2009年05月の記事
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明日が中間最後の日なんだ
OC（オーラルコミュニケーションだっけ？）あーもうオナ中でいい数I無勉でも行ける気がするごめんやっぱ行けない今日は１７時に日産に着いて練習…のはずだったんだけどバス内でスパイク忘れたことに気付いて降りて家まで歩いた…だから日産についたのは１７時半もうありえないそしてヨンパー練習しようとしたのに、運悪くハードル１０台を全部使われてて…ヨンパー練習はしばらくできなかっただからそれまで１５０w.s×６くらいやってたそしてやっとハードルを貸して貰えたから早速ヨンパー練習５台しかないから二パーしかできなかった。まぁこれが普通なんだよね１台目まで、全力で走ってギリギリ２０歩で行くことができた！インターバルは１３歩はまだ無理だったけど、１５歩はちゃんと行けたよ＾ｗ＾１４歩も行けたけど、ハードリングがぎこちなさ過ぎて逆にロスだわ…まぁ今日はいい経験ができた！今度は部活の皆で行こ！！
2009.05.25
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悔しいぜ
今日から県大会が始まったちなみに、俺は応援県大会の応援に行くと無償に自分もその大会で走りたくなるこれは俺だけじゃないはず何度も言ってるけど、８月の新人戦は絶対県行くぜ！四継もマイルもね！リレーはみんなとメンバー争いになりそうだな…でも負けない！そして何がなんでも４走分捕るｗｗちなみに、今日は女子の先輩が４００で２位になって関東・南関東決まった！【自分をさらけ出すバトン】自分についてさらけ出しちゃうバトンです。見た人は必ずやること！嘘偽りなく素直に答えましょう！◇お名前は？ゆーじ◇血液型は？Ａ型 ◇身長は？☆175cm☆◇体型は？63kg◇髪染めてる？髪型は？坊主◇目はどんな目？左目潰されるともう何も見えなくなる目◇化粧する？していいんですか◇服の系統は？ジャージしか着ないちなみに、ついこの間の遠足もジャージで行きましたｗｗ◇肌の色は白より？黒より？明らかに黒◇告白された事ある？ないと思う◇手を繋いだ事ある？ありまくる◇キスした事ある？この前同じクラスの男子としてしまった。黒歴史◇抱き締められた事ある？ ないですｗｗ◇給食好きだった？好きなメニューは？覚えてない◇好きな食べ物は？何でも食べる◇嫌いな食べ物は？野菜食べれない◇お酒は飲める？強い？飲めると思う。でも飲まない◇喧嘩した事ある？よくわからん◇殴られた事ある？拳骨と殴るって何が違うの？？◇どんな人が好き？かっこいい人◇人と話すの好き？陸上の話するのが一番好き◇小さい時はどんな子だった？泣き虫だった◇昔と今で変わった事ってある？精神面が一番変わった◇許せないことは？人の趣味をバカにすること◇泣き虫？うん◇死ぬ程辛かった事ある？T.Tの後のケツ割れと吐き気◇運動好き？好きなスポーツは？陸上以外はない！◇本は好き？お勧めの本は？ハヤテの如くはギャグセン高い◇漫画好き？上に同じ◇企画事は好き？ものによる◇やってみたいと思う事は？混成◇料理は好き？好きかもしれない◇人見知りする？そうっぽい◇友達は深く狭く？浅く広く？疲れるけど深く広く◇ネガティブ？ポジティブ？ネガティブだね◇印象に残ってる夢どれも印象に残ってない◇好きなコンビニは？スリーエフ◇好きなファーストフード？！？◇好きな花は？おーくんの家の花◇夜行性？夜更かし好き？夜行性の逆ってなんて言うのあさこうせい？◇眠れない時はどうする？無駄に動く◇行ってみたい都道府県マダガスカル◇住んでみたい都道府県アラスカ◇オールした事ある？しても平気？もう二度としない◇好きな物は後に食べる？最初に食べる◇ダイエットした事ある？どうせ続かない。てか俺太ってない◇好きな教科は？数学◇嫌いな教科は？英語◇最近びっくりした事は？特にない◇最近悲しかった事は？もう完全にオカマ扱いされること◇最近嬉しかった事は？生きてることが嬉しいです！◇買い物は慎重派？衝動派？衝動して後悔するけどやめられない派◇最後にヒトコト！もう赤点でもなんでもいいから早く中間終わってくれ
2009.05.23
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中間テスト4日前
もう4日前まだ無勉まぁ、今までもこんな感じで乗り越えたから大丈夫だよね！この方法で今の高校に入れた訳だし3日前でもいけるから今日はゲームっと…ドラゴンボール改のDSの奴に今ハマってるこれ中々面白いよ！
2009.05.17
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おしりの真ん中にあるおっきい骨が痛い
ともくん「専門用語ありすぎで日記読めない」＝俺の日記を詳しく読みたい＝気になってる＝俺のこと好きマジかよ…！！わかったわかったわかりやすく説明しよう俺は100m～400mまで全部フラット接地で走ってるわけでちなみに、フラット接地とは踵から地面に接地して、母子球（親指より下の方の膨らんでる部分）から抜けてく方法まぁつまり足裏全体を地面に接地して走る方法俺は全くこの接地を変えないつもりだったのだが…とある陸上の掲示板で見つけた書き込み「100mにもかかわらずフラット接地をしているとか…」…母子球接地に変えよう母子球接地とはいわゆるつま先走り。基本踵は接地しないほぼつま先だけで走るので、足首、ふくらはぎ、スネへの負担は大きいそうして母子球接地にしてこの前競技場の練習で出したタイム100m(10m)加速走 10秒98(シューズ)スパイク無しで自己記録更新と10秒台に食い込むのはびっくり母子球最高。フラット接地さようなら（400とマイルは除く）マイルとは4×400mR(リレー)のことただ、足首への負担はかなり大きいね。またシンスプになったらマジで泣くシンスプとはシンスプリントの略シンスプリントとは、脛骨過労性骨膜炎のことを指すスネがかなり痛くなるシーズンの初めとか新入部員がいきなりきつい練習をやるとなりやすい痛み運動し始めると痛くなって、してる最中はあんま痛くなくなって、終わったらまた痛くなる（人によって違うかも）もうなんかよくわからないうざい足の痛みと言うことだよこれでともくんは俺のもの…ちがうか！今日の体育は幅跳びをやった記録は4m90と、結構跳べた。だけど、砂場の後ろの方が全然掘ってなかったからケツが痛いんだかなり。もうちゃんと掘っといてよねまったく！
2009.05.13
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やはりこれはダメだったか
俺は100m～400mまで全部フラット接地で走ってるわけで全くこの接地を変えないつもりだったのだが…とある陸上の掲示板で見つけた書き込み「100mにもかかわらずフラット接地をしているとか…」…母子球接地に変えようそうして母子球接地にしてこの前競技場の練習で出したタイム100m(10m)加速走 10秒98(シューズ)スパイク無しで自己記録更新と10秒台に食い込むのはびっくり母子球最高。フラット接地さようなら（400とマイルは除く）ただ、足首への負担はかなり大きいね。またシンスプになったらマジで泣く
2009.05.12
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究極のカオス酸素運動
明日は海老名競技場で合同練習海老名は行ったことがないから結構楽しみ！それにタータンが青いらしい。これはｗｋｔｋ今日判明したことが一つ俺は無酸素運動は平気なのに有酸素運動は苦手なんだよねつまり、長距離とか、本数が多い練習とかは苦手なわけもっと簡単に言うと、体力が無い克服するしかないよね。頑張ろうふと思い出してみれば、この前中学に練習に行ったときに、先生が言ってた言葉「ヨンパーは究極の無酸素運動と有酸素運動の間だからな。」（究極は口癖）究極の無酸素運動と有酸素運動の間究極の無と有の間究極だけど無と有の間には何があるかわからない究極のカオス究極の混沌（カオス）酸素運動混沌酸素運動（笑）俺はこの究極の混沌酸素運動に耐えられるのだろうかｗｗ字的には耐えられないけど、運動的には頑張れば耐えられるかなｗｗｗ頑張るしかないね。うん。頑張ろう
2009.05.08
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練習日誌
の、独り言スペースに色々書いてたら、普通の日記になったｗｗまぁ、いいんじゃね？？ｗｗ今日は雨だったから中で練習だったんだよ中だと補強ばっかなわけで、俺は補強が苦手なわけで、かなり疲れた明日も雨ということで、また中で補強となると気分が乗らないま、キツいメニューをこなした後のなんとも言えない達成感は大好きだからいいかｗｗとにかく、メニューをこなせば絶対強くなれるから、あとはメニューを一つ一つ意識してやることかなもっと速くなって四継とマイルの正式メンバーになって次の新人戦は絶対県行くそのために日々精進するぜ！
2009.05.07
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今日から
今日から部活の練習日誌つけようと思います！なんか面白そうだったから。続けることを誓う。ほんと。絶対。うん。
2009.05.06
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地区予選オワター
風が凄かったホームは向かい風だから、100m,四継の4走はもろに向かい風があたるうん、あたってきよじゃあ結果といこうか100m 12秒21 風(-1.9)四継 46秒3マイル 3分46秒いくつか 400mの俺のラップタイムは55秒100mは前半から肩が上がって力んでもう糞な走りだった。あんな走り二度としない四継は力まないように意識してたから、中々良い走りができたでも、みんなにはまだガチガチしてたって言われただから今度撮ってもらったビデオを見て自分のフォームの悪さを追究しようと思うマイルは補欠だったんだけど、跳躍の先輩は腰を壊してて、エースの先輩は足を壊しと色んなことがあって出ることになった（笑）400m自体が初めてで、しかもマイルにも出るとなると凄い緊張なんだよねこれが…それに、前半にスピード出しすぎて後半死ぬのが怖くて前半は抑えめで後半飛ばそうと思ったんだけど、無理だった＾＾；でもラップタイムは55秒と400初めてにしては中々だったから嬉しかったなんと言っても400は走り終わった後ハムが凄い張るね；でもダウンしたらすぐ楽になったけどｗマイルを初めて走った感想だけど、これは友情が芽生える競技だと思ったｗｗかなり辛いけど、個人的には四継とか個人種目より好きだな～今度の試合や記録会では、補欠じゃなくてちゃんとしたリレーメンバーになるぜ！！そのためにエースの先輩に並ぶくらい強くなるつもりで頑張ろう。今年中に抜くつもりで行く！今日は部活が休みだったから、中学の部活に行ってきた！先生にマイルのラップタイムを報告したら、初めてにしては速いって言ってくれた！普通に53秒台を出す力はあるって言ってくれたから、かなり自信がついてきたな～そのくらい出るならヨンパーも1分切れるとも言ってくれたから、今日はヨンパー練習した！やっぱりインターバルを何歩も刻めるとなると楽しいんだよね～これが！でもインターバルはまだ13歩は無理だから15歩で飛んだ練習だとリズム良くポンポン飛べるから楽しいんだけど、本番は400を走りながらハードルを飛ぶからかなり辛い…；でもこれでしか県の上位は狙えないから頑張らないと！明日は先生の車の中の荷物降ろしそれが終わったらすぐ中学の練習に参加するつもりだけど、その後に練習があるかも知れないからよくわかんねー！高校の友達にカラオケ誘われたど、もううかうかしてられないから断っちゃった！陸上マジ頑張ろ！
2009.05.05
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明日はインハイ地区予選
3日、4日の2日間出る種目は3日目の100mと四継と4日目のマイル100mの目標タイム11秒中盤四継は補欠だけど、もし走るなら、みんなの足を引っ張らないように頑張るそしてマイルも上と同じ。練習での300のタイムはまぁまぁだったから不安ではない全身全霊込めて走りぬくぜ！！
2009.05.02
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祝☆175cm
タイトル通りで身長175cmになったぜ！！みんな祝って！！！今日は身体測定、視力・聴力検査、新体力テストの続きだったそれで何故か６時間全部使うんだな～だから今日は楽で楽しかったな！じゃあ、解説に入ろうか最初は４組の教室前このクラスだけ、女子がアホで教室で着替えるから、覗いた↓まずは視力検査から左目は余裕でＡだったでも右目は全部見えなくてＤｗｗ眼科行けって言われたｗｗまぁいつものこと↓聴力検査異常なし担当の人の顎がシャクレてた。どーでーもーいーいで・すよ↓身体測定身長 175.5cm体重 63.0kg座高 94.7cm座高高いぜ…体重が増えたあとタイトル通り身長175cm突破↓昼飯ベランダで食ったんだけど、７組の教室のベランダで誰かが１人で棒のようなものを上下にこすってたのを見てしまったてっきりシ○シ○してるのかと思ったら、なんと、ゲーセンとかの太鼓の達人で使うmyバチの手入れしてたｗｗｗｗｗｗみんなで笑いながら飯食ってた。面白かった↓握力去年右47左45今年右39左34意味がわからない↓長座体前屈お前ら聞いて驚くなよ…まずは結果からだ。80.4cmお前ら、この数字を見てどう思う？評価10の63cmを遥かに上回る記録だろ？ヘヘ、俺は成長したんだぜ。え？何が成長したかって？？先生に計り方間違えてるよって言うことを我慢できるようになったこと（笑）↓50m走6秒8アップ、ストレッチ、ドリルやればよかった。後悔ちなみに前回の日記で説明した例の先輩は6秒1。もうなんなの＼(＾o＾)／↓立ち幅跳び2m42cm基準がよくわからなかった↓４組の教室前覗いた↓７組の前の廊下女子が着替えてた。バカだと思った。だが覗いたなんか今日は覗きすぎた気がする…でもこれが男の本能。後悔はしていないんでまぁ、新体力テストの総合得点は６７点でＡだったまぁ長座体前屈は卑怯だったと思うけどね。うんだから、たまたま部活の時に先生が長座体前屈の道具を持ってきてくれたので真面目に計ってみたら69.4cmだったｗｗ計り方間違えて無くても評価１０だった。あ、それだけ今日の部活はT.Tだったしかもまた300mと100mだったｗｗんで結果は300m 41秒48100m 12秒31300の方はこの前の記録より0.11秒上がったから嬉しかった100mはなんかダメだった。今回も例の先輩と一緒に走ったんだけど、先輩もダメだったんーなんでだろう…にしても、前回の300は走り終わった後ボロボロだったけど今回はそんな感じにはならなかった。慣れてきたかな？明日は午前中部活で明後日と明々後日は地区予選！頑張ろう！！
2009.05.01
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全11件 (11件中 1-11件目)
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- 株式投資でお小遣いを増やそう
- 今日のしょぼトレ！しょぼって行くぞ…
- (2026-06-01 10:45:22)
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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- 株主優待コレクション
- セブンイレブン感謝盛りキャンペーン…
- (2026-06-01 00:00:05)
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