ビーズボックス日記

ビーズボックスのかおりです

今日は　お店の話じゃなくて

すみません


昨日　私は　病院に行ってました


旦那さんの検査のため

１日がかりで付き添いでした


年に一回の

大きな検査の日で

結果は　去年と変わらず

順調ということで

おかげさまで　

ほっと一安心で帰りました


人は健康なときって

本当に　その幸せな状態に

当たり前のように過ごしてしまいますが


一旦　体調を崩すと

病気の本人はもちろんですが

家族や周りのみんなも本当に

心配もするし辛くなってしまいます。


生活が変わってしまうこともあります。



めちゃしたり　無理したりは

若いと案外なぁなぁですんじゃうけど

だんだんそれが　貯金のように

溜まっていって

（貯金のようにいいものではないですが…）

いずれ爆発する時がくるんですよね。


元気な時にこれ聞いても

心に響かないけど


体壊したあとなら

『気を付けてたらよかったのにぃ～』

と　後悔します　これホント


とくに　生活習慣が要因の

病気は　防ぐこともできます


健康への知識を持つこと

そして　

知識だけでなく、

日ごろから　気を付けて生活すること




大切だと　痛感しています

なかなか　できないけどねぇ・・・


先日私が何年ぶりに風邪を引いたのも


ドクターに言わせると

『ウイルスが入った人全員が

なるわけじゃなくて　

ウイルスが入った時に

睡眠不足など

体の抵抗力が落ちているときに

発症するので

日ごろから体調を整えておかないとだめですね』


と　ご指摘を受けたばかりです


自分だけの問題じゃないし

私も　たったの風邪でも

スタッフのみんなが心配してくれて

周りの人に迷惑かけたなぁと反省・・・

『お母さんも風邪ひくんじゃな』

と　娘に言われ

私も若くないので・・

ちゃんと気を付けないとね


皆さんも　バタバタしてて忙しくても

自分のことは

いたわってあげてくださいね

外は暖かい　いいお天気です

今日も皆さんいいことがいっぱいありますように