう。
＞つまり、病気持ちになりそう。
＞でも、頑張って、いろいろな栄養をとれるように
＞頑張ろうっと。
-----
頑張って頑張ろう！頑張れるためにも頑張ろう！良いキャッチフレーズですねぇぇぇぇぇぇ。
(Jan 11, 2006 11:41:45 PM)
＞海外にいると、特に、気をつけないといけませんよね～。そういいながら、ハンガリー色にそまってしまう。
＞つまり、病気持ちになりそう。
＞でも、頑張って、いろいろな栄養をとれるように
＞頑張ろうっと。
-----
頑張って頑張ろう！頑張れるためにも頑張ろう！良いキャッチフレーズですねぇぇぇぇぇぇ。
(Jan 11, 2006 11:41:45 PM)
Re:食が血となり肉となると言いますが、(01/11)
ｗｉｎｄ・JOY
さん
ご紹介いただいたcos777さんのブログにおじゃましてリンクをいただきました。
これから少しずつ学ばせていただきたいと思います。
ありがとうございます。
(Jan 12, 2006 06:20:00 PM)
これから少しずつ学ばせていただきたいと思います。
ありがとうございます。
(Jan 12, 2006 06:20:00 PM)
Re[1]:食が血となり肉となると言いますが、(01/11)
Tomochan0860
さん
ｗｉｎｄ・JOYさん
＞ご紹介いただいたcos777さんのブログにおじゃましてリンクをいただきました。
＞これから少しずつ学ばせていただきたいと思います。
＞ありがとうございます。
-----
cos777さんはプロの漢方専門家。 書かれている内容は端的で判りやすく、参考になること多いですね。次に紹介させて頂いた石原先生の内容と「ほぼ」一致することばかりで、復習させて頂いております。
ただ、個人的には、「波動」に関しては良く判っておりません。そういうものの存在は認めるのですが、それを機器を使って計測してしまう分野･･･
この辺は良く判りません。
すみません、少々脱線してしまいました。
(Jan 13, 2006 12:00:52 AM)
＞ご紹介いただいたcos777さんのブログにおじゃましてリンクをいただきました。
＞これから少しずつ学ばせていただきたいと思います。
＞ありがとうございます。
-----
cos777さんはプロの漢方専門家。 書かれている内容は端的で判りやすく、参考になること多いですね。次に紹介させて頂いた石原先生の内容と「ほぼ」一致することばかりで、復習させて頂いております。
ただ、個人的には、「波動」に関しては良く判っておりません。そういうものの存在は認めるのですが、それを機器を使って計測してしまう分野･･･
この辺は良く判りません。
すみません、少々脱線してしまいました。
(Jan 13, 2006 12:00:52 AM)
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