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auroram
ブログ界の『自己効力感の第一人者(自称)』に突き進む元コンサル。前向きにキャッチフレーズ「#予防行動こそがワクチン」を粘り強く掲げ、健康・コロナ、SDG's、旅行・自然・音楽・スポーツ・マンガ、時事・ビジネス課題・自己啓発のトピックで「未来へ向けた行動変容」をお誘いします。ビジネスでお困りの方は「ココナラ」に
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エリア・テーマ別の 目次(No1-550)
B'z曲別の 目次(No1-150)
ミスチル曲別の 目次(No150-300)
その他の曲別 (No100-500)
★出品中★
本ブログを深堀＆濃縮＆体系化
～自己効力感・自己肯定感・やる気を高める
知識・実践ワークシート～
☆☆解説(noteコラム)☆☆
★★UNITE決定記念note★★
B'z×ミスチル×GLAYの挑戦
観光産業、地球環境・海洋保護に貢献を
１． 小遣い・旅費・マイルを生むポイ活(節約)
ハピタス
２．最大99％OFFアウトレットアプリ【レット】
ユーザー登録、飲食店・生産事業者登録特典あり
紹介コード H5VRAP #レット https://let.jp/
３． ダイビングよろず相談
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３． ダイビングよろず相談
640.勇気とは哀しみから這い上がるオマエのことだ
639.開いてごらんよ その眼を 視えない物を視ろ 手の届かない物なんてない ゲームはもう始まってる
638.Why？ 迷走でいいんじゃん 右往左往してどっかに辿り着こう
637.負けないで理不尽な掟に どうせ一度しかない人生なら燃えて散って花火
636.大人になった俺たちゃあ夢なんて口にするも照れるけど 今だからこそめざすべき明日があるんだぜ
635.大人になってもきっと宝物は褪せないよ 大丈夫だから今はさ青に飛び込んで居よう
634.永遠の感動に出逢えるんだよ 僕らいつだって目指す場所があんだよ
633.扉をひらくその手に絶えることなき勇気を
632.夢を乗せて走る車道 明日への旅
631.名立たるものを追って輝くものを追って人は氷ばかり掴む
639.開いてごらんよ その眼を 視えない物を視ろ 手の届かない物なんてない ゲームはもう始まってる
638.Why？ 迷走でいいんじゃん 右往左往してどっかに辿り着こう
637.負けないで理不尽な掟に どうせ一度しかない人生なら燃えて散って花火
636.大人になった俺たちゃあ夢なんて口にするも照れるけど 今だからこそめざすべき明日があるんだぜ
635.大人になってもきっと宝物は褪せないよ 大丈夫だから今はさ青に飛び込んで居よう
634.永遠の感動に出逢えるんだよ 僕らいつだって目指す場所があんだよ
633.扉をひらくその手に絶えることなき勇気を
632.夢を乗せて走る車道 明日への旅
631.名立たるものを追って輝くものを追って人は氷ばかり掴む
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2021.01.07
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(41149)
カテゴリ： ヘルスケア
祝初対談(2021/11/10更新)
福山さん
桜井さん
TERUさん
昨年末は久々に紅白歌合戦を長めに視聴。
国内最高セールスのB'zは例年通り不出場
でしたが、無観客の配信ライブ"5ERAS"の
再配信でStay Homeに貢献されていました。
稲葉浩志さん 56歳
桜井和寿さん 50歳
嵐 平均38歳
有名シンガーはいずれも老けないなぁ、
と感じた年末年始。
過去に「日本抗加齢医学会」では
「歌唱」が取り上げられました。
口の機能は消化器・感覚器・
噛む筋肉などを連動させて
高次脳機能を使うそうです。
また、歌うとストレスホルモンが
低下するという研究事例も
トップシンガーは歌いながら、
時に楽器を演奏したり、
ライブの端から端まで走ったり、
観客に気を配って合間のMCでは
感動させたり笑わせたりと、
フル活用させています。
仕事を通じて自然にアンチエイジングの
効果が出て、容姿にその効果がしっかり
表れているのでしょう。
とすれば、超高齢社会のためにも
「紅白歌合戦」の存在意義は
今後より高まっていく存在だな、と感じました。
庶民の私たちにとっても、
「音楽や歌」による日常的な口の運動は、
セルフケアとしても重要な要素だと思います。
嚥下・口腔機能の維持・回復
(入れ歯の調整や歯周ケア)は
介護予防(フレイル)や認知症対策の
サービスや社会的交流イベントに参加する
元気を生み出す栄養の摂取。
誤嚥性肺炎の予防にも栄養状態や
様々な筋力がこれから必要となります。
運動や栄養や社会性など予防行動こそが
アンチエイジングやピンピンコロリの
人生を送るUltra soulのワクチン。
このたび、ヘルスケア分野やシニアビジネスなど
成長市場でのビジネス構想などをお手伝いする
サービスを↓のサイトで初めてみます。
ビジネス事業構想・企画推進のコツ教えます
成長市場で成功確率を高める着眼点・ノウハウ、詰め込みます
https://coconala.com/services/1521497
日本の医療・介護現場やコロナ禍で苦労を強いられている民間ビジネスを支えるべく、
皆様のビジネスアイディアを広げたり現場課題を踏まえて深堀して科学反応や
状況打開の発想・応用のきっかけを作ります。
もしも、まだアカウントお持ちでない方は、招待コード 12vsev を使うか
↓から新規登録すると割引クーポンも貰えるようです。よろしければご活用ください。
https://coconala.com/invite/12vsev
【告知/お誘い】
私たちの社会貢献活動が価値に変える アクトコイン
1） 招待URL から新規登録
2）新規登録後に基本設定（登録で100コイン）
3）スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)
4）Zoomなどオンラインイベント参加(1000コインなど)
【個人的な興味】「ゴミ拾いは、スポーツだ！」
一般社団法人ソーシャルスポーツイニシアチブ https://www.spogomi.or.jp
#スポGOMI #世界環境デー
昨年末は久々に紅白歌合戦を長めに視聴。
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稲葉浩志さん 56歳
桜井和寿さん 50歳
嵐 平均38歳
有名シンガーはいずれも老けないなぁ、
と感じた年末年始。
過去に「日本抗加齢医学会」では
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口の機能は消化器・感覚器・
噛む筋肉などを連動させて
高次脳機能を使うそうです。
また、歌うとストレスホルモンが
低下するという研究事例も
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効果が出て、容姿にその効果がしっかり
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とすれば、超高齢社会のためにも
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庶民の私たちにとっても、
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