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酔いど〜れ悪魔
鹿島アントラーズとWWEと聖飢魔IIをこよなく愛する声優のホームページ。
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カレンダー
2011/08/16
カテゴリ： カテゴリ未分類
さあて、計測ですよ。
ダイエット・スタート日
5/1
体重 83.4kg 体脂肪率 27.1% 骨格筋率 32.1% 基礎代謝 1808kcal BMI 29.5
5/12
体重 81.2kg 体脂肪率 26.6% 骨格筋率 32.5% 基礎代謝 1777kcal BMI 28.8
6/3
体重 79.1kg 体脂肪率 27.3% 骨格筋率 32.1% 基礎代謝 1738kcal BMI 28.0
7/17
さあ、今回はどうだ！？
8/16
体重 75.5kg 体脂肪率 26.3% 骨格筋率 32.8% 基礎代謝 1688kcal BMI 26.8
うおっ、なんだか予想より減ってんですけど！
夏バテかな？(笑)
体脂肪率は増えてるので素直には喜べません。
しかしアレだね、春から7、8kgは落ちてるってのに、ほとんど気づかれない(笑)
やっぱ印象は顔だよなぁ～。
顔痩せはムズイよね ^ ^ ;
さ、マジで夏バテにならんように、食いながら呑みながら頑張りましょう。
ダイエット・スタート日
5/1
体重 83.4kg 体脂肪率 27.1% 骨格筋率 32.1% 基礎代謝 1808kcal BMI 29.5
5/12
体重 81.2kg 体脂肪率 26.6% 骨格筋率 32.5% 基礎代謝 1777kcal BMI 28.8
6/3
体重 79.1kg 体脂肪率 27.3% 骨格筋率 32.1% 基礎代謝 1738kcal BMI 28.0
7/17
さあ、今回はどうだ！？
8/16
体重 75.5kg 体脂肪率 26.3% 骨格筋率 32.8% 基礎代謝 1688kcal BMI 26.8
うおっ、なんだか予想より減ってんですけど！
夏バテかな？(笑)
体脂肪率は増えてるので素直には喜べません。
しかしアレだね、春から7、8kgは落ちてるってのに、ほとんど気づかれない(笑)
やっぱ印象は顔だよなぁ～。
顔痩せはムズイよね ^ ^ ;
さ、マジで夏バテにならんように、食いながら呑みながら頑張りましょう。
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