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2005.05.25

自彊術（じきょうじゅつ）

テーマ：肩凝り・頭痛・腰痛・背中痛？・神経痛（＞_＜)(1544)

カテゴリ：わし　（ハハ）

ばーちゃんが半年前に始めた自彊術に誘われて
先週の１８日に見学に行った。

どんなもんかっつーと、「自分で整体をする」為の体操。って感じ。

で、先週はえみえみんがいたし、らくとんとんがうるさかったしって感じで
今日も行ってきてみた。

人見知り、場所見知りの激しいらくとんとんは
やっぱりギャーギャーだったけど見よう見真似でやってみた。

体がすごーく軽くなる。
しかもマッサージの先生にもすすめられてたヤツだし、

なんといっても月謝が月１５００円♪

で、体を動かすのが気持ちよくなりついでに
明日から朝のテレビ体操もはじめてみるのだーーー。(*^^*)

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