日記

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2007年09月30日

200時間ヨーガＴＴ2 日目

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６時、自由参加の瞑想に始まり

午前に午後のクラス。
夜のクラス。
そして、人それぞれ自主的な練習を10時や11時までやってたり。
本当に楽しくにぎやか。
学んだ後は、温泉入って部屋に帰ってからもおしゃべり。
こんな生活は貴重で有り難い。

そして、

今回は金曜日に迎える野外活動がピーク。(？！)
サイレントで芋掘り。

ホテルの計らいで芋掘りをさせていただくことに。
(ホテルで有機野菜を育てているんです。)

サイレントで…

おかしな団体ですが、キャッキャと掘るのでなく
静かに土、大地と触れ合う自分を眺める自分。

純粋意識。

芋と一緒に繊細な感覚がスルスルッと引き出されるかも！

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