PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
ぶぶたん0508
だらだらと思う事をつづってます。
カレンダー
コメント新着
フリーページ
2021年08月08日
カテゴリ： 趣味
1話
筋肉フェチ少女、いいねえ。
いい男には、いい女が似合うねえ。
ジム用具の丁寧な説明が良し。
なんかジムトレーナーのマチオさんが全部オチをかっさらっちゃってるなあ。
スクワットのやり方もいいねえ。
骨盤を下げるイメージ、お尻と平行かそれより低く10回。
結構きついよね。
食べ物ですよね、やはり。
バランスのよい食事。それ大事。
自分に合ったトレーニング。うんうん。
トレーニングあと30分以内にたんぱく質をとるといいのは知らなかった。
プールいいよね。
筋肉のつきかたで何やってるかとわかるあたりすごいな。
運動前の動的ストレッチが良いらしい。
ラジオ体操がよさそ。
映画シュワちゃんもの、面白いの多いよねえ。
ボクシングも汗かくよねえ。
サンドバッグたたいてみたい。
ドラゴンフラッグ、無理そうだけどちょっとやってみたいよねえ。
プランク、単純ながら結構きついんだよねえ。
腕立て伏せのひじで支えて、動かない版か。
説明書いておかないと自分でも何だったか忘れそう。
最近コロナでジム全然行ってなかったけど、行きたくなるなあ。
筋肉フェチ少女、いいねえ。
いい男には、いい女が似合うねえ。
ジム用具の丁寧な説明が良し。
なんかジムトレーナーのマチオさんが全部オチをかっさらっちゃってるなあ。
スクワットのやり方もいいねえ。
骨盤を下げるイメージ、お尻と平行かそれより低く10回。
結構きついよね。
食べ物ですよね、やはり。
バランスのよい食事。それ大事。
自分に合ったトレーニング。うんうん。
トレーニングあと30分以内にたんぱく質をとるといいのは知らなかった。
プールいいよね。
筋肉のつきかたで何やってるかとわかるあたりすごいな。
運動前の動的ストレッチが良いらしい。
ラジオ体操がよさそ。
映画シュワちゃんもの、面白いの多いよねえ。
ボクシングも汗かくよねえ。
サンドバッグたたいてみたい。
ドラゴンフラッグ、無理そうだけどちょっとやってみたいよねえ。
プランク、単純ながら結構きついんだよねえ。
腕立て伏せのひじで支えて、動かない版か。
説明書いておかないと自分でも何だったか忘れそう。
最近コロナでジム全然行ってなかったけど、行きたくなるなあ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[趣味] カテゴリの最新記事
-
ウマ娘プリティリーグ(アニメ) 感想 2022年03月21日
-
メモ書き 2022年01月31日
-
アニメ かぎなど ネタバレ感想 2022年01月15日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
