内川は大分出身なんです、嬉しいな!
昨日は燃えましたね。

私のタルトタタンは、皮のついたまま16等分して、鍋にバターとグラニュウ糖をしいて皮を下にして鍋にいれ、皮を剥いたりんごも入れて残りの砂糖を上にふり、アルミ箔でふたをして、弱火で煮る。
少し焦げてきたら、パイ生地をかぶせて、オーブンで200度で40分位焼きます。
お皿にひっくり返したら出来上がり。 (2011年11月21日 22時51分17秒)

2011年11月20日
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カテゴリ: ガーデニング

先日赤ワインが切れたので、買いに行ったら

丁度ボジョレー・ヌヴォーが解禁日だとかで・・

ピンきりで色々と並んでました。

私はワインの事はわからないので、

一番安いのを買ったよ。

 980円

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ボケ予防のために 飲んでます。

なぜ赤ワインが効くの?
赤ワインを常飲している人は、そうでない人よりアルツハイマー病になりにくい--

フランスでおこなわれた調査 で、こんな結果が明らかになっています。これには、赤ワインに含まれる 「ポリフェノール」 が関わっているとされてきました。ポリフェノールとは、植物に含まれている成分で、「身体のサビ」とも言われる有害物質「活性酸素」に抵抗する、 抗酸化物質 のひとつ。豊富に含む食品としては緑茶なども有名ですが、やはり赤ワインの含有率はずばぬけています。「もとはブドウなのだから、ブドウジュースではいけないの?」とつい考えがちですが、残念ながらやはり赤ワインとは比べものになりません。理由はふたつ。第一に、ポリフェノールは皮と種に多く含まれているのですが、ジュースの場合はこれらが製造過程で取り除かれてしまうから。第二に、腸内でのポリフェノールの吸収は、アルコールによって促進されるから。というわけで、ポリフェノール摂取には、やはり赤ワインが向いているのです。

でも、本当に効果を出すには・・毎日3.4杯飲むのがいいらしい。

私は一杯をやっとの思いで飲んでます・・・薬と思って。

先日買った 桂の木は めだか池のそばに植えました。 

DSC_0352.JPG

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カシワバアジサイの葉がいい色になってきました。

 秋になると・・銅葉色が・・・不思議な魅力を出してきます 

近頃 渋々好きになった私 

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光子プレミアム

 長い年月を経て完成させた 葉牡丹

キンギョソウ二種

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          ダンシングクィーン         黒葉のキンギョソウ ブロンズドラゴン

 寒さに強く・・葉ボタンなどとの寄せ植えで 魅力を発揮すると思います。

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メラルウカ マウンテンファイヤー

これも寄せ植えにピッタリの植物ですが、・・ 冬が過ぎたら地植えにするといいですね。

2メートル近くなって、紅赤色の紅葉が美しい品種です。

可愛い多肉ちゃん

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オープンガーデンの時、庭を訪問時にプレゼントしてくださったもの

はじめは・・小指のようなものでしたが・・・

ポキンと折っては挿し、折っては挿し・・

それでも  どんどん出てきます。

今日も挿しましたよ。

DSC_0349.JPG

今日のこのブログ・・・

ソフトバンクの最終試合を見ながら・・だから

興奮したり、ののしったりで・・進みません。

満塁で1点しか取れなかったじゃないかーー!!

・・それも押し出しの1点じゃないかーー!!

三振してんじゃないよーーー!!

・・・それでも 現在 7回裏で0対2で優勢・・

中日ファンも・・テレビの前で 興奮してますか?

内川が打ったーー!!

1点追加ーー!!

ちょっと、ゆっくりテレビを見たいので、

今日はこのへんで・・・

皆さんは私を応援してくださいね。

調子にのりますので・・

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最終更新日  2011年11月20日 21時20分36秒
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■コメント

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Re:ボケ予防の晩酌は・・・赤ワイン(11/20)  
こんばんは~
桂の木
とってもいい色ですね、沢山葉も残っているし。
うっとりです。
私の購入した桂はほとんど葉がなくて、
ひたすら春を待ちます。
(2011年11月20日 21時29分45秒)

Re:ボケ予防の晩酌は・・・赤ワイン(11/20)  
ごんずい さん
試合見てますよ~~。あまりの情けなさにこのブログみてました。言葉はありません・・・うちのおじさんも。


一ドラファンより (2011年11月20日 21時40分03秒)

今晩は  
唯我独尊7  さん
生ハムの一緒にね。 (2011年11月20日 21時47分23秒)

こんばんは  
昨日は、コメントありがとうございました♪ヽ(´▽`)/
とっても嬉しかったです!!
あ、ソフトバンク日本一になりましたね♪
多肉植物に興味がでてきたんです!
勉強して、植えていこうと思います。
またアドバイスくださいね☆ (2011年11月20日 22時08分20秒)

赤ワイン・・・  
ホワイトローズ さん
ソフトバンクが日本一になりましたね、
ところが、私は 巨人ファンです、
原監督のファンでも有ります、
赤ワインはそうなのですね、 (2011年11月20日 22時22分53秒)

Re:ボケ予防の晩酌は・・・赤ワイン(11/20)  
こんばんは^^

ソフトバンク優勝しましたね!!

うちの夫も手に汗握り、息を止めて観てました^^;
筋金入りの阪神ファンなので・・・もし阪神が日本一になったら窒息死するかも知れません。ははは^^;

私も黒花・黒葉好き過ぎて・・・それしか目に入りません(笑)
ブルーの花とも相性いいですね^^
銅葉のヒマ(唐胡麻)ってご存知ですか?
大きくなるらしいんですけど・・・素敵なんです♪

赤ワイン・・・・ぶどうジュースではだめなんでしょうか^^; (2011年11月20日 22時47分18秒)

Re:ボケ予防の晩酌は・・・赤ワイン(11/20)  
こんばんは。
メタリックなハボタン買おうと思ったら480円、
ハボタンにこのお値段は無理だと思い諦めました…
斑入りのキンギョソウおそらくおそろですよ、確かに葉牡丹とかと合いそうですね♪
花も可愛いからアクセントになりますよ☆~ (2011年11月20日 23時13分58秒)

Re:ボケ予防の晩酌は・・・赤ワイン(11/20)  
こんばんは!
私も見ながら書いてたんで、ぜんぜん進まなくって。
念願の優勝決まりましたね~!!
ガッツポーズしましたよ。ここ数年分の鬱積晴らせて何よりです。
職場にホークスファン多いんですよ。
私はダイエー時代にファンクラブ会員証、持ってました。
ラストまでアクシデントありで冷や冷やしましたね。

渋いヒューケラにハマってます。ブロンズドラゴン、いいな~。野球は鷹だけどね。

(2011年11月20日 23時26分29秒)

ソフトバンク優勝ばんだーい!  
mimozaoba3  さん

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