2005.03.14
カテゴリ： 普段の事
風邪は滅多にひきません。
小心者なので、目で見てわかる数字になると、ショックが大きいからです。
でも、別の症状だと...
立ち眩み、手足のしびれ、自分の生命の危機を感じます。
今日なんて、お休みだったのでお昼過ぎまで寝ていたのに。
→睡眠時間バッチリ。
しかも、ご飯もちゃんと食べているのに。
→栄養バッチリ。
すこし壁に寄りかかって、ボーっとしてから歩きます。
どうした、自分！！
中学生のとき、部活を引退した後もこんな感じでした。
元々、インドアな子だったのですが...このクラクラする感覚は久しぶりです。
そして、手足がピリピリするんです。
座ってて立ち上がろうとしたときや、ちょっと床に座っているときなんかも、ほんの少しの時間なのに、ピリピリ...
もしや、体が重くなった？！
そういえば、去年の今ごろと比べると体力は確かに落ちていると思う。
でも、体重は軽くなっていると思うのに...
イヤイヤ、体重の問題じゃないよ。
って事は、鉄不足？！
けっこう食生活は充実していると思うので、あまり栄養不足は考え難いんです。
ということは、運動不足が立ち眩み+手足の痺れに影響している？
確かに、手足のしびれのほかに、最近良く足を攣りそうになります。
あぁ～運動しなきゃ、体に悪いですね。
小心者なので、目で見てわかる数字になると、ショックが大きいからです。
でも、別の症状だと...
立ち眩み、手足のしびれ、自分の生命の危機を感じます。
今日なんて、お休みだったのでお昼過ぎまで寝ていたのに。
→睡眠時間バッチリ。
しかも、ご飯もちゃんと食べているのに。
→栄養バッチリ。
すこし壁に寄りかかって、ボーっとしてから歩きます。
どうした、自分！！
中学生のとき、部活を引退した後もこんな感じでした。
元々、インドアな子だったのですが...このクラクラする感覚は久しぶりです。
そして、手足がピリピリするんです。
座ってて立ち上がろうとしたときや、ちょっと床に座っているときなんかも、ほんの少しの時間なのに、ピリピリ...
もしや、体が重くなった？！
そういえば、去年の今ごろと比べると体力は確かに落ちていると思う。
でも、体重は軽くなっていると思うのに...
イヤイヤ、体重の問題じゃないよ。
って事は、鉄不足？！
けっこう食生活は充実していると思うので、あまり栄養不足は考え難いんです。
ということは、運動不足が立ち眩み+手足の痺れに影響している？
確かに、手足のしびれのほかに、最近良く足を攣りそうになります。
あぁ～運動しなきゃ、体に悪いですね。
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Last updated
2005.03.14 23:41:16
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