日記

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2007年09月28日

明日から合宿です！

カテゴリ：ヨーガ

９月２９日～１０月８日まで留守にします。

もしくは、ＰＣアドレスに送っておいてください。
タイトルには、「ヨーガの件」と入れてくださると
迷惑メールと区別が付きやすいです。
内容が全然、ヨーガでなくても大丈夫(笑)
１０００通くらいたまっちゃうかも知れないから♪

前回の合宿は、それはそれは良かったので
今回はどんな内容なのかドキドキワクワクです☆

内容だけでなく、仕掛けも。
自分なりに凝ってみた部分や。ドラマチックな構成や。
演出ですね。ヨーガのクラスも同じ、９０分という
一つのドラマをいかに演出するか。
音楽なり、言葉なり、動作なり。
インストラクターと受ける側が一つになったとき、
そのクラスはヨーガなんでしょうね。
・・課題です。

２００時間のトレーニングコースは
通いで行うスタジオも多いのですが、
合宿の良さは、参加者が１０日間を共に過ごすことで

面白いですね。

先生も、後半は相当疲れがたまってたのでしょうが、
皆もネジが緩んできていて、気持ちがつながりあっていました。
これが、つまらない合宿だったら、みんなの気持ちも離れて
ギスギス、ツンツンしていただろうに。

★保育園の献立
ロールパン
ポテトのチーズ焼き
青菜とジャコのサラダ

☆さとちゃんのお弁当
昆布とゴマのご飯
ポテトのトマト煮
小松菜とエノキの煮びたし

★保育園のおやつ
炊き込みご飯

☆さとちゃんのおやつ
保育園から同じものを提供

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