全254件 (254件中 1-50件目)
-
『SHOGUN 将軍』、ゴールデングローブ賞で四冠を達成！
こんにちは！リアルです！昨日、速報で真田広之さんのゴールデングローブ賞 主演男優賞受賞についての記事を書きました。しかし、『SHOGUN 将軍』は、なんとゴールデングローブ賞で四冠達成していたのです！ドラマ『SHOGUN 将軍』は、ゴールデングローブ賞のテレビドラマ部門で作品賞を受賞しました。さらに、主演男優賞に真田広之さん、主演女優賞にアンナ・サワイさん、助演男優賞に浅野忠信さんが選ばれ、計四冠を達成しました。この受賞は、2024年のエミー賞での18冠に続く快挙であり、国際的な評価をさらに高めたといえます。調べてみると、このゴールデングローブ賞は、世界中のジャーナリストが投票権を持っており、組織票や忖度がない「ドライな評価基準」で行われる賞なのだそうです。このゴールデングローブ賞での四冠達成は、『SHOGUN 将軍』が世界中を巻き込んで人気を博したという証明であり、非常に価値のあるもののようです！そして、昨日も書きましたが、真田広之さんはアジア人初の主演男優賞を受賞しました。また、アンナ・サワイさんの主演女優賞受賞は、日本人として44年ぶりの快挙となりました。浅野忠信さんの助演男優賞も含め、日本人キャストの活躍が際立ちました。『SHOGUN 将軍』は、ジェームズ・クラベルの小説を原作とし、徳川家康をモデルにした武将の物語を描いています。世界中でヒットしたこのドラマは、7割のセリフが日本語でありながらも、広く受け入れられたことも話題となりました。この作品は、1980年にもドラマ化されましたが、今回のリメイクでは日本人の視点がより強調されています。日本の歴史劇を丹念に描き、キャストやスタッフの多くが日本人である点が高く評価されました。このような背景が、ゴールデングローブ賞での成功に繋がったと言えます。今後、過去の時代劇が世界中で人気となる可能性もあり、日本の時代劇というコンテンツが世界に羽ばたく日が来るのかもしれません。『SHOGUN 将軍』のゴールデングローブ賞での四冠達成は、日本のエンターテインメント界にとって大きな誇りです。この成功は、国際的な舞台での日本人の可能性を示すものでもあります。視聴者にとっても、日本の文化や歴史を学ぶ素晴らしい機会となりました。これからも、国際的に評価される作品が増えることを期待しています。『SHOGUN 将軍』の成功が、新たな挑戦への励みとなることを願っています。
2025.01.07
-
真田広之氏、ゴールデングローブ賞主演男優賞を受賞！
こんにちは。先ほど、とんでもないニュースを目にしました！真田広之さんがゴールデングローブ賞主演男優賞を受賞しました！真田広之さんは、ドラマ『SHOGUN 将軍』での武将・吉井虎永役の熱演しました。その演技により、ゴールデングローブ賞ドラマシリーズ部門の主演男優賞を受賞したそうなのです！この栄誉ある賞は、現地時間1月5日にカリフォルニア州ビバリーヒルズで開催された第82回ゴールデングローブ賞授賞式で発表されたそうです！『SHOGUN 将軍』は、歴史的な日本を舞台にしたドラマシリーズで、真田氏の演技が高く評価されていますこのブログでも、『SHOGUN 将軍』については何度か扱ってきました。そんな中で、真田広之さんがゴールデングローブ賞の主演男優賞を受賞したことは、とても嬉しく思います。授賞式での真田さんのスピーチは、視聴者への感謝と若い俳優やクリエイターへの激励の言葉だったようです。まさしく、その姿は日本のクリエイターたちの希望になったと思います。真田広之氏のゴールデングローブ賞主演男優賞の受賞は、彼の長年にわたる努力と才能の結晶です。日本から遠く離れたアメリカで、様々なチャレンジをして手にしたこの栄誉は、日本人のクリエイターが映画業界で活躍する契機となるかもしれません。そんな期待にあふれる、嬉しいニュースでした！『SHOGUN 将軍』は、シーズン2も決まっているドラマです。今後、どのような展開があるのか、期待が膨らむばかりです。https://news.yahoo.co.jp/articles/792570bfbf67040f1a0a6b8349d58b4074ed4f20
2025.01.06
-
SHOGUN シーズン２はあるか！？ エミー賞に影響する大事件！
こんにちは。先日、ハリウッドのドラマSHOGUNのシーズン２が制作されるのではないか、という話題が出てきました！SHOGUNは、日本では話題になっていませんが、アメリカやヨーロッパで社会現象にまでなった人気ドラマです。そのシーズン２が制作されるというのは、非常に大きなトピックといえます。なぜ、それほど大きな話題となっているのか。それは、シーズン２の有無が次回のエミー賞に大きく関わってくるからです。まず、エミー賞について簡単に説明します。エミー賞にはドラマシリーズ部門とリミテッドシリーズ部門の２つがあります。そのエミー賞の花形は「ドラマシリーズ部門」です。しかし、ドラマシリーズ部門に出展するには、シーズン２が必要となります。そのため、現状SHOGUNは、１シーズンのみで完結する作品が出展される「リミテッドシリーズ部門」に応募されているのです。SHOGUNは、間違いなく傑作でありエミー賞受賞の最有力候補です。「リミテッドシリーズ部門」において、数々の賞を受賞することは、ほぼ確実でしょう。そのSHOGUNのシーズン２が決まり、出展先が「ドラマシリーズ部門」へと移動するのだとしたら？SHOGUNは、「ドラマシリーズ部門」のエミー賞を受賞することになるでしょう！SHOGUNのシーズン２の有無は、今年のエミー賞に大きく関わる大事件なのです！個人的には、最高のシーズン２を作成して、エミー賞のドラマシリーズ部門で受賞を果たしてほしいですね。
2024.05.16
-
ゴールデンウィーク中の移動手段として最適！路線バスのススメ
こんにちは。ゴールデンウィークも真っ只中。やはり天気は変動しますが、いい日が続いていますね～。そんな行楽シーズンの東京ですが、日本人だけでなく海外の旅行者も多くみかけます。気温を考えると、今のこの時期が一番過ごしやすい時期ですね。さて、そんな旅行者が多い東京ですが、世の中は非情です。連休中のアミューズメントパークは混み合い、交通渋滞が発生して移動にも時間がかかります。また、電車もいつもよりも混み合っており、東京の街中は人であふれています。そんな中で、人が比較的少ない交通手段を見つけました。それはバスです！東京都内は、とても入り組んだ形で路線バスが走っています。それらすべてを把握して使うことは難しいと思いますが、自分が住んでいる地域から出ているバスにかんしては比較的簡単に調べることができます。東京都内を移動する際であれば、このゴールデンウィーク中のバスは使いやすく、穴場となる交通手段なのではとないかと思います。もちろん、バスでは電車のような利便性はなく、電車のように遠くへ行くことこそできません。東京の路線バスは、電車の駅から乗ることを想定して作られているため、遠方へ行くようにはできていないのです。それでも、バスを乗りこなせば、駅から少し遠い場所であっても行きやすくなります。このゴールデンウィーク中に、バスを乗りこなす方法を調べてみるのも良いかなと思いました。
2024.05.01
-
世界を驚愕させたSHOGUN！エミー賞受賞は確実か！？
こんにちは。いやー、ハリウッド制作のドラマSHOGUN、すごいですね～！その勢いは止まることなく、回を追う毎に神回が公開され、一気に終幕まで駆け抜けました。特に神回だった8話は、海外のドラマ批評サイトIMDbで10点満点中9.1点という圧倒的な高得点を獲得しました。しかし、その次の話となる9話は、その8話を超える9.6点を獲得したのです！また、辛口評論家が多いサイトとして知られるロッテン・トマトでも、批評家の評価が100%となり、数少ない傑作の仲間入りを果たしました！ホントに、スゴイですよね！！先日放送された最終話の10話はまだ評価が出ていませんが、SHOGUNが歴史に残る傑作となったのは間違い無いようです。さらに、テレビドラマ版のアカデミー賞といえるエミー賞においても、SHOGUNの活躍が期待されています。SHOGUNは１シーズンで完結するため、エミー賞の「リミテッドシリーズ部門」での参加となります。SHOGUNは、なんとその「リミテッドシリーズ部門」のすべての賞にノミネートがされています。本当にすごい作品ですよね！「日本の文化」と「日本の死生観」を世界へと発信したSHOGUN！世界の人々の熱狂は、海を隔てた日本にまで伝わってくるほどです！これから、SHOGUNがどのような賞を受賞するのか、楽しみです。
2024.04.24
-
端午の節句に五月人形を飾る理由
こんにちは。最近、母から「孫のために、久しぶりに五月人形を飾った」と連絡があり、兜飾りの写真が送られてきました。孫というのは、僕にとっての甥っ子のことです。今、甥っ子は実家にはいないのですが、両親は久しぶりに兜飾りを出してみようと思ったのだそうです。ちなみに、その兜飾りは僕が生まれて少ししたときに買ったものなのだそうです。とても古い兜飾りなのですが、きれいに手入れがされていて、非常にきれいな感じでした。最近、ハリウッドのドラマSHOGUNの話題で記事を書いていたので、兜や鎧はよく見ていました。しかし、ふと「なぜ端午の節句には兜飾りや鎧飾りを飾るのか」が気になりました。調べてみると、「子供の健やかな成長と強くたくましい男の子に育つように」との願いが込められているのだそうです。兜や甲冑、そして弓は戦うための道具と捉えることもできますが、自分の身を守るための道具でもあります。そのため、兜飾りや鎧飾りには、「わが子を守ってくれるように」との願いが込められているのだそうです。こういった願掛けをする日本人の風習は、個人的に好きです。誰かが健康であってほしいと願うことは、その後何かしらの行動が発生して、それが回り回って良い影響となると思うからです。昔ながらの風習には意味があると思うので、そういった意味を調べながら、より大切にしていきたいですね。
2024.04.18
-
日本文化を世界へと伝えるSHOGUN
こんにちは。今回も、前回に引き続きSHOGUNの話題です。最近、世界中で大ヒットしているハリウッドのドラマSHOGUN。このシリーズは、毎話放送されるたびに大きな反響を呼んでいます。というのも、中世の日本の文化を世界へと正しく伝えるという面で、このSHOGUNが大きな役割を果たしているようなのです。時代劇は、日本人にとっては一般的で身近な存在です。大河ドラマ、水戸黄門、暴れん坊将軍、銭形平次、遠山の金さん等、日本には多数の時代劇が放送されているからです。しかしそれは、日本だけのことであり海外では一般的ではありません。かつて話題になったラストサムライであっても、当時の日本の姿を正しく海外へ伝えることはできていなかったようです。しかし、今回話題になっているSHOGUNは、プロデューサーの真田広之さんが「リアリティ」にこだわり抜いて作った作品です。現代を生きる日本人ですら知らないような日本文化やしきたりなどを、可能な限り再現して作られた本作は、中世の日本の姿を現代へと蘇らせ、エンタテインメントとして昇華させた作品のようです。そのこだわりとリアリティに、全世界が熱狂し、興奮しているのです。現在、８話まで放映されているSHOGUN。これから、どのような終わりを迎えるのか、非常に楽しみです。
2024.04.10
-
今話題のSHOGUN、真田広之さんの覚悟がすごい！
こんにちは。最近、海外ではSHOGUNというドラマが大バズりしているようですね。各種メディアで、非常に話題になっているので、知っている方も多いかと思いますが、簡単にSHOGUNについて説明します。SHOGUNは、俳優の真田広之さんが主演かつプロデューサーを務める、ハリウッド制作の時代劇です。原作は、1975年に書かれたジェームズ・クラベルの同名の小説SHOGUNが元となっています。SHOGUNは、キャラクターの名前こそ変更されていますが、関ヶ原合戦に至るまでの流れを描いた傑作小説のようです。日本ではディズニープラス独占配信となっているため、まだ見てはいません。しかし、予告編の映像は見ることができたので、実際に見てみました！まさしく、想像を絶する映像美です！これまで見てきた時代劇とは一線を画すほどによくできていて、驚きました。このSHOGUNは、映画並みに資金が注ぎ込まれて作られたというのもうなづけます。そして、やはり目を引くのは、役者の方々の演技です。日本の美しさを表現するかのような日本人の役者の方々の演技は、まさに圧巻です。その上、シナリオも良いらしく、陰謀が渦巻く人間関係が魅力的なのだそうです。もともとの原作小説は、日本のサムライをアメリカに伝えたとされる傑作小説！シナリオの良さは、保証されていると言っても過言ではないでしょう。このSHOGUNを調べていく中で、一番素敵だと感じたのは、主演かつプロデューサーの真田広之さんです。真田さんは、SHOGUNのオファーを受けた際、日本人の役は日本人が演じ、日本から時代劇の専門家スタッフを雇うことを条件に挙げたそうなのです。その結果、社会現象にまでなるほどの人気作を作ることができたのですから、その選択は正解だったのだと思います。真田さんのこれからの活躍に、着目していきたいです。
2024.04.03
-
モグリジョン的、、東京で桜を見ながらリフレッシュする方法
こんにちは。気がつくと、そろそろ桜の季節ですね。ここ先週まで冬服が手放せないほど寒い日が続いていたので、少し不思議な気がします。そんな桜の季節に行う「花見」！やはり日本の風物詩とも言える桜を見ると、みんな開放的になると思います。モグリジョン的には、新宿御苑の桜がとても好きで、よく近くまで行って眺めていました。新宿御苑に入らずとも、近くのモスバーガーに行けば、温かい部屋でハンバーガーを食べながら、新宿御苑を上から眺めることができるのです。景色も良いので、晴れた日の休日などでタイミングが合えば、いいリフレッシュになると思います。また、神田川沿いの桜もきれいですね。中野区～新宿区あたりの神田川沿いには、桜並木がずーっと続いているところがあります。近くの住民の方のマラソンコースや犬のお散歩コースとして使われていて、小さな公園もあるため、お散歩コースとしてオススメです。桜を見て、川のせせらぎを聞きながら散歩をすると、とてもリフレッシュできます。そして、花見の場所としてオススメなのが、代々木公園です。だれでも無料で入れる上に、原宿駅から徒歩数分で行けるという立地の良さが売りです。もちろん、花見の季節は人が多くなりますが、それでも交通の便が良いのは良い点です。東京で花見をするのであれば、代々木公園に行くのはとても良いと思います。今年の桜も、楽しみですね。
2024.03.28
-
健康寿命を延ばす！体操が持つ驚きの効果について！
こんにちは。最近、体操をすることが習慣にしようとがんばっています。仕事の効率アップや、身体の健康を意識して始めようと思い、体操が身体に与える影響を調べたのですが、想像以上に良い効果があるようなのです。例えば、毎日ストレッチをすることで筋肉の柔軟性が上がり、身体の可動域が上がるため、身体を動かしやすくなります。また、筋力や体力の維持・向上にもつながり、とっさの動きにも身体がついてくるため、怪我をしづらい身体を作ることができます。運動で得た刺激は脳を活性化させる効果もあるらしく、認知症を予防する効果もあるそうです。そして、特に驚いたのが「ラジオ体操」の効果です。ラジオ体操は、約100年前の1928年（昭和3年）に放送が開始された、日本で最も長寿な番組です。そのラジオ体操の3分11秒間の動きには、１つ１つに目的があり、まんべんなく身体を動かし、ほぐすことができるそうなのです。ラジオ体操の健康効果がすごい！ ー大樹生命ー以前から不定期でマッサージに行くなどして筋肉の柔軟性をあげようとしていますが、それに加えて、ラジオ体操を取り入れるのは、健康寿命を伸ばす上で有効なことだと思います。もちろん、腰を大切にしつつ無理のないように、ですが。１日３分程度で身体をまんべんなくほぐすことができるラジオ体操。１日の生活に取り入れてみるのも、面白いと思います。
2024.03.20
-
暖かくなってきた今の時期にやっておきたい体調管理法
こんにちは！最近は少しずつ暖かくなってきましたね～♪花粉も飛び交っているようです！そんなときに注意したいのが、体調管理です！昼と夜の寒暖の差が激しいので、服による調整をしっかりとするのが大切！！僕も最近は特に１日の気温には気を張って確認しています。服が少なくて寒いのもいやですが、服の着すぎで熱いのもいやなんですよね。そして、もう一つ、大切にしているのが体水分量の調整です。特に寝る前にコップ１杯の水を飲むことをしていて、これは特に良いと感じています。どうやら、人は寝ている間に水分がなくなっていくらしく、その間は水分補給ができません。そのため、それを補うためにコップ１杯の水を飲むと、ちょうど良いらしいのです。飲み過ぎはNG！身体の水分量が十分であると、身体の抵抗力が正常に働き、体調も良くなるのだそうです！あと、エッセンシャルオイルもいいですね。会社内でエッセンシャルを密かに使っているのですが、良い香りで目が覚め、集中して仕事をすることができています。遊ぶにしても、仕事をするにしても、すべては身体が資本です！元気に活動できる時間を増やすと、有意義に使える時間が増えると思うと、よりこだわりたくなります♪これから桜がきれいな季節へと移り変わっていくので、日々を元気に過ごしたいですね。
2024.03.11
-
健康を空気からも考えるという新しい視点！いい空気で効率アップ
こんばんは。先日受けた健康診断の結果が来ました。結果は異常なしでした。まだまだ若いつもりでも、だんだん体は老いていくのでケアが大切です。食べたいものは食べてしまいますが、お酒はほどほどでタバコは吸わないし、健康に対して気をつけている方だと思います。ちょっとした健康オタクとしては、なかなか面白い記事を見つけました！こちらです！↓↓↓「僕は、空気をデザインしてるんです」環境設備エンジニアに聞く「いい空気」の価値こちらの記事に出てくる蒔田智則さんの言葉ではっとしました！「私たちは1日に1kgの食べ物を食べ、2kgの水を飲み、空気は20kgも吸っています。日本では、みんな健康のために食べ物や水に気を使うけれど、生活や仕事の質への影響が大きい空気には、なぜか気を使わないですよね」たしかにーーー！！やっても家に空気清浄器を置くくらいですよね。空気清浄器でできることは、花粉やハウスダストの除去、消臭、脱臭、除菌、除ウイルスくらいですよね。これもすごいことではありますが、ではどうやったらいい空気が作れるのか！蒔田さん曰く、「いい空気」は自然の力を借りてつくるだそうです。出典：「僕は、空気をデザインしてるんです」環境設備エンジニアに聞く「いい空気」の価値光、換気、温度を自然の力を活かして調整するそうです。これはSDGsにも貢献できそうですよね！しかもいい空気は人の作業効率を15％もアップさせるそうです！こんないいことだらけなら、空気にも気を使っていきたいですね！
2023.05.10
-
不用品をゴミにするのはちょっと待って！エシカル、荷物整理、換金で一石三鳥♪
こんにちは。まだ天気はコロコロ変わりますが！衣替えもあり荷物の整理をしたんですが、1年以上使っていなかったものがたくさん出てきました。引っ越しもしましたが、そもそも新居に不要な荷物を運ばなくて済むように引っ越し前に荷物を整理しとけばよかったです。しかし新居を決めてから4日で引っ越したのもあり、荷物を整理する時間がほとんどなかったので大きいゴミ以外は全部運んでしまいました笑ということで、要らないけれどまだまだ使えそうなものはフリマアプリで出品することにしました。メルカリやラクマ、ジモティーなど個人出品ができるフリマアプリはいくつかありますよね。数だけで言えば2人に1人くらいはこういうアプリをダウンロードしているそうです！すごい需要ですよね！それだけの人が利用しているのであれば、自分には不要でも誰かには必要とされそうですよね。本や電化製品、雑貨などササッと出品しました。あとは購入申請を待つだけです。2、3日購入申請がなければ商品情報をわかりやすくしたり、値段を下げてみると売れやすいそうです。リユースすることでエシカルにもなるし、荷物整理とお小遣い稼ぎにもなって一石三鳥になるので興味のある方は試してみてください。
2023.05.08
-
NHK大河ドラマ『どうする家康』の舞台、家康の出生地の岡崎城へ旅行で歴史を知る
こんばんは。2023年のNHK大河ドラマは松本潤さん主演のどうする家康ですね。普段は大河ドラマはほとんど見ないのですが、徳川家康は好きなので興味津々です。たまたま関西方面に出かける用事ができたので、せっかくなので家康の出生地である岡崎城に行ってきました！広場にはキッチンカーやドラマの舞台セットみたいなものがあり近くで見ることができます。きれいに管理された石垣の通りを上がると目の前に岡崎城が見えます！入場料は大人300円、小人150円です。岡崎城や家康の歴史資料がたくさんあります。フロア半分をスクリーンにしてプロジェクターで解説するビデオは分かりやすくて楽しかったです。あとは最上階の天守からの眺めは今でも素晴らしいです！殿様気分を味わおうと天守で寝てきました笑300円以上の価値ありです！！旅行といえば友人の向山雄治さんは世界中旅行されています。向山さんはセレクトショップ、カフェバーなど複数事業を経営されている社長さんです。株式会社RNS向山雄治さんのHISTORY：TOKYOMX株式会社RNS代表取締役向山雄治さんのTHE HUMAN STORY引っ越しで荷物整理をしていたら素敵な絵はがきが出てきました♪きれいな写真なので大事にしまいすぎていましたー！モルディブ、ハワイ、バリですね♪どこも人気のリゾート地ですね！！これらは向山さんが旅行に行ったときにお土産で買ってきていただいた絵はがきです♪どれも素敵な写真ですよね♪海外旅行のイメージをするためにそれぞれの観光地などを調べてみました！【ハワイ】サンセットの絵はがきが目を惹くハワイは、日本人にダントツ人気のリゾート地ですよね♪ ダイヤモンドヘッドノースショアモアナルアガーデンホノルルマラソンサーフィンスキューバダイビングウルフギャングステーキなどなど魅力的なものがたくさんありますね！ 【バリ】寺院の多いバリですが、バリと聞いて思い浮かべるのはは映画「神様はバリにいる」です。 おもしろいし、チャレンジしてみようと気持ちが前向きになる映画なのでオススメです！ バリのポイント↓↓↓ 豊かな自然グヌンカウィ遺跡たくさんの寺院ライステラスケチャダンスなどなど海、山、歴史が楽しめます♪ 【モルディブ】モルディブのことはあまり知らなかったのですが、向山さんがいうにはモルディブは他と別格！！だそうです。 とにかく海がきれいだそうです！ そういえば、向山さんのモルディブの写真はどれを見ても陸地が写っていなかったですね！ というのも、ほとんど水上コテージか海の中でしか過ごさなかったそうです！ モルディブのポイント↓↓↓ 1島1リゾート水上コテージ海中レストラン海中スパシュノーケリングコテージをサイクリングなどなど楽しめるそうです♪ と、絵ハガキを見てイメージ旅行をしましたが、正直、絵ハガキよりも向山さんが撮った写真のほうが綺麗です！ 向山さんから頂いた写真なんですが、旅行の雑誌やパンフレットの一面に使われているかのような素敵な写真です！！↑↑↑こちらは向山さんに頂いたハワイの写真です！ ホテルの部屋からの写真だそうですが眺めが良すぎますよね！ 奥に見える山がダイヤモンドヘッドです。 ↑↑↑こちらは向山さんがバリにいったときの写真です。 写真の撮り方が上手ですよね！空と川と森のバランスが綺麗です。 ↑↑↑こちらはモルディブの水上コテージの写真ですね！ 海の色、空の色が全然ちがいますよね♪ 写真ではほとんど伝わらないと言っていたんですが、モルディブは他のリゾート地とは別格なんだろうなというのは伝わりますよね。 向山さんのセレクトショップやカフェバーにも飾ってあるんですが、素敵すぎて売り物かと勘違いされてしまうので、それならとポストカードを作ったと聞きました。 こんな素敵な景色の写真を壁に飾って部屋の一部がリゾート地になってワクワクです！向山雄治さんのインスタグラム向山雄治さんのTwitter
2023.04.29
-
2023年4月15日はディズニーランドが開園40周年♪10年ぶりに行ってこようかな♪
こんにちは。ちょっと前まで着ていたダウンコートをクリーニングに出す前にだいぶ温かい日が続くようになっちゃいました。桜の花もだいぶ散ってしまいましたが葉っぱが出てきて新緑がきれいになりましたね。出かけやすい季節なので旅行の計画を立てている人も多いと思いますが、国内旅行を調べているとディズニーランドの話題が出てきました。なんと今年の４月15日はディズニーランド開園40周年だそうです！最後にディズニーランドに行ったのはたしか開園30周年でした。もう10年も経ったのか、、、時間が経つのは早いですね。このときはプーさんのハニーハントに何回も乗ったのを思い出しました。連れが言うにはルートが違うから全部のパターンに乗りたいとのことでした。さすがに10年経ったら知らないアトラクションが増えていますよね。懐かしさもあり、久しぶりにディズニーランドに行ってみたくなりました。小ネタですが、ミッキーは雨男だという噂があります。40年前のグランドオープン、15周年、20周年、30周年、開園再開などなど雨の日が多いそうです。そして40周年だった昨日の天気も雨でしたね！間違いなく雨ミッキーですね。
2023.04.16
-
香りも結局は化学物質！オーガニックのエッセンシャルオイルで癒されたい
こんばんは。 日中は気温が上がって ちょっとジメジメする時期になってきましたね。 これから梅雨の時期になることを考えると 憂鬱な気分になってしまいそうです。最近、気軽に気分転換を楽しめるものとして エッセンシャルオイルを持ち歩いています。 香水やコロンはちょっと香りが強いなと感じる人でも、エッセンシャルオイルはやさしい香りなので老若男女、年代を問わず楽しめると思います。 ちなみになんですが、エッセンシャルオイルとアロマオイルって似たイメージですが違うものなんです！ えっ！同じものじゃないの？って思った人もいますよね。僕も同じものだと思っていました。【エッセンシャルオイルとアロマオイルは別物！？】大雑把に簡単に違いを言うと、アロマオイルは人工的に作られたもので、エッセンシャルオイルはほぼ100%天然素材だそうです。 これは新宿にあるオーガニック商品やエシカル商品を扱う セレクトショップWaltzのオーナーさんの 向山雄治さんに教えていただいたことです。 こちらのお店には20種類くらいのエッセンシャルオイルが置いてあります。 テスターが置いてあるので自分好みの香りを探すことができます。 目に見えませんが『香り』も化学物質で、それが鼻のセンサーにくっつくことでにおいとして認識すると中学の理科の授業で教えてもらいました。 そう考えると、自然なもののほうがいい気がしますよね。【医薬品のエッセンシャルオイルがある】エッセンシャルオイルは雑貨の部類になるんですが、実は医薬品として認められているものもあるんです。例えば、湿布にハッカの匂いがするものが多いのには理由があり、スースーして気持ちいいのもありますが、 痛み止め成分の吸収を助ける働きがあるんです。 しかし、ほとんどのエッセンシャルオイルには直接皮膚に付けないようにと書かれていますよね。皮膚に付けたあとに日光があたることで赤くなってしまう、光線過敏症と言われる症状が起こることがあるんです。なので注意書きをしっかり守りましょう！ 香りを楽しむときはティッシュに垂らして置くのもいいんですが、おしゃれなアロマストーンに数滴垂らして机の上に置けば、自分の周りがいい香りになるだけでなく、おしゃれにもなるのでより気分が良くなると思います♪ 他にもディフューザーやお風呂で楽しむ方法もありますよね♪ストレスを感じたとき気分をスッキリさせたい仕事に集中したい気分転換をしたいなどなど香りを変えればいろんな場面で使えるのでぜひ試してみてください♪
2023.04.05
-
食事で旅行気分を楽しむ♪料理から京都を知る！
こんにちは。先日、友人と飲みに行ってきました。条件は個室で、漬物をつまみにお酒が飲めるところ♪漬物といえば京都が思い浮かんだので京都料理のお店を調べたら、京町恋しぐれがヒットしました！友人は焼酎で、僕は日本酒で乾杯♪こちらは〆のぶぶ漬けです♪京都料理の小ネタです！↓↓↓「ぶぶ漬け」とは、お茶漬けのこと。「ぶぶ漬け、どうどす？」と、訪問先で勧められたら、そろそろお帰りくださいというあいさつで、本気にとれば笑い物になるというのが京都のぶぶ漬け伝説です。京都人のイケズを象徴する話として、落語「京の茶漬」のように、まことしやかに語られますが、実際に経験したという話は聞いたことがありません。本来は、「何にもないけど、ぶぶ漬けでも食べてゆっくりしていってくださいね」という京都流の控えめなやさしさの表現のようです。こんな話が生まれたこと自体、きっと昔から京都の人々の暮らしの中でお茶漬けが身近な食べ物だった証しなのでしょう。試しに歴史をひもとくと、江戸時代の商家などでは、朝や晩にしょっちゅうお茶漬けを食べていた記録が見られます。それも、なぜ朝晩かというと、当時の京都では昼にご飯を炊く習慣があったからです。お茶漬けは、冷めたごはんをおいしく食べる知恵でもあったに違いありません。京都には、ちりめん山椒、漬物、塩昆布など、お茶漬けの友がたくさんあります。好みの「ぶぶ漬け」を味わってみるのも楽しいですね。出典：京都観光Navi
2023.04.02
-
東海オンエアの聖地！岡崎市をるるぶ本を見て巡りたい！
こんばんは。気になる本を見つけました！旅行で有名なるるぶの旅行ガイドなんですが、ときどき動画を見るユーチューバーの東海オンエアの聖地巡り本です(^^)2023年10月で活動10周年を迎える「東海オンエア」と「るるぶ」のコラボ本が登場。動画で頻繁にメンバーが訪れている岡崎市のスポット、あのおなじみのラーメンや、からあげ屋などのグルメも名場面とともに紹介しています。岡崎市だけでなく、大人気企画の「2泊3日！寝たら”即帰宅”の旅！」、「46道府県旅行の旅！」の聖地も掲載しているので、他県へ遊びに行く方にもおすすめです。ちなみに、りょう画伯の芸術的なイラストステッカーも付いてきますよ。（編集：るるぶ）どうも、るるぶ（公式）です。ぜひ購入お願いします！みどころはこちら！【東海オンエアメンバー 巻頭スペシャルインタビュー】メンバーが辛かった動画の振り返りや、岡崎市のおすすめスポットなどたっぷりお話しています。ここでしか読めない特別インタビューです。【岡崎市・聖地巡礼モデルコース】岡崎市を徒歩、自転車、車で巡れるモデルコース3本をご紹介！【天才たちを生み出した街・岡崎市スポット】メンバー御用達グルメ、「キブサチ」、「暴れん坊チキン」の店主からのコメントも収録！東海オンエアマンホール、サインスポットを多数掲載しているので本書を見れば聖地巡礼はバッチリ！【大人気企画！「2泊3日！寝たら”即帰宅”の旅！」】第1回~第4回で訪れたスポットを紹介。時系列で脱落者や名場面も掲載しているので、動画を振り返るのにぴったりです。【目指せ全国制覇！？「46道府県旅行の旅！」】北海道~九州までメンバーが訪れた県を、るるぶセレクションでお届け。観光スポットをエピソードとともに紹介します。【コラム】バディ・ニトロ爆弾のインタビュー伝説の十字架企画の振り返り初心者（て〇や）におすすめするメンバー厳選サウナ特集 など【特別付録】るるぶ特製「東海オンエア」ステッカーりょう画伯による描きおろしイラストステッカーにも注目！
2023.04.02
-
身体をほぐしてコリをとると姿勢が正されて首が長くなるそうです
こんばんは。今日は久しぶりにマッサージに行ってきました。足首を痛めたり、ぎっくり腰をやってしまったりと満身創痍だったので筋肉の柔軟性を戻そうという目的です。施術をしてくれた人が話好きだったので、体調管理に役立ちそうな体のケアについて質問をしてみました。【なんといっても要は腰！】とはいっても、腰を動かそうと勢いにまかせた腰回しをするのは良くないそうです！筋や筋肉を傷めないようにゆっくり動かすのが基本だそうです！さらに腰といいつつも骨盤まわりの筋肉が大事だそうで、仰向けに寝て片足ずつ膝を曲げて股関節を回したり左右に倒したりするストレッチがいいそうです。あとは仰向け寝の状態で膝を伸ばしたまま90度に曲げるとかだそうです。ただ自分でもできるがお店に来てやってもらったほうがいいとのとこです笑【スマホの見過ぎで首が短くなる！？】パソコンもそうですが、何かをじーっと見ているとだんだん肩が上がってきてしまうそうで首が縮まってしまうそうです。 僕の場合は施術前は指3本分でしたが指4本分に伸びました！あとは首の筋肉が固まっているとあごが前に出てしまうそうです。そうなると重たい頭を支えようと体のバランスが崩れて腰が痛くなることもあるそうです。あごが引けなくなってきたらお店に来てくださいとのことです笑あとは身体全体に共通のことですが動かすことが大事だそうです。一時的に筋肉が張ったとしても、普段動かしているとすぐにほぐれるそうです。お風呂上がりに身体中の関節を動かす習慣をつけていきましょう！身体のバランスを整えてカッコよくなりましょう♪
2023.03.29
-
桜が満開！日本三大桜のような新宿の桜でお花見を楽しみ、新大久保で旅行気分を楽しむ
こんにちは。先日、新宿御苑を散歩してきましたが桜が満開でした♪穏やかな天候だったのでお花見には最適で、こんな感じで池に映る桜の木もきれいに撮れました！友人同士や家族連れなどビニールシートを広げてピクニックをしている人や海外から観光で来ていると思われる旅行者、小学校入学の記念撮影など皆さん楽しそうでした。桜の名所はたくさんあるかと思いますが、その中でも『日本三大桜』、『日本五大桜』と呼ばれる国の天然記念物に指定されている桜があります。「日本三大桜」は、山梨県の山高神代桜、岐阜県の根尾谷薄墨桜、福島県の三春滝桜。大正時代にいずれの桜も国の天然記念物に指定されており、樹齢が1000年以上、幹回りが9メートル以上などの特徴があります。 後に埼玉県の石戸蒲桜、静岡県の狩宿の下馬桜が加わり「日本五大桜」と呼ばれるようになりました。上記引用文、下記桜画像の引用元：Yahooニュース記事・山高神代桜（山梨県北杜市）エドヒガン・根尾谷の淡墨桜（岐阜県本巣市）エドヒガン・三春滝桜（福島県田村郡三春町）ベニシダレ・石戸蒲ザクラ（埼玉県北本市）カバザクラ・狩宿の下馬ザクラ（静岡県富士宮市）ヤマザクラどれも圧巻ですよねー！写真では伝わらないものがあると思うので一度は直接見に現地に旅行したいですね！旅行といえば友人の向山雄治さんが先日、タイのバンコクに旅行してきていました。寺院が多くゆったりと観光を楽しむ街なのかと思っていましたが、お話を聞かせていただくと意外に高層ビルもたくさん建っており近代的な街だったそうです。↓↓↓向山雄治さんのインスタグラム向山雄治さんのnote記事でバンコクの街や寺院のきれいな写真が見れます♪この黄色の布が掛けられた像をみると、昔、テレビゲームのストリートファイターで、サガットというキャラクターのステージで見たのを思い出し、懐かしい気持ちになりました！向山さんは株式会社RNSの社長さんで、とてもユーモアがあり人を楽しませるのが好きな方なのですが、この涅槃仏の前ではストリートファイターの格闘場面を再現されたそうです笑向山さんが経営されているお店の一つにプレミアムセレクトショップWaltzがあります。こちらのお店ではオーガニック、エシカルな商品が多数あり、健康や環境に優しい商品を買うことができます。また、ハワイのブランドや海外からの輸入品もあるため、ハワイの香りや買い物でちょっとした旅行気分も味わえます。Waltzは新宿、新大久保エリアにありアクセスがいいので自分へのご褒美やプレゼント探しにオススメのお店です。ちなみにお花見に行こうと調べると、地域や桜の種類によって見頃の時期があります。①つ目の山高神代桜は樹齢が1800〜2000年だそうです。今でもきれいな花を咲かせることに驚きますね。こちらは3月下旬が見頃の時期だそうです。②つ目の根尾谷の淡墨桜はつぼみは薄いピンク色で、満開になると白色になるそうです。そして散り際には淡い墨色になることから淡墨桜と名付けられたと言われています。こちらは3月下旬が見頃の時期だそうです。③つ目の三春滝桜は全体に広がった枝に薄紅色の花を無数に咲かせた姿が流れ落ちる滝のように見えることから滝桜と名付けられたと言われています。こちらは4月上旬が見頃の時期だそうです。山高神代桜と淡墨桜はまさに今のタイミングのようです。三春滝桜は来週あたりが見頃になりそうですね！上記で書いた見頃の時期は統計のデータです。場所によってはライブカメラも見れるので自分の目で桜の状態を確認してからお花見に行くこともできます。本当に満開の桜を見たいという方はネットで開花状況を調べてから出かけてみてください♪
2023.03.26
-
北海道、青森、山形のブランド米で食卓で旅行気分も味わう
おはようございます。リモートの仕事も時々あり家にいると自炊をする時間もできますね。ご飯が好きなんですが炊きたてはやっぱり格別です。話の流れで気づくと思いますが中身はお米なんですがこんな面白い箱で届きました。なんかマンガの結界師に出てくる法印とか呪具みたいですよね。わかる人にわかればいいです笑中身はこんな感じです。北海道の【ゆめぴりか】青森の【青天の霹靂】山形の【つや姫】どれも有名なブランド米ですね！食べるのが楽しみです。
2023.03.23
-
大泉学園駅に旅行気分☆アニメ発祥の地！銀河鉄道999などの銅像を楽しめる観光地
おはようございます。昨日たまたま仕事で行った先に有名アニメキャラクターの銅像が飾られていました！他には鉄腕アトムのアトムあしたのジョーの矢吹丈うる星やつらのラムちゃん銀河鉄道999のメーテル、星野鉄郎がこんな感じで設置されていました。かなりリアルに作られており、知らずに通った人はほとんどの人がビックリするレベルだと思います！そんな銅像が飾られているコンコースの銅像の足元と改札内の銀河鉄道999の駅長の像の場所には松本零士さんのサインがあるのでファンの方にはオススメです！こちらの銅像たちは西武池袋線の大泉学園駅にあるので、都内からも行きやすい場所です。電車の発車音も銀河鉄道999の曲になっているのも銀河鉄道好きには楽しいポイントですね！ちなみに高田馬場駅は鉄腕アトムの曲です。高架下には手塚治虫さんの漫画のキャラクター達が多数描かれています。こういうところを巡るのもちょっとした旅行気分を楽しめそうですよね！また同じようなところを見つけたら紹介していきます！
2023.03.20
-
暖かくなってきたし薄着になる前にダイエット！水分補給を炭酸水でやってみることに！
こんばんは。ダイエットの記事など書いていますが、なんか体に良さそう！ ということで、最近は炭酸水をよく飲んでいます。理由をしっかり調べずに、なんか良さそう！ で始まています。メリットはチャンスを逃さないこと！デメリットは失敗も多いこと笑でも失敗も改善すればＯＫですね♪ということで、ほぼ毎日といっていいほど飲んでいるのは、ウィルキンソンの炭酸水です。あのどこにでもある赤いラベルのですね。炭酸が大好きでコーラばかり飲んでいたのですが、砂糖が多く太るし、健康のために炭酸水を飲んでいます。早速ネットで調べたのですが、メリット・デメリットがあるみたいですね！メリットは 疲労回復 血行促進 美肌効果など。デメリットは飲みすぎると疲れやすい加糖のものだとむくみやすくなるゲップが出る笑詳細はこちら♪↓↓↓【炭酸水は健康に悪い？】流行ってきているウィルキンソンの炭酸水直飲みでダイエットしてますひとまず良さそうなので飲み続けていこうと思います♪何事も目的に合わせて、効果があるようにやっていくことが大事ですね！
2023.03.14
-
世界トップクラスの技術とノウハウで世の中の役に立つ！トヨタの新しい活動に感動！
こんばんは。勉強のためにSDGs系の記事を時々見てるんですがトヨタの社会貢献推進部で面白い活動をしていました！「すべての人たちに、移動の自由を届ける」トヨタがモバイルトイレをつくる意味健常者でも探すのが大変な場所もありますが、車椅子だと十分な広さなど、さらに利用できるかどうかの条件があるんですね。トヨタの社会貢献推進部では、そういう問題を深いところで解決するためにも活動しているそうです！外出先でのトイレの不便を解消したいだけではなく、そもそも外出できていない状況の人にも光を当てて、その人たちが外出先の選択肢を増やせるにはどうすればいいかと考えているそうです。本来、世の中にある会社は収益を得るために事業をしていますよね。収益を得られるかどうかを知るためにマーケット規模を調査します。ですが、「トイレで困る」という数字は集めにくいそうです。なぜならば、外出しようと思わない人たちとそもそも会わないからだそうです。しかし、確たる数字こそありませんが、ヒアリングをしたほとんどすべての車いす利用者が外出時にトイレに困っていると答えたそうです。小さい声や届きにくい声に焦点を当てることが役目であり、それが社会貢献なんだという思いに賛同してくれる仲間を社内の各部署から少しずつ集めて、形にしていったそうです！日本を牽引する企業として、世界トップクラスのクルマ作りの技術を活かして、移動トイレだけでなく、世の中の役に立つサービスを全国に広めてもらいたいですね！
2023.03.11
-
新宿の夜景を見ながらディナー
こんばんは。先日、記念日だったのでおしゃれなお店に行ってきました！
2022.11.24
-
会社の新しい福利厚生が地味に嬉しい！お昼のお弁当
こんにちは。突然ですが、会社に新しい福利厚生ができたんです。お昼ご飯にワタミの宅配弁当サービスを利用できるようになったんです。これは個人的にはすごく嬉しいです！お昼代が浮くのも嬉しいですが、何を食べるか迷わなくて良くなったのが1番です。コンビニは飽きたし、近くのお店は行き尽くしたし、そもそも近くにお店がない！などなど、お昼難民になることが多いんです。探しているだけで、気づいたら10分、15分使うこともあります。
2022.11.23
-
昆虫食がどうとか書いてみたけど、虫について考えてみた
こんばんは。面白いことないかなーいいことないかなーーとふらふらしたりテレビを見たり窓の外を見たりネットサーフィンをして一日を過ごしました。今日は欠員が出たからと急遽他で仕事をすることになったんですが暇だったんです。昨日、昆虫食を調べたこともあって、虫について調べてみました！虫って不思議ですよねー生まれたときと大人では姿、形が全然違うんですから！たいていの生き物って、生まれてから死ぬまで大きさは違うけど、形はほぼ一緒じゃないですか！なので虫は不思議な生き物と思っています。実は虫は宇宙からきた！なんて説もありますよね。昔の地層などを調べてみると、虫というのはある年代に突如として現れたそうです。ほかの生き物はそれまでの進化の元の化石などが見つかるそうですが、虫は見つからないそうです。生態系も不思議だし、あんなうすっぺらい羽で空飛ぶし、、、こんな虫からとロマンを感じずにはいられないと、久しぶりに虫の魅力に気付いた今日このごろでした！
2022.11.18
-
昆虫食が人類の食糧危機の解決策とSDGｓに貢献する
こんばんは。前日、SDGs食の魚食について書きましたが、↓↓↓新しく制定された『さかなの日』はSDGｓ推進以下抜粋魚などの水産物は元来、食物連鎖によって人の手が加わらなくても再生産される持続可能な資源です。これに加えて、我が国では国による漁獲可能量（TAC）の設定や漁業者等による操業日数の自主的規制等により適切な水産資源管理の推進や、また、養殖業においても持続可能な手法による生産を推進しています。これらはSDGsの目標14「海の豊かさを守ろう」として世界共通の目標にもなっており、そのような背景の元で獲られた（つくられた）魚を選択して食べることは、SDGsの「持続可能な生産消費形態を確保する」（目標12）ことにも繋がり、SDGs達成に向けた消費行動と言えるものと考えています。他にはどんなSDGs食があるのかなと考えてみましたが、テレビの特番で、海外の奥地に行くような番組で、昆虫食はよく出てきますよね！イモムシ、カブトムシ、ガ、ゴキブリなどなど 日本でもイナゴ、蜂の子、セミを食べている地域がありますよね。実は昔の日本は昆虫食先進国で、その一部が今も残っているそうです。調べている中で面白いデータを見つけました。なんと、現在の日本でも3人に1人は昆虫を食べたことがあるそうです！↓↓↓【昆虫食】30.1％の方が、これまでに昆虫を食べたことが「ある」引用元：日本トレンドリサーチによる調査https://www.nexer.co.jp/以下抜粋無印良品やDAISOがコオロギせんべいを販売したり、「昆虫食」専門の自販機の設置も増えるなど、手軽に「昆虫食」を楽しめるようになりました。「昆虫食」は新たなビジネスチャンスとしても期待されています。IT企業が食用コオロギの養殖事業を開始したり、コオロギ活用事業のためのクラウドファンディングも行われています。昆虫食と聞くと、姿そのままをイメージしていましたが、粉末配合で見た目ではわからないものが無印良品やDAISOなど身近なお店でも売られているんですね！オーガニックやエシカル商品を多数扱うセレクトショップWaltzを経営している向山雄治さんもSDGsと高タンパク質に注目して、昆虫食商品を取り扱おうか考えていると話していました。向山さんはSDGｓへ取り組んでおり、HUMAN STORY（ヒューマンストーリー）やTOKYO MXのHISTORY（ヒストリー）で取材を受けているんです。向山雄治 | HUMAN STORY向山雄治 | 株式会社RNS | HISTORYただ、見た目で分からなくても、コオロギだと思うと昆虫をイメージしてしまい抵抗があるという意見が多かったそうで、昆虫食の取り扱いは見送りになりそうです。日本では食べ物に困ることはほとんどありませんが、世界に目を向けると１日１ドル以下で生活している人は何十億人もいるそうです。昆虫食をすすめることはSDGｓの１．貧困をなくそう２．飢餓をゼロに３．すべての人に健康と福祉をの問題解決にもつながると思います。2050年の世界食料危機対策として昆虫食以外にも今までにない食べ物が誕生しそうですね！
2022.11.17
-
日々の行動を見つめなおして思ったこと☆
こんばんは。モグリジョンです♪みなさん気づいているかもしれませんが、僕ですね、ダイエットしたいんです。。。そう、したいんです。けど、できていない。それは何故か？？？欲望にまっすぐに行動してしまっているから、、、やせたいという想いはある！しかし、それ以上に食べたいという欲望がある！！いつも完敗です笑食べたい欲望に勝つには、それ以上の欲望と仕組みが必要だと！まずスマホの画面をクリスティアーノロナウドにして願望を目に焼き付けます！そして一緒に頑張る仲間を作ります！みんなで決めたことってすごい力を発揮しますよね。コツコツとやっていきますので、これからのモグリジョンをお楽しみに！
2022.11.16
-
運動をすることで健康って大事だということを実感している。
こんばんは。先日フットサルをしてから、健康管理をもっとしてしていかなければ！と感じています。というのも、学生の頃と比べると太ったんです。フットサルで動けなかったし、このまま60才になったら、、、とか考えたからです。太るっていいことないじゃないですか！体重くて動けないし、なにより見た目がかっこよくない笑新陳代謝は年齢とともに落ちていくし、このままのペースだとより太っていくと思うのです。年齢を重ねてもスポーツをしたいので、今から動ける体作りをしていきます！富と名声を手に入れるだけでなく、健康な体を作ることも大事だと感じた今日この頃です。
2022.11.15
-
続、フットサルで筋肉痛、、、どんと来いやーーー！と思いきや
こんばんは。昨日、フットサルをやったけど、筋肉痛がこなかった記事を書きました。こちら↓↓↓フットサルで筋肉痛、、、どんと来いやーーー！と思いきや今日、朝起きた結果、、、、、・・・・・・・はい、絶賛筋肉痛でした！笑やっぱり2日後に来ましたよ、こなくていいのに腰と右足付け根が痛いです。完全に運動不足ですね将来が不安になりました。この筋肉痛を活かすために、毎週運動をしようと思います！何事も地道な努力の積み重ねが大事ですよね！
2022.11.14
-
フットサルで筋肉痛、、、どんと来いやーーー！と思いきや
こんばんは。昨日は飲み仲間でフットサルをやりました。準備体操もバッチリ！ケガがないことが一番大事です。3チームに分かれて総当り！・・・・・はぁはぁ、、、もうダメだ、、、足がついていかない。。。なんかイメージと体が違う感じ。。。運動会で足が絡まってコケてるお父さんってこんな感じなんだ、、、笑昔は何であんなになるの？と思っていたけど、運動しないとこうなるんですね笑みんなケガなく帰宅♪今日は明日の筋肉痛に備えて、ゆっくり休もうと寝ました。てぃーりりっりっりっりっりーーー♪（ドラクエの宿の音）朝あれ？筋肉痛じゃない？まさか！！！！！？？？年と取ると2日後にくるっていうあれか？？？それかまだまだ若くて筋肉痛なんて来ないのか？？？明日をお楽しみに！
2022.11.13
-
モグリジョン的、、、個人的にジブリ映画ランキング！！！
さー、今日もやってまいりました♪モグリジョンの勝手にランキングでございます！今日のランキング対象は「ジブリ映画」でございます☆そして、その感想をゆるい感じで感覚で書いていきます！これは完全なるモグリジョンの独断と偏見によるランキングですので、いや、なんか違う！とか、その順位はねーとか、モグリジョン、まじでバルス！！！とかいうのはおやめください♪さあ行きましょう♪今日はベスト３です！！！☆第３位☆耳をすませばこの映画ですね、、、まず歌がいいです！カントリーロード～♪ってね、なんか懐かし思い出という言葉がぴったりの歌で癒されます☆☆☆第２位☆☆千と千尋の神隠し中学生のころ、映画館で観ました♪個性的なキャラがでてきて、すごく思い出に残り、家族、仲間、友人、周りで支えてくれる人、知らないところで支えてくれる人、大事にしていこうと思った映画です。☆☆☆第１位☆☆☆もののけ姫これは何回見ても飽きません！サンとアシタカの覚悟、、、人間、自然界、それぞれが生きるためにしていること、交わらないメリット。共存とは何かを考えさせられる映画です。今から見ても楽しめます。ということで、３つの作品でしたが、この他にも素晴らしい作品はたくさんあります♪ジブリ作品は人によって好みが分かれると思うので、いろんな作品を観てみてください。ジブリって観ると勇気わいてきますよね！
2022.11.12
-
ちょっと読んだらハマる！また読んでみたいなと思っているシリーズ、ジャンル
こんばんは。皆さん、本は読みますか？ブログを見る人、書く人は本を読む人が多い気がします。最近、「ざんねんないきもの」とか「ざんねんな偉人伝」かとの本があるの、知っていますか？軽く読んで見たんですが、「へーーーー！！！そうなんだ！」と僕の知識欲を満たしてくれる内容で、とても素敵！！！というか面白いです♪♪雑学好きなんで、いろいろ読んでみようって思います！「本を読めばうまくいくわけじゃないけど、うまくいっている人は本を読んでいる」なんて言葉も聞いたことありそうなので！まあ、もうちょっと小難しい本の方がいいかもしれませんが、 まずは本を好きになることからですね(^^)何事も興味を持つって大事だと思います！興味がなければ続かないですもんね。趣味も仕事も人間関係も、もっと知りたいという興味があるからこそ続くのだと思います。知識だけじゃダメですが、知識は武器にもなりますからね！雑学王になるぞー
2022.11.09
-
筋トレで鍛えるとカッコいい、モグリジョン的ランキング！
こんばんは。すこーしお腹が出てきたのが、とーーても気になっているモグリジョンです。 だから、すこーしずつ筋トレしています！筋トレは腹筋と腕立てとスクワットです。 部活をやっていたころは余裕だったのですが、今はギリギリです笑早くムキムキになりたい！ そ・こ・で！！！ とても重要なことに気付いたのです！ どこをムキムキにしたらカッコよくなるのか！はい、調べました！！！！こちらがランキングになります♪ ぱふぱふーーーーー♪♪ ☆第３位☆腹筋！ 筋肉の代名詞ですね！ 目指すは６パックです♪ 昔はうっすら割れていたんですけど、今は見る影もない笑☆☆第２位☆☆ 大胸筋！ 胸板が厚いとスーツ似合うからかっこいいんです！僕は太ったおかげで胸板厚くなりました！笑筋肉ぴくぴく言われるのは賛否両論ですね。☆☆☆第１位☆☆☆ 腕！！！ 上腕二頭筋はもちろん、シャツをまくったときに見える筋肉がいいみたいです♪あとは浮き出る血管がいいようです。確かにかっこいい気がします。で・す・が！！！大事なのはバランスよく筋肉をつけることが大事ですよね♪ 腕だけ太いとか気持ち悪いですもんね。むっきむきになってカッコよくなるぞー！
2022.11.08
-
そういえば、プレミアム商品券が当たったんでした！
こんばんは。プレミアム付き商品券って、どこの自治体も販売していましたか？9月に申し込みをし、抽選で1冊分の購入権が当たって購入していたんですが使うのを忘れていました！30％お得なプレミアム付商品券というものなんですが、キャッシュレス決済がほとんどなので、毎回無意識にタッチ決済をしてしまい商品券があることを忘れてしまいます。そもそもあまり買い物しないしなーと思っていたら、追加で当選券が届きました。お得ではあるんだけど、使わなければ無駄だし、無理に使うのも無駄ですよね。欲しいものはあります！自転車、衣料品、枕などなどでも今すぐなくても困らないな！ということで、見送ることにします。お金の使い方って性格というか価値観が出ますよね！"お金が稼げることは素晴らしい！でもそのお金の使い方を見るまではその人を褒めてはならない！"という言葉を聞いたことがあります。
2022.11.07
-
ダイエットのためのスポーツって！！！？
こんばんは。先日はダイエットについて書きましたー！みなさん、有酸素運動していますか？僕は毎朝、20分ほど歩いているので、まぁ、、、、やってるかな？って感じですｗｗまあこれは仕事の移動ついてなので、なんか微妙な感じ。仕事や予定があると、なかなか運動する時間って取れないですよね。そもそもどういう運動すればいいんだ？って感じです。先日の記事で有酸素運動が効果的！って書きましたが、無酸素運動が効果的ではないというわけではないみたいです。先日の記事↓↓↓https://plaza.rakuten.co.jp/burogujan/diary/201807310000/んじゃ何がいいんだ！！！ということで、ダイエットのスポーツランキングーーー！！！といきたいところですが、それは人それぞれなので、一番継続しやすいのが良いかと思います♪無酸素運動の筋トレ、有酸素運動のジョギング、合わせたプールでの運動、水泳など、、、自分が楽しんでできて、ライフスタイルに合わせて継続できるのが一番の近道かもしれません。どんないいダイエット方法でも実行しなければ意味がないですから♪
2022.11.06
-
痩せる運動・スポーツってどんなん？
モグリジョンです♪先日、このブログを活用して痩せてやるぜ！ということを書いたので、さっそくダイエットに活かしていこうと思います！ダイエットといっても、いろんな方法がありますよね？最新技術？運動？食事？などなど。。。今回は運動でのダイエットについて書いていきたいと思います♪◆ダイエットにはどういう運動がいいのか！？ダイエットに効果があるのは持続的に継続する「有酸素運動」です！ここで有酸素運動ってなんやねん？？？と思う方がいると思いますが、有酸素運動とは「呼吸をしながら行う運動」です。100ｍ走というのは走っている間は呼吸していないので、無酸素運動ですね。そうではなく、ジョギングみたいな運動がいいようです♪んじゃ、毎日10分程度のジョギングをすればいいのか？というと、また違うようです！！！なんと有酸素運動は20分以降から脂肪をエネルギーとして使い始めるようなんです。もったいぶりやがって。。。なので30分ほどの有酸素運動が必要なんですね。んーー、30分もジョギングしたらゼーハーゼーハーして死にかけそう。。。ｗ楽して痩せるってのはないですね。でも運動の中でも自分に合った運動があるはず！ということで次回は、ダイエットのための運動について書いていきますーーー！！！真面目に書いちゃった。。。ｴﾍﾍ。
2022.11.05
-
せっかくなのでブログを書きながらやる気が上がるようにしてダイエット！
モグリジョンです♪雨の日や寒い日って家でゴロゴロしたくなりますよねーラインやネットサーフィンしながら、ゴロゴロして、何かしらを食べる。そして太る。。。そ・こ・で！！！僕はひらめいてしまいました！ダイエットやスポーツのことを調べ、ブログに書き実践することで痩せるだろうと！！！ふふふ、、、天才だ。ということで、モグリジョンランキングにダイエット、スポーツ、健康のことも絡めていきます。ただ難点が！！！調べて記事にしたあと、僕は実践をするのか！ということです、、、んんーーー、そんな行動力があったら太ってないよな。いや、もしかしたら実践できて、続けられるものがあるかも！試す価値はありますね！いろいろ調べてブログにまとめていきます♪
2022.11.04
-
新しく制定された『さかなの日』はSDGｓ推進
こんばんは。今日は文化の日ですね。日本国憲法が公布された日で、自由と平和を愛し、文化をすすめる趣旨だそうです。なんですが、電車に乗ったときに車内広告を見ていると11月3日は「さかなの日」と宣伝していたんです。さかなの日なんて作らなくても日本人は魚をたくさん食べているだろうと思い、どういう目的なのか調べてみました。↓↓↓食べることで次世代に繋ぐ。「さかなの日」がはじめる、持続可能な未来へのアクション最近の日本人の食事は肉食の割合が増え、魚食が減っているようです。日本人1人当たりが食べる魚介類の年間量は、2001年度は約40kgだったのが、2020年度には約23kgまで減少したそうです。これを増やそうとしている目的には、魚介類がサステナブルな資源だからだそうです。上記記事から抜粋魚などの水産物は元来、食物連鎖によって人の手が加わらなくても再生産される持続可能な資源です。これに加えて、我が国では国による漁獲可能量（TAC）の設定や漁業者等による操業日数の自主的規制等により適切な水産資源管理の推進や、また、養殖業においても持続可能な手法による生産を推進しています。これらはSDGsの目標14「海の豊かさを守ろう」として世界共通の目標にもなっており、そのような背景の元で獲られた（つくられた）魚を選択して食べることは、SDGsの「持続可能な生産消費形態を確保する」（目標12）ことにも繋がり、SDGs達成に向けた消費行動と言えるものと考えています。食について、友人で株式会社RNSの代表取締役社長である向山雄治さんのnoteの記事から、食事を意識することで脱炭素効果がありSDGsにも貢献できることを学びました！↓↓↓『つくる責任』と『つかう責任』～サスティナブルな社会の実現に向けて～向山さんはSDGｓへ取り組んでおり、HUMAN STORY（ヒューマンストーリー）やTOKYO MXのHISTORY（ヒストリー）で取材を受けています。向山雄治 | HUMAN STORY向山雄治 | 株式会社RNS | HISTORYついつい簡単な食事、肉メインの食事を選びがちなので、少しの努力で地球環境に貢献していきます！
2022.11.03
-
楽天モバイルの解約忘れてた！でも代替えのIIJmioは使い勝手が良さそうで安心
こんばんは。もう１１月ですね。あっという間に冬になりますね。とか考えていてんですが、１０月のうちにやっておくことを忘れていたものがありました。楽天モバイルの解約です！先日わざわざ記事にまでしていたのに、まさか解約手続きを忘れるとは思いもしませんでした。↓↓↓楽天モバイルの0円SIMがいよいよ終了！代替としてIIJmioを試してみる！まぁ忘れたものは仕方ないと解約をしようとしたんですが月末解約という仕組みがないんですね。どうせなら使ってから解約をしようとしていたらまた忘れそうだな笑一旦楽天モバイルのことは置いておきます。新しく契約をしたIIJmioの感想です。申込月は日割り計算みたいです。そして通信量も日割り計算されていました。主な利用方法がテザリングだったんですが、月末に集中して使う用事があったため通信量が足りなくなってしまいました。結局家のWi-Fiでやることになっちゃいました。通信速度、通信エリアは問題なかったです。メインで使っているソフトバンクと同等です。IIJmioに申し込みを考えている方は、申込みのタイミングで通信容量が１GB以下になってしまうことに注意してください。初月は利用料を予測して、日割りにしたときに足りるプランに申し込みましょう。申込月に翌月のプラン変更ができるので、通信容量を減らすことで利用料金も安くできます。これはあくまで意見なので参考に。詳しくは申し込み前によく利用条件など確認してくださいね。
2022.11.02
-
ハロウィンと死者の日って起源は違うけど内容も日にちも似ているな。
こんばんは。昨日はハロウィンでしたね。街の中にも仮装をしている人がちらほらいるのを見ました。そういえばハロウィンってなんだっけ？と思い調べてみると、ケルト人の1年の終わりは10月31日で、この夜は秋の終わりを意味し、冬の始まりでもあり、死者の霊が家族を訪ねてくると信じられていた。死者の魂は、幽霊や妖精、悪魔などの姿をしており、家に戻ったときに機嫌を損ねないように食べ物や飲み物を用意しておくのが伝統である。また、子どもが悪魔やお化けなどの怖い仮装をすることで、死者の魂に気づかれないようにしていた。出典：ウィキペディアだそうです。微妙にアレンジされていますね。ハロウィンに似たお祭りでメキシコには『死者の日』があります。こちらはガイコツメイクをしているのでちょっと怖く感じますがお祝いなんです。毎年11月1日と2日にメキシコで祝われる死者の日は、亡くなった家族への愛と敬意を示すお祭りだ。国中の町や村で、パレードやパーティーが開かれ、人々は奇抜なメイクと衣装で歌い踊り、愛する人の墓へ花を手向ける。出典：「死者の日」について知っておきたい10のこと、11月1日と2日に行われるメキシコの祝祭世の中まだまだ知らないことばかりですね。世界を知るって楽しいですね。
2022.11.01
-
極上の海を体験したい！海外旅行で行きたい場所～モルディブ～
こんばんは。全国旅行支援キャンペーンを知っていますか？各都道府県で行っている割引があるんです。世の中も落ち着いてきて国内旅行もできるようになってきていますし、海外にも旅行ができるようなってきましたね。国内なら沖縄、海外ならハワイやモルディブに行きたいですね。海なし県に生まれ、海なし県で育ったからか、海には特別な思いがあります。海のある生活がしたく、横須賀に住んだこともあります。三浦半島の海岸沿いを晴れの日も台風の日もドライブしたのが懐かしいです。晴れの日は海がキラキラしてきれいだし、台風の日は波が高く荒れているのも壮大で感動していました。しかし、友人で株式会社RNSの代表取締役社長である向山雄治さんのnoteの記事を見ると本当の海はこんなに綺麗なんだなと教えてもらえます。↓↓↓「目の前にあるもので創意工夫する」～モルディブ旅行からの気付き～向山さんはSDGｓへ取り組んでおり、HUMAN STORY（ヒューマンストーリー）やTOKYO MXのHISTORY（ヒストリー）で取材を受けています。向山雄治 | HUMAN STORY向山雄治 | 株式会社RNS | HISTORY上記noteの記事に書いてある、海上レストランでの食事だけではなく、砂浜でのバーベキューや、砂浜でのピクニック。海の上にスクリーンを設置して、映画を見ながらのディナー。天体望遠鏡で星を観測しながらディナー。こういう楽しみやスタッフさんのサービスが受けられるモルディブ旅行に行ってみたいですね。
2022.10.31
-
モグリジョン的、、、こんなシチュエーションでコーヒー飲んでみたいランキング！！！
こんばんは。さあ、みなさん、お楽しみの時間がやってまいりました♪モグリジョンの勝手にランキングの時間でございます☆このランキングはモグリジョンの独断と偏見で勝手に物事のランキングをつけていくものでござます！今日のランキングは、、、「こんなシチュエーションでコーヒー飲んでみたい！」ランキングーーーー！！！わーーー♪ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾊﾟﾌﾊﾟﾌ♪こんな感じに優雅にコーヒー飲みたい、、、気合を入れるために、こんな感じでコーヒー飲みたい、、、というのをランキング付けしていきます♪今日はベスト３！！！それではどうぞ！☆第３位☆休日の昼間に代官山で犬を連れてコーヒー♪なんかオシャレですね～！☆☆第２位☆☆ニューヨークでマックを開きながら、仕事に集中してコーヒーを飲む♪かっこいいです！☆☆☆第１位☆☆☆波の音で起きて、ソファーにゆっくり座りながらWaltzを聞いてコーヒーを飲む♪こんな生活最高です！以上！モグリジョンの勝手にランキングいかがでしたでしょうか？みなさんも素敵なシチュエーションでコーヒーを飲んでみてはいかが？
2022.10.29
-
モグリジョン的、、、オススメカフェランキングーーー！！！
こんばんは。夜は寒くなってきて、街を歩いていると温かい飲み物を飲みながら休憩したくなりますよね。そういう時に、とりあえずという感じで入りやすいのが、カフェです。昔はカフェなんて入ることなかったのですが、ここ数年は本も読むようになり、カフェをよく活用しています♪ということで！！！今日はモグリジョン的！勝手にカフェランキングーーー！！！わーーーー♪♪♪♪♪さっそく行ってみましょう！★第３位★ベローチェ安い！！！これにつきます♪コーヒーが200円っていうのは魅力ですね。短い時間でも入りやすいです。★第２位★ルノアール雰囲気がめちゃいい！ルノアールは読書や仕事がはかどります。すごく集中できるので、やることがあるときは利用させてもらっています。あとコンセントが使えるのも高得点です。★★★第１位★★★タリーズ雰囲気ヨシ！価格設定もヨシ！そしてWi-Fiが使える♪すべてのバランスが良いお店です♪最近はよく使っています。友人がよく使っていたのが納得できるお店のパフォーマンスです。以上、モグリジョンの勝手にカフェランキングでした！いかがでしたでしょうか？あなたの好みのカフェで素敵な時間をお過ごしください♪
2022.10.28
-
モグリジョン的、、、雨の日の休日はこんな過ごし方がいいぜランキングー！！！
こんばんは。今日は曇り空でどんよりですね。モグリジョンのブログを読んで、心を天晴れにしていってください。田舎に住んでいると雨だと自転車移動、車移動がおっくうだったりしますが、最近は電車にさっと乗れるので、そこまで落ち込むこともなくなってきました。それに雨の時は雨なりの休日の過ごし方もありますしね♪はい！！！ということで本日は、、、雨の日の休日はこんな過ごし方がいいぜランキングー！！！わーーーどんどんパフパフ♪さぁ、本日もやってまいりました。モグリジョンの勝手にランキングの時間でございます。さっそくいってみましょう！ベスト３の発表です！☆第３位☆部屋の隅々まで掃除して、床をなめれるくらいまでキレイにする。☆☆第２位☆☆早朝からＦＦ10をスタートして、一日中やりながら感動する。☆☆☆第１位☆☆☆朝はコーヒと目玉焼き、お昼にスパゲティを食べながらロード・オブ・ザ・リングを３部作まとめて見る。以上！本日のモグリジョンの勝手にランキングの時間でした♪みなさんの雨の日の休日の過ごし方はどんなのでしょうか？
2022.10.27
-
楽天モバイルの0円SIMがいよいよ終了！代替としてIIJmioを試してみる！
こんばんは。1年以上使ってきた楽天モバイルの1GBが０円で使えるサービスがいよいよ終わります。サブスマホ用に重宝していたので残念です。有料になると言っても3GBで990円とそんなに高くはないのですが、お金を払って継続をするか迷います。契約したときは、使い放題無料キャンペーンをしており、どんなに使っても1年間０円だったのが懐かしいです。気になることがあってもま、0円だしな！と妥協したところもありました。しかし、電車に乗っているときや、地下や高層階で圏外になることが多々、、アンテナを増やしているとはいえ、まだまだカバーしきれていない感じがします。サブだから大きな問題ではなかったですが、メインとしては致命的ですよね。ということで継続はせずに、切り替えることにしました。いわゆる格安SIMを調べてみて思ったのが、ここ数年で種類が増えましたねーおかげで選ぶのが大変です。というわけで、優先順位をつけて決めることにしました。①eSIM昔からあるSIMカードではなく、ダウンロード版SIMがあるんです。メリット・契約完了後すぐに使える。使えるまでのタイムロスが短い。・SIMカードのスロットが1枚分でも、eSIMを併用することでデュアルSIM化ができる。デメリット・対応機種を調べる必要がある。・SIMカードのように他端末に入れ替えるのに手数料がかかる場合がある。詳しくは調べてみてください。②キャリアを決める現在メインSIMとしてソフトバンクを使用中。万が一の通信トラブルが起きたときに代替ができるように保険をかけときたいですね。なので、ドコモかauが希望です。③通信速度低速ではページが開くのに時間がかかり、ストレスいっぱいになってしまいます。④通信容量サブとして使いますが、1GBでは使い物になりません。最低でも3GBは必要かなと考えています。などなど調べてみると、だいぶ絞れてきました。コスパのいいプラン、初期費用が安いなどを考慮して、今回は『IIJmio』に決めました。eSIMドコモ高速通信4GBが600円/月初期費用が550円テザリング可と条件にマッチしました！使ってみて気に入らなければ変な縛りがないので、すぐに解約できるのもポイントですね！
2022.10.26
-
寒いときにはおいしいコーヒーが飲みたい！ネスプレッソコーヒーマシンでSDGsにも貢献
こんばんは。 先日紹介したネスプレッソの続きです。いいところを上げてみました！ ネスプレッソ公式サイトhttps://www.nespresso.com/jp/ja/①ネスプレッソシリーズは厳選された上位2%のコーヒー豆だけを使ったカプセルコーヒーだそうです。②密閉、遮光のアルミ容器に保存されているので、新鮮な状態のコーヒーの風味をいつでも楽しむことができるんです。 ③クレマも作られ、口当たりがなめらかなコーヒーを味わえます。 ④自宅で作れるので持ち帰り用の容器が不要なのでサステナブルこんな贅沢なコーヒーを、家で朝の一杯を飲み、外出先ではタンブラーに入れて飲めます。 コーヒーを飲むほとんどの人が、自宅でインスタントコーヒーやパックのドリップコーヒーを淹れているか、コンビニやカフェで買っていると思いますが、コーヒー好きの友人の中でも1番コーヒーを飲んでいるであろう向山雄治さんは、コーヒー豆を手動のミルで挽いてから淹れているそうです♪ 向山さんはプレミアムセレクトショップWaltzのオーナーさんで、僕の使っているお気に入りのタンブラーはこちらのお店で購入しました！ 向山雄治 | HUMAN STORY向山雄治 | 株式会社RNS | HISTORY ちなみに向山さんが使っているミルは、コーヒー好きであれば誰もが憧れるドイツの老舗メーカーザッセンハウスだそうです！ 自動よりも手動が好まれているんですが、粉砕するときに熱が出にくいからだそうで、熱による劣化で香りがとびにくいんだそうです。 ネスプレッソのコーヒーは超一流ホテルグループでも使われているそうです。↓↓↓ハワイの超一流ホテル☆気分はモアナサーフライダー！ネスカフェドルチェグスト編 いつかはザッセンハウスのミルを使って優雅な一日をスタートさせていきたいてすね！
2022.10.25
-
環境にフォーカスしたSDGsは経済活動の土台として必須
こんにちは。環境問題が気になっているので、よくSDGsについての考えを書いています。なんですが、SDGsの課題は「環境」だけでなく、「社会」、「経済」の課題を解決することも含まれているんです。こちらの記事に分かりやすくまとめられています。↓↓↓社会人のためのSDGs基礎知識環境だけを気にするのであれば、極論、経済活動を止めたら環境負荷は激減すると思います。映画「ターミネーター」のスカイネットというAIが人類を滅亡させようとしてるのを思い出しました。ただ、映画の中のスカイネットは環境のためではなく、自分を壊されないための反乱でしたけどね。健全な経済活動をするためには健全な「環境」があり、健全な「社会」生活が成り立っている必要があります。経済活動をして、より豊かになるためには今から持続可能な環境、社会を意識した行動が必要なんですよね！上記記事からの抜粋です。↓↓↓SDGsの考え方に反する例例1今の経済を発展させるため、有害な物質を排出する工業製品を作る例2CO2排出を抑えるため、エアコンを全く使わず、健康に被害を与える「現代に生きる世代の幸せ」も確保しつつ、「未来の世代が安心して暮らせる世界」を作っていくことがSDGsの目指す状態です。↑↑↑無理をするのではなく、できることの選択が大事なんですよね！例1は誰でも良くないことはわかりますよね。発覚したら企業存続が危なくなり、経済活動どころでは無くなりますよね。例2は0か100ではなく、温度調節をしたらいいですよね。設定温度を28℃にと言われますが、実はこれには根拠があるんです。法律で定められた労働環境を保持しつつ、最大限省エネにつながる温度ということで、「適正な室温は28℃」と呼びかけられているそうです。こういう一例から、すべてつながっていることを意識し、視野を広げて考えて行動することが重要ですね。
2022.10.23
-
年をとるってこういうことか！記憶の動きと現実のギャップ
モグリジョンです♪突然ですが、スポーツしてますか？秋はスポーツをしないと！と思うのです。夏は暑いから動きたくない。冬は寒いから動きたくない。とならないために今から習慣にしようと先日、フットサルをしてきました♪♪高校の頃は体育の時間がほぼ自由？だったので、いつもフットサルかバスケしてました☆その頃はキレキレで、野球部でしたがサッカー部と張り合ってた記憶があります。その記憶のままにフットサルをしましたが、全然足が追い付きません笑走ったり、シュートしたり、パスしたりはできるのですが、一歩目が遅い。明らかに体の反応が悪くなってるのです。僕は思いました。「これがキレというやつか、、、」若い頃は体のキレって？感じでしたが、体のキレがなくなってから痛感しました。スポーツというのは技術とかではなく、基礎体力やキレが第一に大切だと感じながら、ゴール前のナイスパスを豪快にすかしました。んー、あかん。このままでは将来、スポーツできなくなる。なので、体のキレを取り戻そうと、定期的なスポーツと日常生活で階段使ったりなど、自分の体を酷使していこう！と考えています♪いや、考えるだけではなく実行だ！キレキレなモグリジョンをお楽しみに。
2022.10.22
全254件 (254件中 1-50件目)
