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2008年06月20日
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ひねもす日記
最近(嘘、もっと前からね)運動不足なワタクシには体力というモノがございません。
ちょっとした外出でも妙に疲れた感が漂ってしまって、すぐに休憩モードに突入なの
です。
それなのに今年はうっかり無謀にも夏の登山なる物を計画してしまいまして、今更ながら
慌てています。
取り敢えずXデーは7月の半ば。ソレ迄に何とか基礎体力の向上を図るべく、ウォーキング
を再開しました。
既に一週間程、手のあいた涼しい時間帯を見計らったりして、ご近所をうろうろ。
或いはご近所へのお買い物をクルマじゃなくて歩いて行ってみたり。
行っていました。
ワタクシはどちらかというと週に二回くらいのまとめ買い派なのです。
そうすると一度の荷物が多いので必然クルマの出動になる訳ですね。
でも、歩いてお買い物に行くと一度に持てる量が限られているので必然買い物に行く回数が
増えてしまいます。
まぁ、運動する距離を稼ぐという意味では有りっちゃ有りですか。
そして、一回あたりの効率を上げる為に、運動靴よりもさらに重量の有るトレッキング
シューズを履いて出掛けています。
久しぶりにそれを履いた次の日からの筋肉痛のひどいことといったら。
ここ迄ワタクシは鈍ってたのねと現実を実感。
かしらと思える古さ。
検索していたら
★こんなもの★ が引っかかってきましたわ。
重装備な印象ですが、なにやら魅力的な謳い文句が並んでいます。
お値段としてはちょっとお高そうのなだけれど。
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最終更新日
2008年06月21日 23時54分28秒 コメントを書く
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